Az emberi élet különböző területein a felsőbbségért folytatott küzdelem mindenkor természetes jelenség. Különösen a sportversenyek óriási népszerűségre tettek szert. A futás az egyik legrégebbi fajtája. Mi a leggyorsabb emberi sebesség? Olvass tovább.
A leggyorsabb emberi sebesség
A futás gyakorlásakor a győzelem elérésének fő kritériuma a sebesség. A világon a legmagasabb az az érték, amelyre minden sportoló támaszkodik. A rekordok erőt és elégedettség érzetet adnak a sporttevékenységekből, amelyek a jövőben csak növekednek és erősödnek.
Különböző futási rekordok léteznek: a régión belül (helyi); az egész országon belül és világszerte. A mutatók női és férfi csoportokra oszlanak.
A világ leggyorsabb embere a jamaicai Usain Bolt
A sportoló kora gyermekkorától kezdve szerette a sportot. Különösen a foci és a sprintelés. Ez egy olyan ember, akinek rekordjait eddig nem lehet megdönteni. Iskolai napjaiban egyedülálló tehetségére egy helyi edző figyelt fel. Ez az esemény adta lendületet a kitartó edzés kezdetének, amely díjakat hozott számára az iskolai programokban, valamint a regionális versenyeken.
17-18 éves korától már ő lett az első aranyérem tulajdonosa. Ma ő a világ leggyorsabb embere és nyolcszoros olimpiai győztes.
2018 óta a sportoló elhagyta a nagy sportot és elkezdett részt venni a futballeseményeken, ezáltal megvalósítva dédelgetett álmát. Ezt számos sérülés és a láb megrándulása okozta, amelyeket az atléta a hosszú évek munkája során kapott.
Példát vesznek az atlétáról és meghallgatják a tanácsát, megérdemelten tekintik kiemelkedő embernek.
A leggyorsabb nő a bolygón
Florence Dolores Griffithet, az Amerikai Egyesült Államokat tartják a világ leggyorsabb nőjének 2019-től.
Az első világrekordot csak 28 évesen sikerült felállítania. A karrier lassan kezdődött, mivel a sportoló szegény nagy családban született a déli államban.
A sport iránti szeretet, a csúcsok meghódításának vágya mindazonáltal segítette Dolores-t a győzelemben és az egész világnak való kijelentésében.
A karrier rövid volt, és 1989-1990-re véget ért. Továbbá az amerikai megpróbálta visszaállítani a korábbi eredményeket, de az elképzelést nem adták valóra.
Az egyik járat idején szívroham és halál történt. Ez a hír nemcsak a sportoló hazáját, de az egész világot is sokkolta. A rajongók szorgalmas és szívós nőként, feleségként és anyaként emlékeztek rá.
A leggyorsabban futó ember Oroszországban
2013 óta Alekszandr Brednevet tartják az Orosz Föderáció bajnokának rövid távokon (60 méter, 100 méter és 200 méter). A sportoló 1988-ban született Dimitrov városában. Hosszú évek óta először tudott aranyat nyerni. A versenyeket Szöulban rendezték meg Jaroszlavl versenyzőjével.
25 éves korára 4 győzelmet tudott elérni az ország különböző olimpiáin. Szintén képviselte Oroszországot a moszkvai versenyen. Szintén 2015-ben a sportoló aranyat nyert Cheboksary-ban. Ma megtisztelő helyet foglal el az ország többi sportolója között.
A világ 10 leggyorsabb embere
- Usain Bolt - Jamaica;
- Michael Johnson - USA;
- Florence Griffith-Joyner - USA;
- Hisham el-Guerrouj - Marokkó;
- Kenenis Bekele Beyecha - Etiópia;
- Zersenay Tadese Habtesilase - Eritrea;
- David Lekuta Rudisha - Kenya;
- Dennis Kipruto Kimetto - Kenya;
- Moses Cheruyot Mosop - Kenya;
- Patrick Macau Musioki - Kenya.
Egy hétköznapi ember futási sebessége
Az az idő, amely egy képzetlen ember számára 100 méteres táv lefutásához szükséges, körülbelül 14 másodperc. Azok a polgárok, akiknek extra súlya, betegségei, testének egyedi hibái vannak, ilyen hosszú ideig futnak.
Ha egy nő és egy férfi aktív a héten, akkor az időbeli mutatók 4-7 másodperccel növekednek. Minden egyes futással nő a sebesség, és a másodpercek kevesebb időt töltenek el.
Átlagos futási sebesség
A sportoló átlagos sebességének kiszámításához a fizikai erőnlétre, a távolság hosszára és a test jellemzőire vonatkozó adatokra van szükség. Az átlagos határérték egy felnőtt esetében 16–24 kilométer / órás sebességnek számít.
Egyéb kritériumok a következők:
- 60 és 400 méter távolságon - körülbelül 38 kilométer per óra;
- 800 méterről 3 kilométerre - körülbelül 19-22 kilométer per óra;
- 5 és 30 kilométer között - 12-23 kilométer per óra.
Mitől függ a futás teljesítménye?
A futási teljesítmény több októl is függ. Mindegyik egy személy fizikai képességeire vonatkozik.
Azt:
- Orvosi indikációk. Ide tartoznak a betegségek, beleértve a krónikus vagy veleszületett betegségeket is. A futás közben vagy után kapott sérülések, törések vagy végtagok elmozdulása nyomot hagyhat a jövőbeli karrierben. Mivel az orvosok ilyen esetekben javasolják a stressz és az egészségügyi ellátás csökkentését.
- A test felépítésének fizikai jellemzői. A futás során kialakultak bizonyos alapok, amelyek alatt jó eredményeket lehet elérni. Ez a lábak magassága, súlya és hossza. Usain Bolt, egy olyan sportoló növekedése, akinek rekordját eddig senki sem tudja megverni, 1 méter 95 centiméter volt. Az ilyen paramétereknek köszönhetően a sportolónak sikerült nagy sebességet szereznie és megelőznie riválisait.
- Az emberi test jellemzői genetikai szinten. A sebességet itt határozza meg, hogy a test képes-e hosszú és sok edzésre. Sok sportoló gyors izomépítést és a verseny utáni helyreállást tapasztal.
A világon felállított emberi sebességrekordok kiváló ösztönzést nyújtanak a sportolóknak az előrelépéshez és az elismert teljesítmény leküzdéséhez.
A makacs edzés és az akaraterő-képzés kiváló előnyöket nyújt a futók számára. Velük együtt a test immunrendszere, a szív- és érrendszeri, valamint a mozgásszervi is erősödik.
