.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Távolugrás, magasugrás és állóugrás világrekordja

Lehetetlen kiemelni az ugrás egyetlen világrekordját, mert ezeknek több típusa létezik. Ugrálhat hosszában, magasságában, rúddal, futással vagy egy helyről. Természetesen a mutatók mindenütt eltérőek lesznek. Emellett a dédelgetett méterek különböznek a férfiak és a nők számára, így nincsenek nemi vegyes bajnokságok.

Atlétikai versenyeket évente rendeznek a különböző országokban. Lássuk, kinek a neve a maga nemében a legjobb a történelemben.

A női magasugrás világrekordját 1987-ben állították fel. Aztán Rómában, augusztus 30-án Stefka Kostadinova bolgár sportoló képes volt legyőzni a 2 m és a 9 cm magasságot. Kiderült, hogy az ember még mindig képes magasabbra ugrani, mint a saját magassága!

A gyakorlat lényege, hogy az ugrónak először szétszóródnia kell, majd letaszítania kell a földet, majd anélkül kell átugrania a rudat, hogy eltalálná. A technikai és helyes kivitelezéshez a sportolónak jó ugróképességgel és mozgáskoordinációval, valamint sprint tulajdonságokkal kell rendelkeznie. A következő cikkben említett állóképességi futás segíti őket az edzésben.

Az álló távolugrás világrekordja 3,48 m. Ilyen mutatóval az amerikai Rei Yuri még 1904-ben megkülönböztette magát. Megjegyzem, hogy 8 alkalommal lett olimpiai érmes! A sportpálya fejlődésének lendülete pedig akkoriban elterjedt veszélyes gyermekbetegség volt. A poliomyelitis kerekesszékhez láncolta a fiút, de nem akarta elviselni ezt a helyzetet, keményen dolgozni kezdett és erősítette a láb izmait, ami ezt követően az atlétika bajnoka címig vezetett.

A linkre kattintva megtanulhatja, hogyan kell távolugrani egy távoli helyről.

A nőknél a rúdugrás világrekordja honfitársunk, Elena Isinbajevaé. Elenát csak ő tudja legyőzni. Végül is 2004-től 2009-ig. Csak ő haladta meg a saját eredményét. Most a deszka 5,06 m. Ki tudja, milyen eredményt mutathatott volna meg a bajnok a brazíliai nyári olimpián doppingbotrány nélkül. Talán a világ új világrekordot veszített előadásában.

A vízszintes ugrások fajtái közül ki lehet emelni a távoli ugrás világrekordját is a futás kezdetével. Ez a fajta atlétikai gyakorlat régóta szerepel az olimpiai sportágban. A férfiak között a győztes címet Mike Powell birtokolja 8,95 m-es ponttal. A nők között pedig a legjobb eredményt Galina Chistyakova mutatta, és 7,52 m.

A férfi magasugrás világrekordja 1993 óta elérhetetlen. Szerzője, Javier Sotomayor megugrotta a 2,45 méteres határt. Megjegyzem, hogy 5 év alatt, 1988-tól kezdve fokozatosan javította teljesítményét 1 cm-rel, ráadásul a történelem 24 legmagasabb jegyéből 17 is rendelkezik.

Kövesse a linket, és megtudhatja, hogyan szerezhet arany TRP jelvényt.

Nézd meg a videót: Long Jump @ BERLIN 2009 (Augusztus 2025).

Előző Cikk

Miért nem javul a hosszútávfutás?

Következő Cikk

Solgar B-complex 50 - B Vitamin Kiegészítő Felülvizsgálat

Kapcsolódó Cikkek

A combcsont törése: típusai, tünetei, kezelési taktikája

A combcsont törése: típusai, tünetei, kezelési taktikája

2020
Kalenji cipők - jellemzők, modellek, vélemények

Kalenji cipők - jellemzők, modellek, vélemények

2020
Fekvenyomás

Fekvenyomás

2020
Futás súlyzókkal a kezében

Futás súlyzókkal a kezében

2020
Szirup Mr. Djemius ZERO - áttekintés a finom ételek pótlásáról

Szirup Mr. Djemius ZERO - áttekintés a finom ételek pótlásáról

2020
Recept töltött paradicsomhoz darált marhahússal

Recept töltött paradicsomhoz darált marhahússal

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Fehérjekoncentrátum - a termelés, az összetétel és a bevitel jellemzői

Fehérjekoncentrátum - a termelés, az összetétel és a bevitel jellemzői

2020
Rövid távfutás: technika, szabályok és a végrehajtás fázisai

Rövid távfutás: technika, szabályok és a végrehajtás fázisai

2020
Futó kalóriaégés

Futó kalóriaégés

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport