Az országban az aktív életmód egyre nagyobb népszerűségre tesz szert. Nem meglepő, hogy különféle sportesemények és versenyek jelennek meg, amelyeket hétvégén tartanak, és nagyszámú résztvevőt gyűjtenek össze. Az elmúlt évek egyik legnépszerűbb versenye a Grom versenysorozat volt.
Versenyek listája
A Grom verseny évente többször zajlik, így a résztvevők kipróbálhatják magukat a téli és a nyári sportokban is.
Cross country
A futás az egyik legnépszerűbb versenytípus. Végezze el:
1. Grom 10k. 10 km-es verseny.
2. Tavaszi mennydörgés és őszi mennydörgés.
- Félmaraton 21,1 km
- 10 km-es műholdas verseny
- Gyermekverseny 1 km
- Női 5 km-es verseny
3. Grom nyomvonal futás. Verseny a keresztpálya és a hegyi futás elemeivel. Távolságok:
- 5 km nyílt verseny
- 18,5 km
- 37 km
- 55,5 km
Síelés
A sífutás 2014 óta fut, és magában foglalja:
- SKIGROM Ingyenes stílus. 30 km + gyermekverseny 1 km.
- SKIGROM NIGHT 15K. Szabad stílus. 15 km
- SKIGROM 50K. 50 km
Úszás
Az úszás nem része a Grom versenyprogramjának. A triatlon és az új Swimrun Grom része. Verseny, amelyen futás és úszás váltakozik.
Vegyes
A vegyes versenyek között szerepel a Swimrun Grom is. Az egyik kör során a résztvevő 3-szor változtatja a futást és az úszást, ruha cseréje nélkül.
- Swimrun Grom 2.4. Teljes táv: futás - 2 km, úszás - 400 m.
- Swimrun Grom 18. Teljes táv: futás - 15 km, úszás - 3 km.
Triatlon
A résztvevők egymás után következetesen három szakaszon mennek keresztül: úszás, kerékpározás, futás. A nyár folyamán:
- 3Grom olimpiai triatlon. Úszás - 1,5 km, kerékpározás - 40 km, futás - 10 km
- 3Grom sprinttriatlon. Úszás - 750 m, kerékpározás - 20 km, futás - 5 km.
Tavaszi mennydörgés
Oroszország egyik legnagyobb tömegű félmaratonja, amelyet 2010 óta évente rendez a 3sport csapata. Hagyományosan Moszkva és az ország más városainak amatőr sportolói vesznek részt a versenyeken.
A részvételhez csak regisztrálnia kell egy díj ellenében, és fel kell szerelnie magát. Az esemény főleg családi sporteseményként kerül megrendezésre, különféle szabadtéri tevékenységekkel és szórakozással. Az esemény után fotóriport jelenik meg.
A versenyre a szervezők három típust javasoltak:
- főtáv félmaraton 21,1 km... A futóverseny szabályai szerint lebonyolítva. Az időzítéshez az új MYLAPS ProChip rendszert használják, amely lehetővé teszi a résztvevők online követését. A résztvevőket életkor szerint is csoportokra osztják.
- 10 km-es verseny. Azok számára, akik egészségi vagy fizikai állapotuk miatt nem állnak készen nagy távolságra.
- 5 km-es verseny lányoknak és nőknek
- 1 km-es verseny 12 év alatti gyermekek számára.
A versenyek győzteseit és második helyezettjeit éremekkel és értékes díjakkal jutalmazzák. Minden befutó kap egy Spring Thunder pólót és ajándéktárgyakat. Minden gyermek, aki elindult a gyermekversenyen, ajándékot kap.
Elhelyezkedés
Helyszínül a Meshchersky Parkot választották. Remek hely versenyek és családok számára egyaránt. A kocogópálya a főváros festői helyszínein halad át, és a távon sok csodálatos kilátás figyelhető meg.
Őszi mennydörgés
2011 óta tartják. Ez az esemény a Tavaszi mennydörgés folytatása lett, amely után a verseny soros lett. Mindent a tavasz kezdetével analóg módon szerveznek.
Ugyanolyan típusú futóversenyek állnak rendelkezésre:
- Félmaraton 21,1 km. Ez a fő őszi mennydörgés futás. A távolban étkezést és asztalokat szerveznek ivóvízzel. Az időzítést a MYLAPS ProChip rendszer végzi. Ez lehetővé teszi, hogy online nyomon kövesse a résztvevők idejét és helyzetét.
- 10 km-es műholdas verseny
- 5 km-es verseny lányoknak és nőknek
- 1 km-es verseny 12 év alatti gyermekek számára.
Elhelyezkedés
A fő helyszín a Meshchersky Park, amely Moszkvában található a Moszkva körgyűrű előtt.
Grom 10k
A rendezvényt 2014 óta tartják. Hagyományosan szeptember elején, Moszkva városának napján kerül megrendezésre. Rendszeres étel a kezdés után, katonás hajdina párolt hússal és teával.
Elhelyezkedés
A szervezők felajánlották, hogy kipróbálják magukat a híres olimpiai pályán, amely Krylatskoye régióban található. Az aszfalt utak 2000 résztvevő indulását teszik lehetővé.
