.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Az első fogások kalóriatáblázata

Kora gyermekkorától kezdve szüleink szeretetet szereztek bennünk az első tanfolyamok iránt. Most arról a véleményről van szó, hogy a levesek egyik vagy másik okból nem hasznosak az emberek számára. Vannak ellenzői és támogatói ennek az elméletnek, de mindenesetre nincs semmi káros egy könnyű, alacsony zsírtartalmú zöldséges csirkehúslevesben. Annak ellenére, hogy sokan úgy vélik, hogy a leves csak víz, még mindig ki kell számolni a KBZHU-t. Az első fogások kalóriatáblázata segít abban, hogy a különféle leveseket helyesen és az alakja károsítása nélkül vegye be étrendjébe.

TermékKalóriatartalom, kcalFehérjék, g / 100 gZsír, g / 100 gSzénhidrátok, g / 100 g
Borscht57,73,82,94,3
Cékla friss káposztából és burgonyából3611,15,4
Kubani cékla cukkini88,24,95,74,7
Nyári borscs381,11,25,7
Nyári cékla (répatetővel)693,93,26,6
Moszkvai borscs115,58,37,24,6
Vegetáriánus borscs34,70,52,72,2
Borscs káposztával és burgonyával61,63,82,95,4
Borscs burgonyával421,11,16,8
Borscs aszalt szilvával és gombával744,63,17,4
Szibériai borscs76,75,43,46,5
Ukrán borz90,24,44,48,7
Hideg borscs45,71,53,23
Marhahús leves28,82,31,12,6
Holland zöld leves65,34,81,48,8
Borsóleves54,32,235
Gombás borscs27,10,72,11,4
Gomba leves50,90,83,44,6
Indiai csirkeleves0000
Csirkés tészta leves59,74,53,33,1
Litván hideg cékla63,82,92,28,6
Lapsytepkh (húsleves lisztből sült dióval és sült - Adyghe nemzeti étel)167,111,410,37,6
Tejleves sárgarépával33,61,61,53,7
Hús okroshka kefiren marhahússal392,81,14,3
Hús okroshka tejföllel és marhahússal522,11,76,3
Növényi okroshka390,90,86,8
Gombafőzelék (karéliai nemzeti étel)81,63,14,18,5
Szardínia chowder egy bankban115,86,46,97,5
Chowder szuvorovi stílusban70,48,72,43,8
Halászlé szibériai stílusban57,84,81,56,7
Staromoskovskaya chowder94,13,67,14,2
Rassolnik40,40,91,65,9
Házi savanyúság38,40,91,65,4
Leningrád rassolnik53,31,31,78,8
Savanyúság Kuban stílusban100,84,95,77,9
Rizsgombaleves62,722,29,3
Cékla hideg62,61,83,66,2
Édes áfonyaleves galuskával75,81,41,315,6
Gomba solyanka180,51,21,3
Solyanka hal252,41,21,2
Jereván leves54,13,11,96,5
Khinkal leves (hússal és héjas leves dagesztáni nemzeti étel)125,110,26,17,8
Cseresznye leves galuskával79,321,116,4
Borsóleves almával442,52,33,6
Gombás krumplileves45,50,83,72,6
Gomba leves pitékkel60,31,35,22,2
Vargányás gomba leves tésztával58,11,44,72,8
Marhahús leves41,92,42,52,6
Áfonya és almaleves510,41,98,7
Sárgarépa és kefir leves582,32,18
Zöldségleves36,71,71,64,2
Zabpehely leves almával62,41,71,411,5
Zabpehely leves almával48,11,71,57,4
Friss paradicsomleves37,40,92,14
Friss gyümölcsleves500,10,111,9
Cékla és sóska leves46,61,73,81,6
Vegyes aszalt gyümölcsleves80,50,5020,9
Spárgaleves782,64,86,6
Kacsaleves28310,9238,6
Bableves dióval672,34,83,8
Karfiolleves36,813,21,1
Áfonyaleves tésztával34,20,50,86,6
Lencseleves67,82,54,25,2
Krumpli leves50,61,31,19,4
Burgonyaleves hüvelyesekkel73,32,72,410,8
Burgonyaleves gombával42,21,71,26,5
Burgonyaleves tintahal62,442,46,5
Burgonyaleves gabonafélékkel53,61,31,210
Burgonyaleves tésztával47,71,318,8
Burgonyaleves húsgombóccal57,63,32,26,5
Burgonyaleves gyöngy árpával3711,16,5
Burgonyaleves halhúsgombóval48,92,51,66,6
Burgonyaleves édes paprikával55,90,93,74,9
Gomba tészta leves41,31,62,14,1
Rizstejes leves99,23,1511,1
Tejes leves fehér káposztával54226,8
Tejleves gombával67,22,53,37,3
Tejleves krumpliforgáccsal51,31,43,63,5
Tejleves galuskával110,93,85,213
Tejaleves gabonafélékkel68,22,62,88,7
Tejleves tésztával582,21,97,9
Tejleves tésztával64,62,82,77,7
Tejes leves zöldségekkel84,94,52,811,2
Tejes leves rizzsel812,13,910
Tejleves tökkel50,92,11,77,2
Tejleves tökkel és búzadarával5022,25,4
Zöldségleves csipkebogyó levessel67,82,33,27,9
Gyöngy árpaleves gombával431,61,26,4
Fűszeres leves garnélával81,992,75,7
Mezei leves93,51,55,99,2
Köles leves hússal572,92,26,4
Rizsleves380,91,16,2
Bableves (babgal)5431,36,9
Házi tésztaleves47,81,22,45,9
Leves gabonafélékkel41,50,71,95,7
Tészta leves390,924,5
Gyöngy árpaleves0000
Leves halgombóccal64,35,22,65,3
Hal húsgombóccal leves28,83,70,62,3
Húsgombóc leves241,70,92,3
Spenót és gomba leves76,81,87,60,5
Bableves66,31,74,84,2
Leves kharcho43,92,22,14,3
Kharcho leves (grúz nemzeti étel)87,94,85,55
Kharcho leves hússal753,14,55,5
Hideg leves "Tarator"146,13,91010,7
Tök krémleves92,53,44,610
Kozák tészta leves paradicsommal67,444,14
Zöldborsó püré leves82,74310,5
Cukkini vagy tökpüré leves471,32,84,5
Burgonyapüré leves581,628,3
Burgonyapüré és sárgarépaleves37,70,62,92,4
Sárgarépa püré leves391,21,84,5
Májpüré leves67,93,74,14,3
Baromfipüré leves93,14,86,83,5
Leves-püré különböző zöldségekből60,32,32,87
Rizs pürés levest morzsol481,41,37,7
Friss paradicsompüré leves40,51,83,11,4
Áfonyapüré leves33,50,31,35,5
Spenótpüré leves421,924
Kerti leves saláta62,85,62,84
Sajtos leves93,44,76,93,2
Ladoga fül galuskával és pitével85,213,42,52,5
Ukha Rostov70,18,52,24,4
Halászlé66,78,51,94,3
Ukha gyöngy árpával66,39,315,4
Fül lepényekkel85,310,42,94,7
Bableves48,12,31,66,6
Khirmasa (belsőségleves házi tésztával - burjati nemzeti étel)85,64,35,55
Hideg borscs retekkel32,30,922,9
Bojári káposzta leves48,33,52,62,9
Zöldkáposzta leves tojással44,91,93,22,2
Savanyú káposzta káposzta leves37,222,81
Shchi a lóhere és a sóska közül116,33,38,96,1
Friss káposztaleves33,311,93,4
Friss káposztaleves burgonyával41,61,12,14,9
Sóska káposztaleves45,32,13,12,4
Urali káposztaleves (gabonapelyhekkel)31,50,81,83,2
Káposzta leves árpával47,62,33,61,6
Párolt káposztaleves hajdina palacsintával56,83,53,72,6
Burgonya yushka cukkini és paradicsommal74,63,54,36
Almaleves tejföllel50,50,83,24,9

Letöltheti a teljes táblázatot, hogy mindig kéznél legyen.

Nézd meg a videót: pizza, aminek a pizzásdoboza is pizza #HCS (Augusztus 2025).

Előző Cikk

Shvung kettlebell sajtó

Következő Cikk

Bolgár guggolás: Súlyzó osztott guggolás technika

Kapcsolódó Cikkek

Tandem kerékpár a helyi turizmushoz

Tandem kerékpár a helyi turizmushoz

2020
Mi az a dinamikus deszka és hogyan kell csinálni?

Mi az a dinamikus deszka és hogyan kell csinálni?

2020
Solgar cink-pikolinát - cink-pikolinát-kiegészítő

Solgar cink-pikolinát - cink-pikolinát-kiegészítő

2020
Iskander Yadgarov, a maraton futója - életrajz, eredmények, rekordok

Iskander Yadgarov, a maraton futója - életrajz, eredmények, rekordok

2020
A Yashkino termékek kalóriatáblázata

A Yashkino termékek kalóriatáblázata

2020
Lé és kompót kalóriatáblázata

Lé és kompót kalóriatáblázata

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Korpa - mi ez, összetétele és hasznos tulajdonságai

Korpa - mi ez, összetétele és hasznos tulajdonságai

2020
Gyümölcs kalória táblázat

Gyümölcs kalória táblázat

2020
Nike női futócipő

Nike női futócipő

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport