.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Kézzúzódás - okok, kezelés és lehetséges szövődmények

A kéz zúzódása zárt sérülést okoz a lágy szövetekben. A csukló sérülése az ütközés vagy az esés miatt a leggyakoribb. A csontok és a bőr nem károsodik. Az ICD-10 szerint a patológiai kód S60.2.

A zúzódás és a törés közötti különbségek

Sérülés esetén a kéz funkcionalitása megmarad. A törést a következők támogatják:

  • Ellenőrzési adatok:
    • a lehetséges mozgások tartományának jelentős csökkenése: képtelenség valamit elvenni, forgó mozdulatokat végrehajtani, a kezet meghajlítani vagy lehajolni, a sérült karra támaszkodni;
    • a kéz természetellenes mozgékonysága és / vagy deformációja;
    • a crepitus mozgásérzete.
  • Röntgenvizsgálati eredmények.

Az okok

Az etiológiában a vezető szerepet a következők töltik be:

  • elesik (kerékpárról vagy röplabdázás közben);
  • ütések (a karate gyakorlásakor);
  • Közúti baleset;
  • szorító kezek (az ajtóban);
  • sportesemények (bokszolók küzdelme, tipikus sérülés a csukló zúzódása).

Osztályozás

A trauma helyén zúzódásokat különböztetnek meg:

  • ipari (ha nehéz szerszámok ütik meg);
  • háztartás;
  • sport.

A lokalizáció szerint a zúzódásokat megkülönböztetik:

  • csukló;
  • a kéz ujjai;
  • tenyér;
  • csuklóízület.

A súlyosság szempontjából a zúzódások:

  • tüdő (meghatározzák a bőr enyhe bőrpírját a sérülés helyén);
  • közepes (a szubkután vérzéseket vizualizálják, a lágy szövetek megduzzadnak);
  • súlyos (súlyos ödéma és kiterjedt hematomák).

A zúzódások súlyossága korrelál a fájdalom súlyosságával. Súlyos zúzódások esetén a kauzalgia jellemző - nagy intenzitású fájdalom, amely az alkarra és a vállra sugárzik. A kauzalgia mozgási tartománya korlátozott lehet.

Tünetek

Az ilyen típusú sérülés gyakori jelei a következők:

  • fájdalom a kézben, gyakran az alkarra vagy az ujjakra sugárzik (súlyos sérülésekkel);
  • szubkután vérzések (2-3 óra múlva jelentkeznek) és haematomák;
  • fájdalom mozgások végrehajtása során (nehéz lehet ökölbe szorítani az ujjait);
  • duzzanat;
  • zsibbadás érzése, amelyet a különféle érzékenység csökkenése kísér;
  • a bőr hiperémia (vörösség).

A szubkután zsír vérzéseivel a "virágzó zúzódások" jelensége jellemző, amikor a cseresznye színe négy-öt nap elteltével kék-zöld színűvé válik, majd sárgává válik (a vas tartalmú vérpép metabolizmusa miatt).

Súlyos zúzódásokkal a kéz háti felületén lokalizált hematomák egyes esetekben jelentős méreteket érnek el. A lokalizáció helyén a bőr elkékülhet. Néha a bőr hámlik, hólyagokat képezve vérzéses tartalommal.

A súlyos fájdalom-szindróma kiválthatja a vérnyomás éles csökkenését, a syncope vagy a traumás sokk kialakulását.

Vészhelyzet és az ízület bekötése

Zúzódás gyanúja esetén a hideg borogatás azonnali (legfeljebb 15 percen belüli) felvitele a sérült területre utal.

A műanyag zacskóba csomagolt és ruhába csomagolt jég a legjobb.

Ezután a sérülés helyét hideg vízzel mossuk, majd kötést alkalmazunk, majd a diagnózis igazolásáig a traumatológussal való kapcsolatfelvétel pillanatáig a kezet emelt helyzetben kell tartani.

Az ödéma, a belső vérzés és a kéz immobilizációjának csökkentése érdekében be van kötve. Lehetséges öltözködési lehetőségek:

  • ujjatlan kesztyű;
  • a kézen és a csuklón (megfogó ujjak nélkül);
  • a kezén és az ujján;
  • a kézen és az ujjakon, mint egy kesztyű.

Kötés alkalmazásakor ne feledje, hogy legalább két ízületet rögzíteni kell. Cramer buszának vagy rögtönzött eszközeinek használata megengedett. Ebben az esetben a gumiabroncs alkatrészei nem érintkezhetnek a bőrrel az irritáció elkerülése érdekében. Ehhez először kötszerrel kell bebugyolálni őket.

Súlyos zúzódások esetén a rögzítő kötés viselésének ideje 14 nap lehet.

Hogyan fejleszthető egy kéz

A sérülés utáni harmadik napon a kézizmok elpazarlásának elkerülése érdekében ajánlott a következő gyakorlatok elvégzését kezdeni:

  • tegye a kezét az asztalra, és dobolja ujjait a felületén;

  • hajtsa össze a tenyerét, úgy lendítse őket, mint egy metronóm;

  • tegye a tenyerét az asztalra, nyomja az ujjait a felszínre (a gyakorlat az, hogy megpróbálja őket felemelni);

  • finoman nyomja össze a bővítőt vagy a labdát a sérült kéz ujjaival;

  • vegyen két golyót a tenyerébe, és forgassa el őket a kezében az óramutató járásával megegyező és az óramutató járásával ellentétes irányba. Ideális esetben nem szabad ütközniük.

Semmilyen esetben sem szabad hirtelen mozdulatokat végeznie, vagy gyakorlatokat végeznie a fájdalom legyőzésére.

Célszerű a kéz masszázsát vagy önmasszázsát előírni, amely magában foglalja a sérült kéz könnyű masszírozását az ujjak disztális falangjaitól a kéz proximális részeihez.

A kéz súlyos zúzódását akupunktúrás kezelésekkel is kezelik.

Mit lehet otthon csinálni különböző esetekben

Ha a törés kizárt, akkor a kezelést ambulánsan, a kezelőorvos felügyelete mellett lehet elvégezni.

A traumát követő első 24 órában (minél előbb, annál jobb) száraz hideget kell alkalmazni a sérült területre, 2 óránként legfeljebb 10 percig. Érzéstelenítő kenőcsök alkalmazhatók helyileg. 72–96 óra elteltével hő alkalmazható a zúzódás feloldásának felgyorsítására.

© khunkorn - stock.adobe.com

A felmelegedés az alábbiak használatával történhet:

  • tasak melegített só (száraz hő);
  • paraffin alkalmazások;
  • meleg fürdők.

Erős fájdalom esetén az NSAID-ket (Ketotifen, Diclofenac-nátrium, Ibuprofen) szájon át írják fel, és az NSAID-alapú kenőcsöket (Fastum gél) helyileg alkalmazzák, amelyeket naponta 1-3 alkalommal alkalmaznak.

A kábító fájdalomcsillapítókat (Promedol, Omnopon) a kifejezett fájdalom-szindróma orvoslására és orvos felügyelete mellett enyhítik.

Kifejezett ödéma esetén a kapillárisok falának megerősítésére és a mikrocirkuláció javítására C-vitamint, Rutint, Ascorutint, Quercetint, Troxevasint, Actovegint, Eskuzan-t, Pentoxifyllint használnak.

A fizioterápiás módszerek a sérülés utáni harmadik naptól írhatók fel, és magukban foglalják:

  • UHF áramok;
  • alacsony frekvenciájú mágneses mező hatása;
  • UFÓ;
  • lézeres terápia.

Az ulnaris vagy a medián idegek ágainak összenyomódásának jeleinek jelenlétében (kézi sérülés esetén a radiális ideg ágai ritkán tömörülnek) érzéstelenítők (Novocaine, Trimecaine) alkalmazásával blokkolás használható a beidegzett területek érzéstelenítésére. Ugyanezen célból érzéstelenítőkkel és Bernard-áramokkal végzett elektro- vagy fonoforézist alkalmaznak. Néha műtéthez folyamodnak.

Annak érdekében, hogy stimuláljuk a regenerációt sérült szövetek jelenlétében, anabolikus szereket írnak elő (olyan anyagok, amelyek fokozzák a fehérjeszintézist):

  • nem szteroid (metiluracil);
  • szteroid (Methandrostenolone, Phenobolin).

Az anabolikus szteroidok hatása alatt a lágy szövetek sokkal gyorsabban gyógyulnak. Ugyanezen célból a következők helyben alkalmazhatók:

  • aloe, csipkebogyó, fenyő és homoktövis olaj alapú biogén stimulánsok;
  • kenőcsök, amelyek Actovegint és Solcoserylt tartalmaznak;
  • Dimexide, Novocaine és etanol oldatán alapuló tömörítés.

A hematómák gyors felszívódásának stimulálására hirudoterapeuta felügyelete mellett piócák használhatók.

Népi gyógymódok a terápiához

3-4 nappal a sérülés után a következők segítenek csökkenteni a fájdalmat:

  • Meleg tengeri sós fürdők (40 g sót fel kell oldani 1 liter vízben; engedje le a kezét 30 percig).
  • Kámforolaj vagy vad rozmaring alkohol tinktúrája - naponta 1-2 alkalommal helyileg alkalmazható.
  • A mézen és aloe aloe pépen alapuló kenőcsöt és a mézet egyenlő mennyiségben kell bevenni.
  • A libazsír helyi alkalmazása.
  • Tojássárgája kenőcs - nyers sárgáját és 5 g étkezési sót összekeverünk, ezt követően a keveréket naponta 3-4 alkalommal alkalmazzuk a bőrön.
  • Kötés Badyaga-val - édesvízi szivacspor, vízzel hígítva, egy-két arányban. A kompozíciót a károsodás helyére alkalmazzák. Az öltözködést naponta kétszer cserélik.
  • Tömörítés a következők alapján:
    • Növényi olaj, étkezési ecet (9%) és víz - az összetevőket egyenlő mennyiségben veszik fel (az első napokban hideg borogatást használnak, 3-4 naptól kezdve - meleget).
    • Alkoholos torma tinktúra (arány etanollal 1: 1) - az ajánlott alkalmazási idő körülbelül 30 perc.
    • Összegyűrt káposztalevél - az eljárást este lefekvés előtt végezzük.
    • Nyers burgonyaszeletek - Tömörítsük is egyik napról a másikra.

Gyógyulási idő

Általában a rehabilitációs időszak 9-15 nap. A sérülés súlyosságától függően 1 és 6 hét között változhat.

Lehetséges szövődmények

A kéz lágy szöveteinek károsodásának következményeit a károsodás mértéke, az ezzel járó betegségek és a nyújtott orvosi ellátás megfelelősége határozza meg.

© aolese - stock.adobe.com

A sérülés idején lehetséges a medián ágainak károsodása (érzékenységváltozások 1-3 ujj tenyérfelületétől és a gyűrűsujj felétől) vagy ulnáris idegek (illetve a kisujj oldalától és a gyűrűsujj felétől). A kézízület zúzódásával belső vérzés lehetséges, hemarthrosis kíséretében. Az anatómiai csatornákban lévő idegtörzsek összenyomódása az alagút szindróma és a carpalis alagút szindróma (a középső ideg neuritisa) megnyilvánulásához vezethet.

A lágy szövetek összetörésével (a szövetek nagymértékű pusztulása életképességük elvesztésével) aszeptikus nekrózisuk lehetséges, gyulladás kialakulásával együtt. A zúzás mindig veszélyes egy másodlagos fertőzés lehetőségével.

A hosszan tartó inaktivitással járó véraláfutások tipikus szövődményei a kézizmok elvesztése, csontritkulás, artrózis és kontraktúrák (fibrotikus változások az inakban, az ízületekben és a lágy szövetekben). A kontraktúrákat a kéz és az ujjak deformációja kíséri, amely kizárja a fiziológiai funkciók kéz általi elvégzését. A szerződések általános típusai:

  • prédikátor keze;
  • karmos mancs;
  • majomecset.

Nézd meg a videót: 04 Fitymaszűkület (Lehet 2025).

Előző Cikk

Táplálék az izomtömeg növelésére

Következő Cikk

Robbanásveszélyes fekvőtámaszok

Kapcsolódó Cikkek

Túrós sajt tekercs uborka

Túrós sajt tekercs uborka

2020
Kétkezes erő kilépés

Kétkezes erő kilépés

2020
Dips: melyik izomcsoport működik és leng

Dips: melyik izomcsoport működik és leng

2020
100 m futástechnika - szakaszok, jellemzők, tippek

100 m futástechnika - szakaszok, jellemzők, tippek

2020
Mi a fitball és hogyan lehet vele megfelelően edzeni?

Mi a fitball és hogyan lehet vele megfelelően edzeni?

2020
Anabolikus Amino 9000 Mega Tabs by Olimp

Anabolikus Amino 9000 Mega Tabs by Olimp

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
A futás hátrányai

A futás hátrányai

2020
Miért vesz részt hivatalos futóversenyeken?

Miért vesz részt hivatalos futóversenyeken?

2020
Hogyan válasszunk futópadot?

Hogyan válasszunk futópadot?

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport