A lábfej deformációja a gerinc különböző patológiáihoz, fájdalmas lerakódásokhoz vezet a térdekben és a csípőízületben. Ugyanakkor egy ilyen probléma elterjedt, a korábbi diagnózis elkerülheti a súlyos lerakódások nagy számát.
A láb természetes lengéscsillapítóként működik, úgy tervezték, hogy megvédje a mozgásszervi rendszert az ütközéstől. Hasonló problémát határoznak meg otthon, amelyhez elegendő odafigyelni a fő tünetekre.
A lapos láb tünetei
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a lapos láb alacsony tünetekkel vagy anélkül jelentkezhet. Ennek negatív hatása van az emberi testre.
A leggyakoribb tünetek a következők:
- A bőr felszíne atipikus, bőrpír vagy kék árnyalat jelenhet meg.
- A fáradtság gyors megjelenése lapos lábakat is jelez. Ez azonban társulhat hosszú sétákkal vagy csak álló pozícióval.
- A kalluszok és a kalluszok azt jelzik, hogy a terhelés egyenetlenül oszlik meg.
- A végtagok duzzanata. Jelezheti más betegségek megjelenését.
- A hátsó rendszeres fájdalom megjelenése.
- Rossz testtartás és járásváltozás.
- A láb hosszának változása.
- A gyakori rohamok megjelenése.
- A cipő egyenetlen kopása, kopás a háton és a belső talpon. Ha több napos új cipő használata után a talp egyenetlenül kopik, akkor forduljon szakemberhez.
- 2 vagy 3 ujj deformitása. Ez a tünet csak a betegség utolsó szakaszában alakul ki. Ebben az esetben az ujjak deformációja válik az oka annak, hogy járás közben nehézzé válik az egyensúly fenntartása.
A fenti jelek egy része más problémák kialakulását jelzi. Csak a szakember végezheti el a végső diagnózist különféle vizsgálatok, ideértve a röntgenfelvételt is.
Hogyan lehet megérteni, hogy lapos a lábad?
Az első jelek fokozatosan fejlődhetnek, ezért nem figyelnek azonnal rájuk. Annak érdekében, hogy pénzt takarítson meg az orvoshoz fordulással, két önmeghatározási módszert alkalmazhat otthon.
Ezek a következők:
- Nyomatok használata. Ezt a módszert kevésbé tartják pontosnak, de végrehajtása meglehetősen egyszerű.
- Friedland módszere. Ez előírja a vonalzó mérését, az elvégzett számításokat nagy pontosság jellemzi.
Elég egyszerű végrehajtani őket; ha pozitív eredményt ér el, konzultáljon orvosával.
Lábnyomokkal
Hosszú ideig olyan módszert alkalmaztak, amely a lábnyomok megszerzésén alapult.
A következő jellemzők jellemzik:
- Az eljáráshoz festékre és üres papírlapra van szükség. A láb briliánszölddel, jóddal, tintával és más hasonló anyagokkal kezelhető. A felhasznált anyag nem lehet túl folyékony, mivel különben a minta nem lesz tiszta.
- Miután a lábat egy papírhoz rögzítették, rajz jelenik meg rajta. A következtetés a korosztálytól függően történik. Az életkor változásával a láb anatómiája kiigazításra kerül, amelyet az eljárás során figyelembe kell venni.
A teljesen festett felület azt jelzi, hogy patológia jelent meg, és szakemberhez kell fordulni.
Friedland podometriai módszere
Bizonyos esetekben a Friedland-módszer alkalmazható.
Jellemzői a következők:
- A lábmagasság és a lábhossz mérése a saroktól a nagy lábujjig. Ehhez merev vonalzót lehet használni.
- Az ívmagasságot megszorozzuk 100-zal, és elosztjuk a láb hosszával.
- Ha az eredmény a 29-31 tartományba esik, akkor nincs patológia. Bármely egyéb érték azt jelzi, hogy szakemberhez kell fordulnia.
Ez a módszer lehetővé teszi a láb állapotának pontos meghatározását.
Hogyan lehet azonosítani a kisgyermekek lapos lábát?
Felnőtteknél és gyermekeknél a lapos lábakat különböző módon tesztelik.
A gyermekek ellenőrzésénél a következő szempontokat veszik figyelembe:
- A láb alatti felénél lévő bevágás az 1. fokozatú betegséget jelzi.
- Ha az elmélyülés kevesebb, mint egyharmadát veszi igénybe, akkor a betegség 2. fokozatú.
- A 3. fokozat bevágás hiányában kerül elhelyezésre.
Ne felejtsük el, hogy a lapos lábak több típusa különböztethető meg. Ezért csak szakember végezhet diagnózist.
A lapos lábfej kialakulásának okai
A lapos lábak kialakulásához számos különböző ok vezethet.
A leggyakoribbak:
- Terhelés hiánya vagy túllépése. Ez akkor fordul elő, ha rossz cipőt választanak. Az első jelek megjelenésekor ajánlatos áttérni kényelmes cipőkre, például cipőkre.
- Tanulmányok kimutatták, hogy az esetek 3% -ában a betegség a szülőktől terjed. Ebben az esetben a diagnózist korai életkorban állítják fel, majd bizonyos kezelést írnak elő. Ha a problémát nem oldják meg időben, súlyos betegségek alakulhatnak ki.
- Bizonyos esetekben a probléma az angolkórral, a cukorbetegséggel vagy a gyermekbénulással jár. Ezek a betegségek különböző mértékben lapos lábakhoz vezethetnek.
- A magas sarkúban járás lapos lábhoz is vezet. Ennek oka az alkalmazott terhelés helytelen eloszlása.
- A túlsúly meghatározza a nagy terhelés hatását, ami ezt a problémát okozza. A kezelés nemcsak a megfelelő lábbeli kiválasztását foglalja magában, hanem a testedzést vagy a diétát is.
Időszerű kezeléssel kizárható a betegség kialakulásának valószínűsége. Ez előírja a speciális talpbetétek vagy cipők használatát, a speciális műveletek áthaladását.
A lapos láb általános állapot. Tünetei sok problémát okozhatnak, és a következmények a különféle betegségek kialakulásának okává válnak.
