Mindannyian szupermarketekben vásárolunk, és sokan inkább követik az ábrát. Ezért fontos tudni a megvásárolt ételek kalóriatartalmát. A Pyatorochka termékek kalóriatartalmának táblázata és a BJU teljes összetétele segít kiszámítani a saját kalóriabevitelét és enni az alakja károsítása nélkül.
| Termék | Kalóriatartalom, kcal | Fehérjék, g 100 g-ban | Zsírok, g / 100 g | Szénhidrátok, g 100 g-ban |
| Cseresznye friss | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Choco banán | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Könnyű turmix | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| Energia menni | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Gyerek csokoládé | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| narancs | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Búza-rozs bagett | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Bagett Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Hagyományos bagett | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| Francia bagett | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| Banán | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Palacsinta Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Zsemle texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher bagett nyár | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel krémmel | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Boucher Rosean az almával | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Taifi szőlő | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| Hematogén C-vitaminnal | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Hercules pehely zab | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Grapefruit | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Hajdina | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Körte sárga | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Kínai körte | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Körte Konferencia | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Körte vörös | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Körte szezonális | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Fánk epres töltelékkel | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Marshmallow Vanilla | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Rusztikus savanyú káposzta | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Zseb gomba töltelékkel | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Azonnali zabkása zabkása eperrel | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Cupcake Muffin Vanillinnal | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Pajtás | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Kolbászos cukrászda | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Áfonyával töltött boríték | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Garnélarák kicsi | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Grillezett csirkeszárny | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Kukorica botok | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Főtt csirke köldök | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Tyúk | 190 | 16 | 14 | 0 |
| Citrom | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Hagyma | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Muffin csokoládé | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Mini bagett | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Mini bagett hagymával | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Sárga tőkehal | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Tej | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Sárgarépa-alma nektár | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Sárgarépanektár cellulózzal | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Nektarin | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Sajtbot | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Káposzta és tojás torta | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Pite burgonyával | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Pite hússal / burgonyával | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Fánk Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Csirke tekercs | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Spárga saláta | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Fővárosi saláta | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Norvég lazac | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Napraforgómag | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Szilva | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Puff sárgabarackkal | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Puff burgonya töltelékkel | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| A gyümölcslé | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Poshekhonsky sajt | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Orosz sajt (piros ár) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Tilzter sajt | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Túró 1,8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Forgalom sonkával és sajttal | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Sarok túrós töltelékkel | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| Görög csiga csirkével és burgonyával | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Görög csiga hússal | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Görög csiga spenóttal és sajttal | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Csiga Pigtail | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Csiga sajttal és spenóttal | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Fagottini eperrel | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Fagottini sajttal és sonkával | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Khachapuri sajttal | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Kenyér Babuskin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Régi orosz kenyér | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Gabonakenyér | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Párizsi kenyér | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Kenyér Petersburg | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Korpás kenyér | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek fekete orosz | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Zselé | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Datolyaszilva | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Grillcsirke | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Cseresznye | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Aszalt szilva | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Szilva gyümölcsbár | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| Ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Chips moszkvai burgonya | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Sampinyonval | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Rétes kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| Az alma aranyszínű | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Apple Red | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Királyi alma | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Apple szezonális | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
Letöltheti a teljes táblázatot, hogy mindig tudja használni itt.
