.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Kézzúzódás - okok, kezelés és lehetséges szövődmények

A kéz zúzódása zárt sérülést okoz a lágy szövetekben. A csukló sérülése az ütközés vagy az esés miatt a leggyakoribb. A csontok és a bőr nem károsodik. Az ICD-10 szerint a patológiai kód S60.2.

A zúzódás és a törés közötti különbségek

Sérülés esetén a kéz funkcionalitása megmarad. A törést a következők támogatják:

  • Ellenőrzési adatok:
    • a lehetséges mozgások tartományának jelentős csökkenése: képtelenség valamit elvenni, forgó mozdulatokat végrehajtani, a kezet meghajlítani vagy lehajolni, a sérült karra támaszkodni;
    • a kéz természetellenes mozgékonysága és / vagy deformációja;
    • a crepitus mozgásérzete.
  • Röntgenvizsgálati eredmények.

Az okok

Az etiológiában a vezető szerepet a következők töltik be:

  • elesik (kerékpárról vagy röplabdázás közben);
  • ütések (a karate gyakorlásakor);
  • Közúti baleset;
  • szorító kezek (az ajtóban);
  • sportesemények (bokszolók küzdelme, tipikus sérülés a csukló zúzódása).

Osztályozás

A trauma helyén zúzódásokat különböztetnek meg:

  • ipari (ha nehéz szerszámok ütik meg);
  • háztartás;
  • sport.

A lokalizáció szerint a zúzódásokat megkülönböztetik:

  • csukló;
  • a kéz ujjai;
  • tenyér;
  • csuklóízület.

A súlyosság szempontjából a zúzódások:

  • tüdő (meghatározzák a bőr enyhe bőrpírját a sérülés helyén);
  • közepes (a szubkután vérzéseket vizualizálják, a lágy szövetek megduzzadnak);
  • súlyos (súlyos ödéma és kiterjedt hematomák).

A zúzódások súlyossága korrelál a fájdalom súlyosságával. Súlyos zúzódások esetén a kauzalgia jellemző - nagy intenzitású fájdalom, amely az alkarra és a vállra sugárzik. A kauzalgia mozgási tartománya korlátozott lehet.

Tünetek

Az ilyen típusú sérülés gyakori jelei a következők:

  • fájdalom a kézben, gyakran az alkarra vagy az ujjakra sugárzik (súlyos sérülésekkel);
  • szubkután vérzések (2-3 óra múlva jelentkeznek) és haematomák;
  • fájdalom mozgások végrehajtása során (nehéz lehet ökölbe szorítani az ujjait);
  • duzzanat;
  • zsibbadás érzése, amelyet a különféle érzékenység csökkenése kísér;
  • a bőr hiperémia (vörösség).

A szubkután zsír vérzéseivel a "virágzó zúzódások" jelensége jellemző, amikor a cseresznye színe négy-öt nap elteltével kék-zöld színűvé válik, majd sárgává válik (a vas tartalmú vérpép metabolizmusa miatt).

Súlyos zúzódásokkal a kéz háti felületén lokalizált hematomák egyes esetekben jelentős méreteket érnek el. A lokalizáció helyén a bőr elkékülhet. Néha a bőr hámlik, hólyagokat képezve vérzéses tartalommal.

A súlyos fájdalom-szindróma kiválthatja a vérnyomás éles csökkenését, a syncope vagy a traumás sokk kialakulását.

Vészhelyzet és az ízület bekötése

Zúzódás gyanúja esetén a hideg borogatás azonnali (legfeljebb 15 percen belüli) felvitele a sérült területre utal.

A műanyag zacskóba csomagolt és ruhába csomagolt jég a legjobb.

Ezután a sérülés helyét hideg vízzel mossuk, majd kötést alkalmazunk, majd a diagnózis igazolásáig a traumatológussal való kapcsolatfelvétel pillanatáig a kezet emelt helyzetben kell tartani.

Az ödéma, a belső vérzés és a kéz immobilizációjának csökkentése érdekében be van kötve. Lehetséges öltözködési lehetőségek:

  • ujjatlan kesztyű;
  • a kézen és a csuklón (megfogó ujjak nélkül);
  • a kezén és az ujján;
  • a kézen és az ujjakon, mint egy kesztyű.

Kötés alkalmazásakor ne feledje, hogy legalább két ízületet rögzíteni kell. Cramer buszának vagy rögtönzött eszközeinek használata megengedett. Ebben az esetben a gumiabroncs alkatrészei nem érintkezhetnek a bőrrel az irritáció elkerülése érdekében. Ehhez először kötszerrel kell bebugyolálni őket.

Súlyos zúzódások esetén a rögzítő kötés viselésének ideje 14 nap lehet.

Hogyan fejleszthető egy kéz

A sérülés utáni harmadik napon a kézizmok elpazarlásának elkerülése érdekében ajánlott a következő gyakorlatok elvégzését kezdeni:

  • tegye a kezét az asztalra, és dobolja ujjait a felületén;

  • hajtsa össze a tenyerét, úgy lendítse őket, mint egy metronóm;

  • tegye a tenyerét az asztalra, nyomja az ujjait a felszínre (a gyakorlat az, hogy megpróbálja őket felemelni);

  • finoman nyomja össze a bővítőt vagy a labdát a sérült kéz ujjaival;

  • vegyen két golyót a tenyerébe, és forgassa el őket a kezében az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányba. Ideális esetben nem szabad ütközniük.

Semmilyen esetben sem szabad hirtelen mozdulatokat végeznie, vagy gyakorlatokat végeznie a fájdalom legyőzésére.

Célszerű a kéz masszázsát vagy önmasszázsát előírni, amely magában foglalja a sérült kéz könnyű masszírozását az ujjak disztális falangjaitól a kéz proximális részeihez.

A kéz súlyos zúzódását akupunktúrás kezelésekkel is kezelik.

Mit lehet otthon csinálni különböző esetekben

Ha a törés kizárt, akkor a kezelést ambulánsan, a kezelőorvos felügyelete mellett lehet elvégezni.

A traumát követő első 24 órában (minél előbb, annál jobb) száraz hideget kell alkalmazni a sérült területre, 2 óránként legfeljebb 10 percig. Érzéstelenítő kenőcsök alkalmazhatók helyileg. 72–96 óra elteltével hő alkalmazható a zúzódás feloldásának felgyorsítására.

© khunkorn - stock.adobe.com

A felmelegedés az alábbiak használatával történhet:

  • tasak melegített só (száraz hő);
  • paraffin alkalmazások;
  • meleg fürdők.

Erős fájdalom esetén az NSAID-ket (Ketotifen, Diclofenac-nátrium, Ibuprofen) szájon át írják fel, és az NSAID-alapú kenőcsöket (Fastum gél) helyileg alkalmazzák, amelyeket naponta 1-3 alkalommal alkalmaznak.

A kábító fájdalomcsillapítókat (Promedol, Omnopon) a kifejezett fájdalom-szindróma orvoslására és orvos felügyelete mellett enyhítik.

Kifejezett ödéma esetén a kapillárisok falának megerősítésére és a mikrocirkuláció javítására C-vitamint, Rutint, Ascorutint, Quercetint, Troxevasint, Actovegint, Eskuzan-t, Pentoxifyllint használnak.

A fizioterápiás módszerek a sérülés utáni harmadik naptól írhatók fel, és magukban foglalják:

  • UHF áramok;
  • alacsony frekvenciájú mágneses mező hatása;
  • UFÓ;
  • lézeres terápia.

Az ulnaris vagy a medián idegek ágainak összenyomódásának jeleinek jelenlétében (kézi sérülés esetén a radiális ideg ágai ritkán tömörülnek) érzéstelenítők (Novocaine, Trimecaine) alkalmazásával blokkolás használható a beidegzett területek érzéstelenítésére. Ugyanezen célból érzéstelenítőkkel és Bernard-áramokkal végzett elektro- vagy fonoforézist alkalmaznak. Néha műtéthez folyamodnak.

Annak érdekében, hogy stimuláljuk a regenerációt sérült szövetek jelenlétében, anabolikus szereket írnak elő (olyan anyagok, amelyek fokozzák a fehérjeszintézist):

  • nem szteroid (metiluracil);
  • szteroid (Methandrostenolone, Phenobolin).

Az anabolikus szteroidok hatása alatt a lágy szövetek sokkal gyorsabban gyógyulnak. Ugyanezen célból a következők helyben alkalmazhatók:

  • aloe, csipkebogyó, fenyő és homoktövis olaj alapú biogén stimulánsok;
  • kenőcsök, amelyek Actovegint és Solcoserylt tartalmaznak;
  • Dimexide, Novocaine és etanol oldatán alapuló tömörítés.

A hematómák gyors felszívódásának stimulálására hirudoterapeuta felügyelete mellett piócák használhatók.

Népi gyógymódok a terápiához

3-4 nappal a sérülés után a következők segítenek csökkenteni a fájdalmat:

  • Meleg tengeri sós fürdők (40 g sót fel kell oldani 1 liter vízben; engedje le a kezét 30 percig).
  • Kámforolaj vagy vad rozmaring alkohol tinktúrája - naponta 1-2 alkalommal helyileg alkalmazható.
  • A mézen és aloe aloe pépen alapuló kenőcsöt és a mézet egyenlő mennyiségben kell bevenni.
  • A libazsír helyi alkalmazása.
  • Tojássárgája kenőcs - nyers sárgáját és 5 g étkezési sót összekeverünk, ezt követően a keveréket naponta 3-4 alkalommal alkalmazzuk a bőrön.
  • Kötés Badyaga-val - édesvízi szivacspor, vízzel hígítva, egy-két arányban. A kompozíciót a károsodás helyére alkalmazzák. Az öltözködést naponta kétszer cserélik.
  • Tömörítés a következők alapján:
    • Növényi olaj, étkezési ecet (9%) és víz - az összetevőket egyenlő mennyiségben veszik fel (az első napokban hideg borogatást használnak, 3-4 naptól kezdve - meleget).
    • Alkoholos torma tinktúra (arány etanollal 1: 1) - az ajánlott alkalmazási idő körülbelül 30 perc.
    • Összegyűrt káposztalevél - az eljárást este lefekvés előtt végezzük.
    • Nyers burgonyaszeletek - Tömörítsük is egyik napról a másikra.

Gyógyulási idő

Általában a rehabilitációs időszak 9-15 nap. A sérülés súlyosságától függően 1 és 6 hét között változhat.

Lehetséges szövődmények

A kéz lágy szöveteinek károsodásának következményeit a károsodás mértéke, az ezzel járó betegségek és a nyújtott orvosi ellátás megfelelősége határozza meg.

© aolese - stock.adobe.com

A sérülés idején lehetséges a medián ágainak károsodása (érzékenységváltozások 1-3 ujj tenyérfelületétől és a gyűrűsujj felétől) vagy ulnáris idegek (illetve a kisujj oldalától és a gyűrűsujj felétől). A kézízület zúzódásával belső vérzés lehetséges, hemarthrosis kíséretében. Az anatómiai csatornákban lévő idegtörzsek összenyomódása az alagút szindróma és a carpalis alagút szindróma (a középső ideg neuritisa) megnyilvánulásához vezethet.

A lágy szövetek összetörésével (a szövetek nagymértékű pusztulása életképességük elvesztésével) aszeptikus nekrózisuk lehetséges, gyulladás kialakulásával együtt. A zúzás mindig veszélyes egy másodlagos fertőzés lehetőségével.

A hosszan tartó inaktivitással járó véraláfutások tipikus szövődményei a kézizmok elvesztése, csontritkulás, artrózis és kontraktúrák (fibrotikus változások az inakban, az ízületekben és a lágy szövetekben). A kontraktúrákat a kéz és az ujjak deformációja kíséri, amely kizárja a fiziológiai funkciók kéz általi elvégzését. A szerződések általános típusai:

  • prédikátor keze;
  • karmos mancs;
  • majomecset.

Nézd meg a videót: 04 Fitymaszűkület (Július 2025).

Előző Cikk

Fogyhat a futóedzésekkel?

Következő Cikk

400 m sima futási szabvány

Kapcsolódó Cikkek

Hogyan kell mosni a cipőket

Hogyan kell mosni a cipőket

2020
A kettlebell emelés előnyei

A kettlebell emelés előnyei

2020
A láb elmozdulása - elsősegély, kezelés és rehabilitáció

A láb elmozdulása - elsősegély, kezelés és rehabilitáció

2020
Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Vitamin-ásványi komplex áttekintés

Mega Daily One Plus Scitec Nutrition - Vitamin-ásványi komplex áttekintés

2020
Hogyan készüljünk fel egy Rogaining versenyre?

Hogyan készüljünk fel egy Rogaining versenyre?

2020
Mit jelent és hogyan lehet meghatározni a láb magas emelkedését?

Mit jelent és hogyan lehet meghatározni a láb magas emelkedését?

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Edzés előtti kávé - ivási tippek

Edzés előtti kávé - ivási tippek

2020
Melyik a jobb, futás vagy kerékpározás

Melyik a jobb, futás vagy kerékpározás

2020
Maxler Magnézium B6

Maxler Magnézium B6

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport