.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Milyen esetekben fordul elő Achilles-károsodás, hogyan lehet elsősegélyt nyújtani?

Az emberi testben az Achilles-ín a legerősebb, és a bokaízület hátsó részén helyezkedik el. Összeköti a sarokcsontokat az izmokkal, és lehetővé teszi a láb meghajlítását, lábujjakon vagy sarkakon járást, és ugrás vagy futás közben lenyomhatja a lábat.

Az Achilles-ín képessé teszi az embert a teljes mozgásra, ezért szakadása rendkívül veszélyes és számos súlyos egészségügyi problémát hordoz magában.

Abban az esetben, ha ilyen hiányosság lépett fel, az embereknek azonnali elsősegélyre van szükségük, és a jövőben helyesen kiválasztott terápiára van szükség. Megfelelő kezelés nélkül az egészségre gyakorolt ​​következmények a legkedvezőtlenebbek, sőt a fogyatékosság lehetségesek lesznek.

Achilles-ín szakadása - okai

Amikor az Achilles-ín megreped, károsodik vagy sérül a rostszerkezet integritása.

Alapvetően ezt a következő okok miatt veszik észre:

Mechanikai sérülés, például:

  • ütés érte a szalagokat;
  • sporttevékenységek és versenyek során megsérültek;
  • sikertelen esések, különösen magasból;
  • autóbalesetek és még sok más.

A legveszélyesebb ütéseket a feszes szalagokon észlelik. Ilyen károsodás után az ember sok hónapig felépül, és nem mindig tér vissza a teljes élethez.

Gyulladásos folyamatok az Achilles-ínben.

A veszélyeztetett emberek:

  • 45 év után, amikor az inak rugalmassága kétszer csökken, összehasonlítva a fiatalokkal. Ebben a korban a legtöbb mikrotrauma gyorsan a szalagok és szövetek gyulladásává válik.
  • túlsúly;
  • ízületi gyulladásban vagy artrózisban szenved;
  • fertőző betegségben, különösen skarlátban szenvedett;
  • naponta kompressziós cipőt visel.

A sarkú cipők természetellenesen ívelik a lábat, és meghúzják az ínszalagokat, ami szakadáshoz és Achilles-gyulladáshoz vezet.

Keringési problémák a bokában.

Ez embereknél figyelhető meg:

  • profi szinten sportolni;
  • inaktív életmód vezetése, különösen a napi 8-11 órát ülő polgárok körében;
  • megbénult vagy részben korlátozott az alsó végtagok mozgása;
  • a vérkeringést befolyásoló hatásos gyógyszerek szedése.

A bokaízület vérkeringésével kapcsolatos problémák esetén a szalagok kollagénrostja megsérül, és a szövetekben visszafordíthatatlan változások következnek be, ami az Achilles károsodását váltja ki.

Achilles károsítja a tüneteket

Akinek Achilles-szakadása megtörtént, annak okától függetlenül jellegzetes tüneteket tapasztal:

  • Súlyos és éles fájdalom a bokaízületben.

A fájdalom szindróma növekszik. Eleinte egy személynek enyhe kellemetlensége van az alsó lábszáron, de amikor nyomást gyakorolnak a lábára, a fájdalom fokozódik, gyakran elviselhetetlenné áramlik.

  • Hirtelen ropogás a lábszárban.

A szalagok hirtelen szakadása során éles ropogás hallható.

  • Puffadtság. Az emberek 65% -ában duzzanat lép fel a lábtól a térdkalács vonaláig.
  • Hematoma az alsó lábszáron.

Az esetek 80% -ában a haematoma a szemünk előtt növekszik. Súlyos sérülésekkel a lábtól a térdig figyelhető meg.

  • Képtelenség lábujjakra állni vagy sarkon járni.
  • Fájdalom a sarok feletti területen.

Az ilyen fájdalom kizárólag alvás közben jelentkezik, és csak akkor, ha az ember nem térdre hajló lábakkal fekszik.

Elsősegély szakadt Achilles-ínnél

Azok a személyek, akiknek Achilles-gyanúja merül fel, azonnali elsősegélyt igényelnek.

Ellenkező esetben a következőket tapasztalhatja:

  • A surális ideg károsodása és ezt követően életre való sántaság.
  • Fertőzés.

A fertőzés kockázata kiterjedt károsodással és az elsősegély nyújtásának elhúzódó elhúzódásával jár.

  • A szövetek elpusztulása.
  • Állandó fájdalom a bokaízületben.
  • Képtelen a sérült lábat normálisan mozgatni.

Emellett elsősegély nélkül a beteg hosszabb ideig gyógyulhat, az ín nem gyógyul meg megfelelően, és az orvosok a jövőben tilthatják a sportot.

Ha az Achilles-ín megsérült, az orvosok azt javasolják, hogy egy személy adja a következő elsősegélyt:

  • Segítsen a betegnek vízszintes helyzetbe kerülni.

Ideális esetben a beteget ágyba kell helyezni, de ha ez nem lehetséges, akkor az illetőnek padon vagy csupasz földön kell feküdnie.

  • Vegye le a cipőt és a zoknit a sérült lábáról, tekerje össze a nadrágot.
  • Mozgáskorlátozza a lábat. Ehhez steril kötésekkel szoros kötést alkalmazhat.

Ha senki sem tudja, hogyan kell kötést elhelyezni, vagy nincsenek steril kötések, akkor csak ellenőriznie kell, hogy az áldozat nem mozgatja-e a lábát.

  • Hívj egy mentőt.

Megengedett, ha az áldozat elviselhetetlen fájdalomra panaszkodik, adjon neki érzéstelenítő tablettát. Célszerű azonban orvossal folytatott konzultációt követően beadni a gyógyszert. Például, amikor mentőt hív, tisztázza telefonon, hogy ebben az esetben melyik gyógyszer nem károsítja az egészségét.

A mentőautó megérkezése előtt az embernek feküdnie kell, nem szabad elmozdítania a sérült lábat, és önállóan sem szabad megpróbálnia valamit megtenni, különösen kenőcsöt kenni a sérült területre.

Az Achilles-szakadás diagnosztizálása

Az Achilles-szakadást ortopédok és sebészek diagnosztizálják egy sor vizsgálat és vizsgálat után

Az orvosok minden jellegzetes tünettel rendelkező beteg esetében:

A boka tapintása.

Ilyen diagnózis esetén a páciensnek a boka zónájában lágyrészei vannak. Egy tapasztalt orvos könnyen érzi, amikor a beteg hasra fekszik.

Speciális tesztelés, beleértve:

  • a térd hajlítása. Az Achilles-ín szakadásában szenvedő betegeknél a sérült láb vizuálisan erősebben hajlik, mint az egészséges;
  • nyomásmérések;

A sérült láb nyomása 140 Hgmm alatt lesz. A 100 mm alatti nyomást kritikusnak tekintik. Hg Ilyen jelzéssel a beteg sürgősségi kórházi kezelésre és esetleg sürgős műtétre szorul.

  • orvosi tű bevezetése.

Ha a betegnek szakadása van, akkor az orvosi tű behelyezése az ínbe rendkívül nehéz vagy lehetetlen.

  • A boka röntgenfelvétele.
  • Az inak ultrahangja és MRI-je.

Csak egy teljes vizsgálat teszi lehetővé az Achilles-ín szakadásának 100% -os biztonsággal történő diagnosztizálását.

Achilles-ín szakadás kezelése

Az Achilles-ín szakadását csak az ortopédok kezelik a terapeutákkal együtt.

Kiválasztják az optimális terápiás rendet, amely a következőktől függ:

  • a kár jellege;
  • a fájdalom szindróma jellege;
  • súlyosság;
  • a szalagok és az inak gyulladásos folyamatának fejlettségi szintje.

Minden tényezőt figyelembe véve az orvosok konzervatív kezelést vagy sürgős műtéti beavatkozást írnak elő.

Műtéti beavatkozásra van szükség, ha a páciensnek súlyos sérülései vannak, elviselhetetlen fájdalmai vannak, és képtelen a lábat akár részben is mozgatni.

Konzervatív kezelés

Ha Achilles-ín repedését észlelik, a betegnek meg kell erősítenie a bokaízületet.

Ez különböző módon történik:

  1. Vakolat van felhordva.
  2. Helyezze fel a sínt az érintett lábon.
  3. Az ortézist felteszik.

Enyhe repedések esetén ortózist és sínt kell viselni. Nehezebb és nehezebb helyzetekben az orvosok gipszet alkalmaznak.

Az esetek 95% -ában arra utasítják a beteget, hogy 6-8 hétig ne távolítsa el a gipszet, a sínt vagy az ortózist.

Ezenkívül a betegeket elbocsátják:

  • fájdalomcsillapítók vagy injekciók;

Tablettákat és injekciókat írnak elő súlyos tartós fájdalom-szindróma esetén.

  • gyógyszerek az inak gyógyulásának felgyorsítására;
  • gyulladáscsökkentő gyógyszerek.

A gyógyszeres kezelés menetét orvos írja elő, átlagosan 7-10 napig tart.

  • fizioterápiás eljárások, például elektroforézis vagy paraffin tömörítés;
  • masszázs tanfolyam.

A masszázsokat a kúra után és a fájdalom-szindróma eltávolításakor végzik. Az esetek 95% -ában a beteget 10 masszázsra küldik, naponta vagy 2 naponta egyszer.

Az orvosok megjegyzik, hogy a konzervatív kezelés az esetek 25% -ában nem vezet teljes gyógyuláshoz, vagy ismételt szünetek figyelhetők meg.

Műtéti beavatkozás

Az orvosok műtéthez folyamodnak, ha a betegnek:

  • 55 év feletti életkor;

Idős korban a szövetek és szalagok fúziója 2-3-szor alacsonyabb, mint a fiataloknál.

  • hatalmas vérömlenyek a bokaízületben;
  • az orvosok még vakolattal sem tudják szorosan lezárni a szalagokat;
  • többszörös és mély törések.

A műtéti beavatkozást extrém esetekben alkalmazzák, és amikor a konzervatív kezelés nem eredményezhet pozitív eredményt.

Amikor az orvosok egy műtét végrehajtása mellett döntenek, a beteg:

  1. Kórházban kórházba került.
  2. Boka ultrahangot végeznek rajta.
  3. Vér- és vizeletvizsgálatot végeznek.

Egy adott napon tovább operálnak egy személyt.

A páciens helyi vagy spinalis érzéstelenítést kap, amely után a sebész:

  • bemetszést végez az alsó lábszáron (7 - 9 centiméter);
  • varrja az inát;
  • varrni a lábszárakat.

A műtét után az illetőnek hege van.

A műtéti beavatkozás akkor lehetséges, ha kevesebb mint 20 nap telt el az Achilles-szakadás óta. Abban az esetben, ha a sérülés több mint 20 napja volt, akkor nem lehet varrni az ín végeit. Az orvosok Achilloplasztikához folyamodnak.

Futás előtt végezzen gyakorlatokat az Achilles-szakadás megelőzésére

Bármely Achilles-szakadás sikeresen megelőzhető, ha futás előtt bizonyos gyakorlatokat végez.

A sportoktatóknak és orvosoknak ajánlott:

1. Lábujjhegyre állva.

Egy személynek szüksége van:

  • álljon fel egyenesen;
  • tegye a kezét a derekára;
  • 40 másodpercig simán emelkedjen a lábujjakon és a hát alsó részén.

2. Intenzív tempóban fut a helyén.

3. A test meghajlik.

Szükséges:

  • tedd össze a lábad;
  • finoman billentse meg a törzset elöl, fejével próbálja elérni a térdvonalat.

4. Lendülj előre - hátra.

A sportolónak szüksége van:

  • tegye a kezét a derekára;
  • első lengés a jobb lábbal előre - hátra;
  • majd változtassa meg a lábát balra, és végezze el ugyanezt a gyakorlatot.

Minden lábon 15 - 20 lendítést kell végrehajtania.

5. A térdnél hajlított lábat a mellkashoz húzva.

Kívánt:

  • álljon fel egyenesen;
  • hajlítsa meg a jobb lábát a térdnél;
  • húzza a lábát a kezével a mellkasához.

Ezt követően ugyanúgy fel kell húznia a bal lábát.

Megelőző intézkedésként rendkívül hasznos a borjúizmok független masszírozása.

Az Achilles-ín szakadásai a legsúlyosabb sérülések közé tartoznak, amelyeknél az ember sürgős elsősegélyre és azonnali kezelésre szorul. Kisebb károsodás esetén, valamint ha a beteg 50 éves, az orvosok konzervatív terápiát írnak elő.

Bonyolultabb formában sebészeti beavatkozásra van szükség. Mindazonáltal bárki csökkentheti az ilyen sérülések kockázatát, ha a sportedzés előtt speciális gyakorlatokat kezd el, és nem terheli túl az ínszalagokat.

Blitz - tippek:

  • a vakolat vagy a sín eltávolítása után érdemes egy speciális masszázs-kúrát elvégezni az inak rugalmasságának javítása érdekében;
  • fontos megjegyezni, hogy a bokaízület fájdalma esetén azonnal le kell feküdnie, mozgásképtelenné kell tennie a lábát és orvoshoz kell fordulnia.

Nézd meg a videót: Elsősegélynyújtó tanfolyam a Mentőállomáson. (Lehet 2025).

Előző Cikk

Mad Spartan - edzés előtti áttekintés

Következő Cikk

Hogyan haladjon a Strava alkalmazás grafikonjának példáján történő futtatás

Kapcsolódó Cikkek

BSN No-Xplode 3.0 - edzés előtti áttekintés

BSN No-Xplode 3.0 - edzés előtti áttekintés

2020
Kalória táblázat a japán konyha

Kalória táblázat a japán konyha

2020
A gerinc sérv - mi ez, hogyan kell kezelni, a következmények

A gerinc sérv - mi ez, hogyan kell kezelni, a következmények

2020
Avokádó - előnyös és árt a testnek, kalóriatartalom

Avokádó - előnyös és árt a testnek, kalóriatartalom

2020
Solgar Curcumin - étrend-kiegészítő felülvizsgálat

Solgar Curcumin - étrend-kiegészítő felülvizsgálat

2020
Széles markolatú fekvőtámaszok: mi lendíti a padlótól a széles fekvőtámaszt

Széles markolatú fekvőtámaszok: mi lendíti a padlótól a széles fekvőtámaszt

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Negatív kalóriatáblázat

Negatív kalóriatáblázat

2020
Gyakorlatok a sajtó számára: sémák kidolgozása

Gyakorlatok a sajtó számára: sémák kidolgozása

2020
California Gold Nutrition Astaxanthin - Természetes asztaxantin-kiegészítő felülvizsgálat

California Gold Nutrition Astaxanthin - Természetes asztaxantin-kiegészítő felülvizsgálat

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport