Aminosavak
1K 0 2019.03.27. (Utolsó módosítás: 2019.07.02.)
A taurin nagy mennyiségben csak állati termékekben található meg, és kis mennyiségben szintetizálódik a testen belül is, de ez a folyamat meglehetősen hosszú. Az életkor előrehaladtával, rendszeres fizikai aktivitással vagy speciális étrenddel, mennyisége rendkívül korlátozott. Ezért ajánlott kiegészíteni az étrendet speciális kiegészítőkkel. Ezek között van az Olimp Taurin.
A hatóanyag leírása
A taurin a cisztein aminosav származéka. Önmagában ez az anyag nem az izomsejtek építőanyaga, ugyanakkor a sporttáplálkozás szinte minden márkájához tartozik. Kiváló vezetőként működik a mozgásszervi egészség megőrzéséhez szükséges sok mikroelem esetében. Tehát hatása alatt a kálium, a magnézium, a kalcium és a nátrium gyorsabban felszívódik a sejtekbe, megnő a stabilitása és az asszimiláció mértéke. A taurin sok szempontból hasonlóan működik, mint az inzulin, ami növeli a glükóz teljesítményét és felgyorsítja az aminosav anyagcserét az izomszövetben.
© makaule - stock.adobe.com
Nagyobb koncentrációban található meg a szív- és érrendszeri és az idegrendszer szöveteiben, a taurinnak köszönhetően munkájuk normalizálódik, és nő a test fizikai erőfeszítésekkel szembeni ellenállása. Megakadályozza a kálium kimosódását, ugyanakkor aktívan befolyásolja a felesleges folyadék eltávolítását a szervezetből. A taurin rendszeres bevitele csökkentheti az étvágyat és aktiválóvá válhat a fogyás folyamatában. Edzés után segít helyreállítani a sejtek energiacseréjét, oldja az izom- és érzelmi feszültséget.
Működés a testen
- részt vesz a zsírok, fehérjék és szénhidrátok szintézisében;
- kölcsönhatásba lépve más komponensekkel, aktívan részt vesz az izmok megkönnyebbülésének kialakulásában;
- szabályozza a víz-só anyagcserét a sejtekben;
- aktiválja az energia-anyagcserét;
- segít csökkenteni a testzsírt, beleértve a májat és az ereket is;
- csökkenti a vércukorszintet;
- normalizálja az idegrendszer működését;
- javítja az agy aktivitását;
- felgyorsítja az idegi impulzusok átadását;
- javítja a vizuális funkciót;
- antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.
Kiadási forma
A jól ismert Olimp gyártó Taurine MegaCaps kiegészítője csomagonként 120 tabletta mennyiségben kapható, a taurin hatóanyag koncentrációja 1500 mg.
Fogalmazás
| Alkatrész neve | Tartalom 1 kapszulában, mg |
| Taurin | 1500 |
| További összetevők: zselatin, mikrokristályos cellulóz, magnézium-sztearát | |
Ellenjavallatok
- kolelithiasis;
- hipotenzió;
- emésztőrendszeri betegségek;
- terhesség;
- laktációs időszak;
- 18 év alatti gyermekek.
Alkalmazás
Az Olimp Taurint napi 1-2 kapszulát veszik be, a fizikai aktivitás intenzitásától függően.
Ár
A kiegészítés költsége 800 és 1000 rubel között változik.
