Futási sebesség 1 kilométerre sok oktatási intézményben bérelt. Ráadásul ez a távolság számos nemzetközi atlétikai tornán szerepel.
1. Világrekordok 1000 méter futásban
A férfi 1000 méteres szabadtéri futás világrekordja a kenyai középfutó Noah Kiprono Ngenié, aki 1999-ben 96/11/11-ben teljesítette a távot.
Noé Kiprono Ngeni
Bent ezen a távon a férfiak világrekordját a kenyai származású dán atléta Wilson Kipketer állította be. 1000 métert futott 2000-ben 2.14.96 perc alatt
A nők között az 1000 méteres szabadban futás világrekordját Svetlana Masterkova orosz futó állította be 1999-ben, a távot 2.28,96 perc alatt teljesítette.
Bent Maria Mutola ezt a távot futotta a leggyorsabban a nők között a világon. 1000 métert tett meg 1999-ben 2.30,94 alatt
2. A férfiak 1000 méteres futásának mentesítési követelményei (2020-ra vonatkoznak)
Az alábbiakban bemutatjuk a férfiak 1000 méteres távolságának mentesítési szabványait:
Rangok, rangok | Fiatalos | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | én | II | III | én | II | III | |||
– | 2.22,24 | 2.28,24 | 2,37,24 | 2.49,24 | 3.03,24 | 3.18,24 | 3.35,24 | 3.54,24 |
Így, hogy teljesítsük mondjuk az 1 évfolyam normáját, 1 km-t gyorsabban kell futnia, mint 2 perc, 35 másodperc.
3. A nők körében az 1000 méter futáshoz szükséges normák (2020-ra vonatkoznak)
A lányok mentesítési előírásai jelentősen eltérnek a fiúkétól. Láthat egy bizonyos mintát. Ha mondjuk egy fiatalember 1 km-t fut az első kategóriában, akkor az azonos eredménnyel rendelkező lány teljesíti a sportmester normáját. Ha egy lány 1 kategóriában fut távot, akkor egy fiatalember számára ez csak 3 felnőtt kategória lesz. Így a különbség körülbelül 2 számjegy.
Rangok, rangok | Fiatalos | ||||||||||
MSMK | MC | CCM | én | II | III | én | II | III | |||
– | 2.45,0 | 2.56,0 | 3.07,0 | 3.21,0 | 3.37,0 | 3,54,0 | 4.14,0 | 4.45,0 |
4. Iskolai és tanulói követelmények 1000 méter futáshoz *
Egyetemek és főiskolák hallgatói
Alapértelmezett | Fiatal férfiak | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 3 m 30 s | 3 m 40 s | 3 m 55 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
11. osztályos iskola
Alapértelmezett | Fiatal férfiak | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 3 m 30 s | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 40 s | 5 m 00 s | 5 m 40 s |
10-es fokozat
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 3 m 35 s | 4 m 00 s | 4 m 30 s |
9. évfolyam
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 3 m 40 s | 4 m 10 s | 4 m 40 s |
8. osztály
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 3 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 4 m 20 s | 4 m 50 s | 5 m 15 s |
7. osztály
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 4 m 10 s | 4 m 30 s | 5 m 00 s |
6. osztály
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 15 s |
5. fokozat
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 4 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
4. osztály
Alapértelmezett | Fiúk | Lányok | ||||
5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | 5. fokozat | 4. fokozat | 3. fokozat | |
1000 méter | 5 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 50 s | 5 m 00 s | 5 m 30 s | 6 m 00 s |
Jegyzet*
A szabványok intézményenként eltérőek lehetnek. A különbségek legfeljebb +10 másodpercek lehetnek.
Az általános iskolai iskola 1-3. Osztályos tanulói számára az 1000 méter futás szabványa a távolság teljesítése az idő figyelembevétele nélkül.
5. A férfiak és nők 1000 méteres futásának TRP szabványai **
Kategória | Férfiak és fiúk | WomenLányok | ||||
Arany. | Ezüst. | Bronz. | Arany. | Ezüst. | Bronz. | |
9-10 évesek | 4 m 50 s | 6 m 10 s | 6 m 30 s | 6 m 00 s | 6 m 30 s | 6 m 50 s |
Jegyzet**
Az 1000 méteres TRP szabványokat csak 9 és 10 év közötti fiúk és lányok adják át. más korosztályok megfelelnek az 1,5 km-es, 2 km-es, 3 km-es követelményeknek, 5 km... A szabvány sikeres teljesítéséhez az Ön számára megfelelő programra van szükség. Vásároljon kész programot 1000 méteres távolságra az eredeti adatokhoz, 50% kedvezménnyel - Képzési programok áruháza... 50% kedvezmény kupon: 1000mr
6. A szerződéses szolgálatba lépők 1000 méteres futásának szabványai
Alapértelmezett | Követelmények a középiskolások számára (11. évfolyam, fiúk) | A katonai személyzet kategóriáira vonatkozó minimumkövetelmények | |||||
5 | 4 | 3 | Férfiak | Férfiak | Nők | Nők | |
30 év alatt | több mint 30 éves | 25 évig | több mint 25 éves | ||||
1000 méter | 3,35 m | 3,55 m | 4,20 m | 4 m 20 s | 4 m 45 s | 5 m 20 s | 5 m 45 s |
7. Oroszország hadseregei és különleges szolgálatai 1000 méteres futásának szabványai
Név | Alapértelmezett |
Az Orosz Föderáció fegyveres erői | |
Motorizált puskacsapatok és a tengeri flotta | 4 m 20 s |
Az Orosz Föderáció Szövetségi Biztonsági Szolgálata és az Orosz Föderáció Szövetségi Biztonsági Szolgálata | |
Tisztek és alkalmazottak | 4 m 25 s |