BCAA
3K 0 2018.11.08. (Utolsó módosítás: 2019.07.02.)
Az Optimum Nutrition BCAA 1000 caps egy olyan sportkiegészítő, amely három esszenciális aminosavat tartalmaz - valint, leucint és izoleucint. A szervezet nem szintetizálja őket, és csak kívülről kerülhet bele, ezért a komplexet a legkönnyebb feltölteni.
Leírás és összetétel
Az esszenciális aminosavak képezik az izomrostok kialakulásának és növekedésének alapját, részt vesznek a test számos energiafolyamatában. Funkcióik:
- energiaellátás;
- az izomrostok növekedésének biztosítása;
- a szubkután zsír eltávolítása;
- a növekedési hormon szintézisének aktiválása;
- a katabolizmus csökkenése.
A komplex rendszeres bevitelével, edzéssel kombinálva:
- izomtömeg nő;
- csökkentik a problémás területeket;
- a testsúly normalizálódik - a kiválasztott programtól függően csökken a zsír mennyisége vagy nő az izomtömeg;
- növekszik az edzés hatékonysága és a képzési idő;
- az állóképesség növekszik.
A valin, a leucin és az izoleucin a test összes esszenciális aminosavának körülbelül 65% -át teszi ki. Időben történő feltöltés magas fizikai aktivitás mellett a sikeres és helyes izomépítés kulcsa. A BCAA 1000 sapkakomplexum bevitele segít hatékonyan megoldani ezt a problémát.
Két kapszula egyszeri bevitelével a test megkapja:
- 5 gramm leucin, amely védelmet nyújt és regenerálja az izomrostos sejteket, a bőrt és a csontokat, részt vesz a növekedési hormon és fehérje szintézisében, és csökkenti a vércukorszintet.
- 2,5 gramm valin, amely elősegíti az anyagcserét és az izmok helyreállítását, fenntartva a szükséges nitrogénszintet.
- 2,5 gramm izoleucin, amely az izmok energiaellátásának növelésével segíti az állóképesség fejlődését, felgyorsítja a szövetek hemoglobinnal való telítettségét és aktívan helyreállítja a sérült sejteket.
- További komponensek a mikrokristályos cellulóz, magnézium-szterol és zselatin.
A Mega Size BCAA 1000 komplex nagy hatékonyságát a esszenciális aminosavak, a leucin-valin-izoleucin 2: 1: 1 aminosav tartalmának helyes képlete magyarázza.
Kibocsátási formák Mega Size BCAA 1000
Az Optimum Nutrition a BCAA 1000 táplálékkiegészítőt a következő formákban biztosítja.
| Kapszulák száma | Egy adag | Adagok száma | Költség, rubel | Csomagolás fénykép |
| 60 | 2 kapszula | 30 | 360 |  |
| 200 | 100 | 720 |  | |
| 400 | 200 | 1 450 |  |
Ellenjavallatok
A következő esetekben el kell utasítani a sportkiegészítők szedését:
- kiskorú életkor;
- terhesség;
- laktációs időszak;
- az összetevők egyéni intoleranciája.
Fogadás módszerei
Az eredmények elérése érdekében a BCAA-t más sportkiegészítőkkel és rendszeres edzéssel kell kombinálni.
A BCAA-k növelik az egyéb kiegészítők hatékonyságát, ezért ajánlatos ezeket kombinálni kreatinnal (kreatinpor az Optimum Nutrition-tól), tesztoszteronfokozókkal (Tamoxifen, Forskolin, Tribulus terrestris), és nem szabad fehérjével együtt fogyasztani.
A Mega Size BCAA 1000 rendkívül népszerű mind a tapasztalt, mind a kezdő sportolók körében. A kiegészítő kapszula formája megkönnyíti a szedést és tárolást.
A BCAA 1000 egyetlen adagja két kapszulából áll. A nap folyamán a kiegészítést kétszer-háromszor kell fogyasztani, sok vízzel. Az ajánlott idő az étkezések között van. Az edzésnapokon vegye be a kapszulákat reggel, előtte 30 perccel és utána 15 perccel.
A gyakorlott sportolók elfoglalt edzésterv mellett nagy mennyiségben fogyasztják a BCAA 1000-t, akár négy vagy akár hat kapszula is egyszerre. De itt a szervezet egyéni tulajdonságain kell alapulnia. A legjobb, ha edzővel és táplálkozási szakemberrel konzultál.
