.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Távolugrás, magasugrás és állóugrás világrekordja

Lehetetlen kiemelni az ugrás egyetlen világrekordját, mert ezeknek több típusa létezik. Ugrálhat hosszában, magasságában, rúddal, futással vagy egy helyről. Természetesen a mutatók mindenütt eltérőek lesznek. Emellett a dédelgetett méterek különböznek a férfiak és a nők számára, így nincsenek nemi vegyes bajnokságok.

Atlétikai versenyeket évente rendeznek a különböző országokban. Lássuk, kinek a neve a maga nemében a legjobb a történelemben.

A női magasugrás világrekordját 1987-ben állították fel. Aztán Rómában, augusztus 30-án Stefka Kostadinova bolgár sportoló képes volt legyőzni a 2 m és a 9 cm magasságot. Kiderült, hogy az ember még mindig képes magasabbra ugrani, mint a saját magassága!

A gyakorlat lényege, hogy az ugrónak először szétszóródnia kell, majd letaszítania kell a földet, majd anélkül kell átugrania a rudat, hogy eltalálná. A technikai és helyes kivitelezéshez a sportolónak jó ugróképességgel és mozgáskoordinációval, valamint sprint tulajdonságokkal kell rendelkeznie. A következő cikkben említett állóképességi futás segíti őket az edzésben.

Az álló távolugrás világrekordja 3,48 m. Ilyen mutatóval az amerikai Rei Yuri még 1904-ben megkülönböztette magát. Megjegyzem, hogy 8 alkalommal lett olimpiai érmes! A sportpálya fejlődésének lendülete pedig akkoriban elterjedt veszélyes gyermekbetegség volt. A poliomyelitis kerekesszékhez láncolta a fiút, de nem akarta elviselni ezt a helyzetet, keményen dolgozni kezdett és erősítette a láb izmait, ami ezt követően az atlétika bajnoka címig vezetett.

A linkre kattintva megtanulhatja, hogyan kell távolugrani egy távoli helyről.

A nőknél a rúdugrás világrekordja honfitársunk, Elena Isinbajevaé. Elenát csak ő tudja legyőzni. Végül is 2004-től 2009-ig. Csak ő haladta meg a saját eredményét. Most a deszka 5,06 m. Ki tudja, milyen eredményt mutathatott volna meg a bajnok a brazíliai nyári olimpián doppingbotrány nélkül. Talán a világ új világrekordot veszített előadásában.

A vízszintes ugrások fajtái közül ki lehet emelni a távoli ugrás világrekordját is a futás kezdetével. Ez a fajta atlétikai gyakorlat régóta szerepel az olimpiai sportágban. A férfiak között a győztes címet Mike Powell birtokolja 8,95 m-es ponttal. A nők között pedig a legjobb eredményt Galina Chistyakova mutatta, és 7,52 m.

A férfi magasugrás világrekordja 1993 óta elérhetetlen. Szerzője, Javier Sotomayor megugrotta a 2,45 méteres határt. Megjegyzem, hogy 5 év alatt, 1988-tól kezdve fokozatosan javította teljesítményét 1 cm-rel, ráadásul a történelem 24 legmagasabb jegyéből 17 is rendelkezik.

Kövesse a linket, és megtudhatja, hogyan szerezhet arany TRP jelvényt.

Nézd meg a videót: Long Jump @ BERLIN 2009 (Lehet 2025).

Előző Cikk

Riboxin - összetétele, felszabadulás formája, használati utasítás és ellenjavallatok

Következő Cikk

Salomon Speedcross cipők áttekintése

Kapcsolódó Cikkek

Hogyan készüljünk fel az első maratonra

Hogyan készüljünk fel az első maratonra

2020
Hol lehet ingyen elvégezni a CrossFit-et?

Hol lehet ingyen elvégezni a CrossFit-et?

2020
Hogyan válasszuk ki és megfelelően használjuk a térdvédőket az edzéshez?

Hogyan válasszuk ki és megfelelően használjuk a térdvédőket az edzéshez?

2020
Miért érdemes gyermekét atlétikának adni?

Miért érdemes gyermekét atlétikának adni?

2020
Kalóriatáblázat a KFC-ben

Kalóriatáblázat a KFC-ben

2020
Ultra Maraton Futó Útmutató - 50 kilométer - 100 mérföld

Ultra Maraton Futó Útmutató - 50 kilométer - 100 mérföld

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Fotójelentés arról, hogy a kalinyingrádi tisztviselők miként lépték át a TRP normákat

Fotójelentés arról, hogy a kalinyingrádi tisztviselők miként lépték át a TRP normákat

2020
A CrossFit jót tesz az egészségének?

A CrossFit jót tesz az egészségének?

2020
Törölköző felhúzás

Törölköző felhúzás

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport