.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Normálok és rekordok az 1 mérföld (1609,344 m) futásához

Futás 1 mérföld (1609,344 m) az egyetlen nem metrikus távolság, amelyre a Nemzetközi Atlétikai Szövetség világrekordokat vezet.  Közepes távolságokra utal. Nem olimpiai faj.

1. Világrekordok mérföldfutásban

A férfiak közötti 1 mérföldes verseny világrekordja a marokkói Hisham El Guerroujé, aki 1999-ben 1609 métert futott 3.43,13 méterrel.

A nők körében egy mérföld futásában 1996-ban világrekordot állított fel az orosz futó, Svetlana Masterkova, aki 4,12,56 m-t futott.

2. A mérföldenkénti futás bit szabványai a férfiak körében

KilátásRangok, rangokFiatalos
MSMKMCCCMénIIIIIénIIIII
Mérföld3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

3. A mérföldenkénti méteres futás bites normái a nők körében

KilátásRangok, rangokFiatalos
MSMKMCCCMénIIIIIénIIIII
Mérföld424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. Orosz mérlegek 1 mérföld futásban

A férfiak közötti mérföldfutás orosz rekordja Vjacseszlav Shabuniné. 2001-ben 3,49,83 m-t futotta a távot.

Svetlana Masterkova 1996-ban állította fel az orosz rekordot a női mérföldfutásban, 4,12,56 m-es távot futva nemcsak orosz, hanem világrekordot is felállított.

Nézd meg a videót: World Record Exercise Ball Surfing (Augusztus 2025).

Előző Cikk

Mikor futhatsz étkezés után?

Következő Cikk

Csirke padlizsánnal és paradicsommal

Kapcsolódó Cikkek

Súlyemelés a fej fölött

Súlyemelés a fej fölött

2020
Lehetséges-e teljesen elhagyni a sót és hogyan kell ezt megtenni?

Lehetséges-e teljesen elhagyni a sót és hogyan kell ezt megtenni?

2020
Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement Review

Arthro Guard BioTech - Chondroprotective Supplement Review

2020
Hipoxiás edzőmaszk

Hipoxiás edzőmaszk

2020
Hasi görgős gyakorlatok kezdőknek és haladóknak

Hasi görgős gyakorlatok kezdőknek és haladóknak

2020
Cybermass Multi Complex - Kiegészítő áttekintés

Cybermass Multi Complex - Kiegészítő áttekintés

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Hogyan válasszuk ki és vegyük a megfelelő tejsavófehérjét

Hogyan válasszuk ki és vegyük a megfelelő tejsavófehérjét

2020
Külön étel menü

Külön étel menü

2020
Melyik kerékpárt válassza a város és az off-road számára

Melyik kerékpárt válassza a város és az off-road számára

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport