A citrusféléket nagyon körültekintően kell bevinni az étrendbe. Annak ellenére, hogy gazdag vitaminokban és egyéb hasznosságban, a magas fogyasztás allergiát vagy hipervitaminózist okozhat. A citrus kalória táblázat segít a kalória étrend helyes összeállításában.
| Név | Kalóriatartalom, kcal | Fehérjék, g 100 g-ban | Zsírok, g / 100 g | Szénhidrátok, g 100 g-ban |
| narancs | 43 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Narancs-valencia, Kalifornia | 49 | 1,04 | 0,3 | 9,39 |
| Köldök narancssárga | 49 | 0,91 | 0,15 | 10,34 |
| Narancssárga héja | 63 | 1,3 | 0,3 | 11 |
| Narancssárga florida | 46 | 0,7 | 0,21 | 9,14 |
| Narancs, minden fajta | 47 | 0,94 | 0,12 | 9,35 |
| Narancs héja, nyers | 97 | 1,5 | 0,2 | 14,4 |
| narancs lekvár | 268 | 0,4 | 0,1 | 66,3 |
| Bergamott | 27 | 0,95 | 0,22 | 8,14 |
| Grapefruit | 35 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Grapefruit fehér | 33 | 0,69 | 0,1 | 7,31 |
| Grapefruit fehér, Florida | 32 | 0,63 | 0,1 | 8,19 |
| Grapefruit rózsaszín és piros | 42 | 0,77 | 0,14 | 9,06 |
| Grapefruit rózsaszín és piros, Kaliforniában és Arizonában | 37 | 0,5 | 0,1 | 9,69 |
| Grapefruit rózsaszín és piros, Florida | 30 | 0,55 | 0,1 | 6,4 |
| Grapefruit, konzerv vízben | 36 | 0,58 | 0,1 | 8,75 |
| Grapefruit, könnyű cukorszirupban konzerválva | 60 | 0,56 | 0,1 | 15,04 |
| Grapefruit, konzerv a saját levében | 37 | 0,7 | 0,09 | 8,81 |
| Clementine | 47 | 0,85 | 0,15 | 10,32 |
| Kumquat | 71 | 1,88 | 0,86 | 9,4 |
| Mész | 30 | 0,7 | 0,2 | 7,74 |
| Citrom | 34 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Citrom héja nélkül, nyers | 29 | 1,1 | 0,3 | 6,52 |
| Citromhéj, nyers | 47 | 1,5 | 0,3 | 5,4 |
| mandarin | 38 | 0,8 | 0,2 | 7,5 |
| Könnyű cukorszirupban konzervált mandarin | 61 | 0,45 | 0,1 | 15,49 |
| Mandarin konzerv a saját levében | 37 | 0,62 | 0,03 | 8,87 |
| Tangerine, saját lében konzerv, száraz termék | 38 | 0,75 | 0,04 | 8,21 |
| Mandarin Jam | 276 | 0,3 | 0 | 71,8 |
| Citrancs | 38 | 0,76 | 0,04 | 8,62 |
| Édesség | 58 | 0,7 | 0,2 | 9 |
| Tangelo | 70 | 1 | 1 | 13 |
| Mandarin | 53 | 0,8 | 0,3 | 11,5 |
| Citrom | 34 | 0,9 | 0,1 | 3 |
A táblázat innen tölthető le, hogy mindig kéznél legyen.
