Copyright 2024 \ Delta Sport
A legjobb 27 legjobb könyv kezdőknek és profiknak
Boyko A. F. - Szeretsz futni? 1989 A könyvet a Szovjetunióban a futás egyik leghíresebb népszerűsítője - Alekszandr Fedorovics Bojko írta, aki egyben az atlétika szakembere és pedagógiai tudományok kandidátusa. Ebben...
Az edzőeszközök bérlése jó alternatíva a vásárláshoz
Sporteszközök 437 0 2020.01.05. (Utoljára módosítva: 2020.04.05.) Az önálló elszigetelődésnek és a kedvezőtlen járványügyi helyzetnek nemcsak negatív, hanem váratlan pozitív hatása is volt. Emberek ezrei gondolták...
Hogyan kell edzeni a felhúzásokat.
A felhúzás az iskolák, az egyetemek és a katonaság egyik fő irányelve. Hogy pontosan miként lehet a lehető legrövidebb idő alatt növelni a felhúzások számát, a mai cikkben elmondom. A képzés alapelvei Képezhet...
BIOVEA Biotin - Vitamin kiegészítők áttekintése
Vitaminok 1K 0 05/02/2019 (Utolsó módosítás: 2019.02.07.) A biotin a legszélesebb körű vitamincsoport - B - vízoldható képviselője. A testben nincs egyetlen sejt sem, amely ne tartalmazna biotint. Játszik...
Creatine XXI Power Super
Kreatin 2K 0 2018.12.19. (Utoljára módosítva: 2018.12.19.) Az XXI Power Super Creatine por és kapszula formájú sportkiegészítő, amelyet a sportolók széles körben használnak. Az étrend-kiegészítő kreatin-monohidrátot tartalmaz, amely biztosítja...
Tippek a női sétacipők legjobb modelljeinek kiválasztásához és áttekintéséhez
Nagyon jó kényelmes cipővel járni. A modern divatirányzatok olyanok, hogy a nem exkluzív cipők gyorsan vezető pozícióba kerülnek a csúcson. A tornacipőre tapadt sokoldalúság a sportos stílus helyett....
Indítsa el blogjait, írjon jelentéseket.
Helló kedves barátaim. Mindannyian futnak vagy fognak futni. Valaki le akarja veszíteni ezeket a felesleges fontokat, valakinek sikeresen át kell adnia a normát, és valaki javítani akar az eredményén. Néha azonban megfelelő motiváció és támogatás nélkül...
Hogyan lehet megfelelően elindulni a magasból
Az interneten rengeteg információ található arról, hogyan lehet helyesen kezdeni az alacsony indításból. De nagyon kevés információ van arról, hogyan lehet helyesen elindulni a magasból. Edzőként dolgozva gyakran szembesülök azzal a ténnyel, hogy tanítványaim nem tudják teljesíteni a követelményeket...
A Mistral termékek kalóriatáblázata
Kalóriatáblázatok 1K 0 2019.05.18. (Utoljára módosítva: 2019.02.07.) A Mistral ételkalória-táblázat segít kiválasztani a gabonaféléket és más kalóriákat étrendjéhez. Ez a legteljesebb táblázat a kompozícióval együtt...
Zabpehely almával
Zabpehely - 1 csésze tej - 300 ml Granulált cukor - ízlés szerint Barna cukor - 3 evőkanál. l. Virágméz - 2 evőkanál. l. Apple - 1 db. Fahéj - 1 hüvelyes fehérjék 2,8 g Zsírok 1,9 g Szénhidrátok 22,0 g Az alábbiakban elhelyeztük...
Oktató videó: Miért nincs előrelépés a futásban?
Oszd meg a videót barátaiddal, hálásak lesznek neked! Írja meg, milyen hibákat követett el a felkészülés és a verseny során. Találkozunk a következő videóban! Tisztelettel: Egor Ruchnikov, a „Futás, egészség,...
Cybermass Whey Protein Protein Review
Minden sportoló egy gyönyörű megkönnyebbült testről álmodik, jól fejlett és jól körülhatárolt izmokkal. A Cybermass tejsavó fehérje segít izomépítésben. Tejsavó fehérje izolátumot tartalmaz, amely jól emészthető...
MOST Cink-pikolinát - Cink-pikolinát-kiegészítő felülvizsgálat
Étrend-kiegészítők (étrend-kiegészítők) 2K 0 2019.01.11. (Utoljára módosítva: 2019.05.23.) A Cink-pikolinát NOW olyan étrend-kiegészítő, amelynek fő alkotóeleme a cink-pikolinát, azaz. az elem különleges alakja, amely annak köszönhetően alakul ki...
Transzfer futás. Technika, szabályok és előírások
A transzfer futás különleges helyet foglal el a futó gyakorlatok között. Ez egy egyedülálló tudományág, amely a gyors mozgás más típusaitól eltérően maximális sebességet igényel, gyors fékezéssel kombinálva, többször váltva. Erre a fegyelemre...