Távolság
Csak 10 km távolságot mutatunk be. Elég nehéz, mivel a pálya híres a hosszú emelkedőkről és lejtőkről. Egyébként a legmagasabb pontjáról csodálatos kilátás nyílik a városra és a Krylatskoye sporttelepre.
Grom nyomvonal futás
Az ilyen típusú aktív kikapcsolódás "nyomvonalas futásként" való népszerűsítése kapcsán úgy döntöttek, hogy megszervezik a Grom Trail futást. Az eseményt először 2016-ban rendezték meg. A sajátosság abban rejlik, hogy az útvonal magas hegyvidéki területeken halad keresztül.
Elhelyezkedés
Idén Anapára esett a választás. A szervezők az Anapa - Abrau-Dyurso települések közötti futás ötletét javasolták. A helyszín jövőre nem változik.
Távolság
A verseny három távot kínál:
- 5 km
- 37 km
- 5 km
- Ingyenes általános 5 km-es futás
A résztvevők a hegygerinc lejtőjén lévő ösvényen végzik a távolságot. Futás közben megcsodálhatja a gyönyörű tájat. ide megy
3Grom triatlon
A triatlon az olimpiai program egyik legérdekesebb típusa, így a 3sport csapata nem ment el mellette. 2011 óta van 3Grom triatlon.
Elhelyezkedés
Moszkva városa a Krylatskoye képzési központ területén. Úszó szakasz - evezős csatorna, kerékpáros verseny - olimpiai kerékpárút, futás - evezős csatorna part.
Távolság
A 3Grom triatlon programban kétféle esemény létezik, amelyek csak a szakaszok hosszában különböznek egymástól:
- 3Grom olimpiai triatlon. Úszás - 750 m, kerékpározás - 20 km, futás - 5 km.
Parancs Grom Relay
A díjakat legfeljebb 5 fős csapatok kapják. A csapatban szereplő férfiak és nők számának korlátozása. A résztvevőnek nincs joga egymás után két szakasz lefutására.
Az átadás-átvételnek az átadási területen kell történnie. Először 2016-ban került sor a Grom Relay-re. A váltóban és a szatellit versenyen való részvétel tilos.
Elhelyezkedés
A versenyeket a Krylatskoye-i kis kerékpáros ringen rendezik.
Távolságok
- 5 x 4,2 km = 21,1 km váltó
- Műholdas verseny - 21,1 km
Szervezők
A Grom versenysorozat szervezője a 3sport. 2010-ben amatőr sportolók, Mihail Gromov és Maxim Buslaev alapították.
Ezek a srácok különféle nemzetközi versenyeken vettek részt futásban, sífutásban, úszásban és kerékpározásban. A felhalmozott tapasztalat lehetővé tette számukra, hogy sikeresen szervezzenek hasonló jellegű hazai versenyeket.
Adomány
A Grom rendezvényeken való részvétellel bárki hozzájárulhat a súlyos betegek és családjaik számára segítséget nyújtó szervezetek alapjához. A verseny után a szervezők egy bizonyos összeget utalnak jótékonysági alapítványoknak:
- Napraforgó Alapítvány
- Konstantin Khabensky Alapítvány
- Life Line Alapítvány
Hogyan lehet bekapcsolódni?
Nem nehéz taggá válni. Csak a következőkre van szüksége:
- Regisztráljon online a szervezők weboldalán.
- Fizessen a részvételért. Fizetési mód: bankkártyák.
A résztvevők száma korlátozott (különböző számok különböző rendezvények esetén). Ha a résztvevő valamilyen oknál fogva nem megy a rajtra, a pénzt nem térítik vissza.
Visszajelzés a résztvevőktől
Kellemetlen meglepetés. 10 km-t futottam. A verseny a félmaraton után volt. A vízellátási pontok kifogytak. De általában tetszett a szervezés. A helyszín és a pálya kiváló))
Nagyon köszönöm a szervezőknek. Rendezvényei nem csak sportversenyek, hanem emlékezetes események, pozitív tengerrel!
Emlékszem az első Mennydörgésre. 2010-es év. Normál póló, fehér - fekete betűkkel, pamut. Magam számára nem látok olyan különleges eseményt, amelyet mindenki dicsérne, aki nem kapja meg. De íz és szín ... Háromszor vettem részt, elég.
Vovan és én is regisztráltunk. Döntött - fuss. És mennyibe kerül: 1000 vagy 1500, nem számít. Fizessen mindenképpen. Örül az információk hiányának. Általában egészség, presztízs)
Az "Autumn Gom" első félmaratont augusztus 4-én Luzhnikiben rendezték. Az esemény elképesztő volt. Természetesen a névből egyértelmű, hogy a félmaratont állítólag ősszel kellett volna megrendezni. De még mindig hűvös volt, de sokkal melegebb)
A Grom versenysorozat különböző sportágak versenyeit tartalmazza: futás, úszás, sífutás, kerékpározás. Ez lehetővé teszi, hogy mindenki számára érdekes lehetőséget találjon az aktív kikapcsolódás megszervezésére.
Felajánlja, hogy kipróbálja magát új, korábban nem tartott sporteseményeken. A részvétel megfizetésével jótékonysági tevékenységben vesz részt.
Nem szabad spórolni az egészségén. Vásároljon felszerelést és induljon el!
