.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Hogyan válasszuk ki a lépésszámlálót

Lépésszámláló. Ha egyikének tartja magát, akkor valószínűleg lépésmérőre lesz szüksége. De nem akármilyen lépésszámlálót vásárolhat, hanem az életmódjának megfelelőt is. Mielőtt még a legkényelmesebb, első pillantásra készüléket is megvásárolná, előzetesen meg kell ismerkednie az eszköz tulajdonságokkal és jellemzőkkel, valamint tanácsot kell adnia a lépésmérő kiválasztásához és nem szabad tévedni.

A burkolatok típusai

A karosszéria típusa attól függ, hogy hol és hogyan fogja használni a lépésszámlálót. Sokféle eset létezik, de a leggyakoribb különbség az erősségben van. Ha megy fuss, ugrás és általában mobil tevékenységek folytatása, a fémkeretes lépésszámláló ellenáll minden mechanikai igénybevételnek, zuhanásnak, ütésnek, rezgésnek. A műanyag keret könnyebb súlyú, így jó a gyalogláshoz, amely során kizárt a károsodás veszélye.

Funkciók

Ha érdekel az egyszerűség, javasoljuk, hogy fordítson figyelmet a mechanikus lépésszámlálókra. Hatalmas előnyük, hogy nem igényelnek elemcserét. Az egyetlen dolog, hogy rendszeresen fel kell őket tekerni, mint egy mechanikus órát. A mechanikus lépésmérők különböznek a jelzés típusától. Lehet dob ​​(mint a magnón) és egy nyíl. Itt a választás rajtad múlik: melyik a kényelmesebb, válassza ezt. By the way, ha tetszett a lépésjelzők dobjelzéssel, akkor hasonlóakat gyárt a hazai "Zarya" cég.

Ha olyan multifunkcionális és univerzális lépésszámlálók érdekelnek, amelyek egyesítik például a kalóriaszámlálót, az órát, a szinkronizálást egy távoli eszközzel, akkor alaposabban meg kell vizsgálnia az elektronikus lépésszámlálókat. A megfelelő lépésszámláló kiválasztása attól függ, hogy hány funkciót szeretne látni benne. Mindenesetre feltétlenül a beépített érzékelő típusára kell összpontosítania. Lehet kontaktus, nád vagy gyorsulásmérő alapú. Ez utóbbi típus a legelőnyösebb, mert lehetővé teszi a lépésszámláló bármilyen helyzetben történő használatát, és még mindig biztos abban, hogy pontossága van.

A fiatalok, valamint mindazok számára, akik nem szeretnek sok dolgot magával vinni, javasoljuk, hogy telepítsen egy speciális alkalmazást egy okostelefonra vagy lejátszóra, amely számolja a lépéseit. Gyerekek számára lehetőség van a lépésmérő csatlakoztatására a játékkonzolhoz. Érzékelőből és játékpatronból áll. Az érzékelő beolvassa a lépés adatait, majd elküldi a patronnak. Így további pontokat kapnak a konzolra, és egy ilyen játékforma jó motivációként szolgálhat az önálló sportágakhoz.

A közepes és hosszú távokon történő futás eredményeinek javítása érdekében ismernie kell a futás alapjait, például a helyes légzést, a technikát, a bemelegítést, a verseny napjára a megfelelő szemceruza elkészítésének képességét, a futáshoz szükséges megfelelő erőmunkát és másokat. Ezért azt javaslom, hogy ismerkedjen meg a scfoton.ru webhely szerzőjének ezen és más témakörökben készült egyedi videojátékokkal, ahol most tartózkodik. A webhely olvasói számára a video oktatóanyagok teljesen ingyenesek. Ahhoz, hogy hozzájusson hozzájuk, csak iratkozzon fel a hírlevélre, és néhány másodperc múlva megkapja a sorozat első leckéjét a futás közbeni helyes légzés alapjairól. Iratkozzon fel ide: Videó oktatóanyagok futtatása ... Ezek a leckék már több ezer embernek segítettek, és neked is segítenek.

Nézd meg a videót: LED panel abból amit mindenki kidob! Green Cottage DIY (Július 2025).

Előző Cikk

2 km futástaktika

Következő Cikk

Kreatin Rline egyszerű

Kapcsolódó Cikkek

Összekulcsolt láb vagy láb kocogás közben: okok, elsősegély

Összekulcsolt láb vagy láb kocogás közben: okok, elsősegély

2020
Sampinyonval, csirkehússal és tojásos salátával

Sampinyonval, csirkehússal és tojásos salátával

2020
Ujj pulzusmérő - alternatív és divatos sportkiegészítőként

Ujj pulzusmérő - alternatív és divatos sportkiegészítőként

2020
Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartó a VPLab-tól

Alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartó a VPLab-tól

2020
Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement Review

Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement Review

2020
Saikoni / Saucony cipők - tippek a választáshoz, a legjobb modellek és vélemények

Saikoni / Saucony cipők - tippek a választáshoz, a legjobb modellek és vélemények

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Ecdysterone Academy-T - tesztoszteron emlékeztető

Ecdysterone Academy-T - tesztoszteron emlékeztető

2020
Pulykahús - összetétel, kalóriatartalom, előnyös és káros a szervezet számára

Pulykahús - összetétel, kalóriatartalom, előnyös és káros a szervezet számára

2020
Mi a fogyás futás közben?

Mi a fogyás futás közben?

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport