Fehérje
1K 0 2019.06.23. (Utolsó módosítás: 2019.08.26.)
A fehérje messze a legkelendőbb kiegészítő, és egyre népszerűbb a sportolók körében. Ez az étrend-kiegészítő tiszta, erősen koncentrált (70% - 95%) fehérje. A testbe kerülve az emésztés során aminosavakká bomlik, amelyek a fehérjemolekulák alapját képezik - az izomrostok fontos építőkövei. A fehérjéből származó aminosavak elősegítik a szövetek helyreállítását intenzív edzések után, valamint erősítik és növelik az izomrostok mennyiségét.
Az embernek minden nap szüksége van fehérjére, forrásai tejtermékek, húskészítmények, tojás, tenger gyümölcsei, halételek. Minden súlykilogrammonként legalább 1,5 gramm fehérjének kell esnie (forrás - Wikipédia), a sportolók számára ez a dózis majdnem megduplázódik.
A CMTech Protein Shake használata további fehérjeforrást biztosít. Tejsavófehérjét tartalmaz. Fontos aminosavakat juttat a szervezetbe - leucint, valint, izoleucint, amelyek elengedhetetlenek a sportolók számára az izomtömeg növelésének folyamatában (forrás angolul - Nutrients tudományos folyóirat, 2018).
Kiadási forma
A kiegészítés fóliatasakban kapható por formájában 900 grammos ital elkészítéséhez. A gyártó különböző ízeket kínál, amelyek közül választhat:
- turmix;
- vanília;
- csokoládé;
- banán;
- pisztáciás fagylalt.
Fogalmazás
Az adalékanyagok alapja: ultraszűrött tejsavófehérje-koncentrátum (KSB-80), trikalcium-foszfát csomósodásgátló (E341). Ez az összetétel az "íz nélküli" fehérjére jellemző. Az összes többi kiegészítő opció további összetevőket tartalmaz: xantángumi sűrítő (E415), lecitin emulgeálószer (E322), ételízesítő, szukralóz édesítőszer (E955), természetes festék.
- Fehérjék: 20,9 g-tól.
- Szénhidrátok: legfeljebb 3 g.
- Zsír: legfeljebb 3 g.
| Anyag | Turmix | Vaníliahab | Tejcsokoládé |
| Esszenciális aminosavak | |||
| BCAA | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| Valine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Izoleucin | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| Hisztidin | 1,3 | 1,2 | |
| Lizin | 6,2 | 6 | 5,9 |
| Metionin | 1,5 | 1,4 | |
| Fenilalanin | 2 | 1,9 | |
| Treonin | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| Triptofán | 1,7 | ||
| Esszenciális aminosavak | |||
| Glutamin | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| Alanin | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| Arginin | 1,8 | 1,7 | |
| Asparagine | 7 | 6,9 | 6,7 |
| Cisztein | 1,3 | 1,2 | |
| Glicin | 1 | 0,9 | |
| Proline | 4,2 | 4,1 | 4 |
| Serine | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| Tirozin | 2,4 | 2,3 | |
Használati útmutató
A kiegészítés 1 adagja 30 gramm por ital készítéséhez.
Egy koktél elkészítéséhez egy evőkanál fehérje-kiegészítést el kell keverni egy pohár még mindig folyadékkal. A homogén tömeg megszerzésének felgyorsításához használjon rázót. A napi bevitel 1-2 koktél.
Tárolási funkciók
Az adalékot száraz helyen, közvetlen napfénytől védve kell tárolni. A CMTech fehérje eltarthatósági ideje 18 hónap.
Ár
A kiegészítés költsége a kiválasztott íztől függ A semleges ára 1290 rubel lesz, az ízek kedvelőinek pedig 100 rubelt kell túlfizetniük és 1390 rubelt fizetniük egy csomagért.
