.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

A 60 méter futására vonatkozó szabványok és rekordok

60 méter futás futási típusra utal, például sprintre, de nem olimpiai sport. A világ- és Európa-bajnokságon azonban ezt a fajta futásfegyelmet bent tartják.

1. Világrekordok 60 méter futásban

Jelenleg a férfiak 60 méteres futásának világrekordja az amerikai Maurice Greené, aki 1998 februárjában ezt a távot 6.39 másodpercig.

A nők között a világcsúcstartó a híres orosz sprinter Irina Privalova. 1993-ban 60 métert futott be 6,92 és ezt az eredményt mindeddig nem hódították meg. Csak maga Irina tudta megismételni saját rekordját 2 évvel a megalakulás után.

Irina Privalova

2. A férfiak 60 méteres futásának mentesítési normái

60 méter futásnál a legmagasabb sportkategóriát díjazzák - a nemzetközi osztály sportmestere. És még akkor is, ha a nyári bajnokságokon és a bajnokságokon senki sem fut 60 métert, télen ez a tudományág a legrangosabb a sprinterek között.

KilátásRangok, rangokFiatalos
MSMKMCCCMénIIIIIénIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (automatikus)6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

Így a szabvány - például 2 jegyű - teljesítéséhez 60 métert 7,2 másodperc alatt kell lefutni, feltéve, hogy kézi időzítést alkalmaznak.

3. A nők körében a 60 méter lefutására vonatkozó előírások

A nők rangsorának táblázata a következő:

KilátásRangok, rangokFiatalos
MSMKMCCCMénIIIIIénIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (automatikus)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

4. Iskolai és tanulói normák a 60 méter futásához *

Egyetemek és főiskolák hallgatói

AlapértelmezettFiatal férfiakLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter8,2 s8.8 s9,6 s9,2 másodperc9.8 s10,2 s

11. osztályos iskola

AlapértelmezettFiatal férfiakLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter8,2 s8.8 s9,6 s9,2 másodperc9.8 s10,2 s

10-es fokozat

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter8,2 s8.8 s9,6 s9,2 másodperc9.8 s10,2 s

9. évfolyam

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter8.4 s9,2 másodperc10,0 s9,4 másodperc10,0 s10,5 másodperc

8. osztály

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter8.8 s9,7 s10,5 másodperc9,7 s10,2 s10,7 s

7. osztály

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter9,4 másodperc10,2 s11,0 mp9.0 s10,4 másodperc11,2 másodperc

6. osztály

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter9.8 s10,4 másodperc11,1 másodperc10,3 másodperc10,6 s11,2 másodperc

5. fokozat

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter10,0 s10,6 s11,2 másodperc10,4 másodperc10,8 s11,4 másodperc

4. osztály

AlapértelmezettFiúkLányok
5. fokozat4. fokozat3. fokozat5. fokozat4. fokozat3. fokozat
60 méter10,6 s11,2 másodperc11,8 s10,8 s11,4 másodperc12,2 másodperc

Jegyzet*

A szabványok intézményenként eltérőek lehetnek. A különbségek legfeljebb +0,3 másodpercek lehetnek.

Az 1-3. Osztályos tanulók teljesítik a 30 méter futásának normáját.

5. TRP szabványok a 60 méter futásról férfiak és nők számára

KategóriaFérfiak és fiúkWomenLányok
Arany.Ezüst.Bronz.Arany.Ezüst.Bronz.
9-10 évesek10,5 másodperc
11,6 másodperc12,0 s11,0 mp12,3 másodperc12,9 s
KategóriaFérfiak és fiúkWomenLányok
Arany.Ezüst.Bronz.Arany.Ezüst.Bronz.
11-12 évesek9,9 s
10,8 s11,0 s11,3 másodperc11,2 másodperc11,4 másodperc
KategóriaFérfiak és fiúkWomenLányok
Arany.Ezüst.Bronz.Arany.Ezüst.Bronz.
13-15 évesek8.7 s
9,7 s10,0 s9,6 s10,6 s10,9 s

Nézd meg a videót: Words at War: Apartment in Athens. They Left the Back Door Open. Brave Men (Október 2025).

Előző Cikk

Hasi görgős gyakorlatok kezdőknek és haladóknak

Következő Cikk

Nike férfi futócipő - a modell áttekintése és áttekintése

Kapcsolódó Cikkek

Miért nem javul a hosszútávfutás?

Miért nem javul a hosszútávfutás?

2020
Shaper Extra-fit - Zsírégető áttekintés

Shaper Extra-fit - Zsírégető áttekintés

2020
Pegboard crossfitben

Pegboard crossfitben

2020
Futás a lépcsőn - előnyök, károk, edzésterv

Futás a lépcsőn - előnyök, károk, edzésterv

2020
Legyen az első GABA - Kiegészítő felülvizsgálat

Legyen az első GABA - Kiegészítő felülvizsgálat

2020
Kocogás - hogyan kell megfelelően futni

Kocogás - hogyan kell megfelelően futni

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Maxler különleges tömeggyarapító

Maxler különleges tömeggyarapító

2020
Mennyit nem szabad enni futás után?

Mennyit nem szabad enni futás után?

2020
HIIT edzések

HIIT edzések

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport