A Munkára kész és a Védelem program új életre keltésével a kormány azt tervezi, hogy minden korosztály polgárait motiválja az állapot fenntartására. A TRP szabványok jó kritérium a saját erőnlét és a fizikai állóképesség szintjének felmérésére.
Miért vezetik be a TRP rendszert?
A TRP program oroszországi bevezetésének az ország vezetőinek elképzelése szerint ugyanazokat a feladatokat kell ellátnia, mint a Szovjetunióban. Először is, így könnyen nyomon követheti minden polgár általános egészségi állapotát:
- a szabványok átadásához való felvételhez orvosi vizsga szükséges, bár rövidített formában;
- minden norma megfelel a fizikai alkalmasság szintjének, és az állam országos nyilvántartást vezet, és fel tudja mérni ezeket a paramétereket.
A szabványok bevezetésének második oka az oktatás. A szovjet államrendszer összes hiányossága ellenére nagyon jelentős plusszal rendelkezett: kiváló hazafias nevelés. Rangos és divatosnak tartották, hogy „készen áll a munkára és a védekezésre” az Anyaország és polgárai érdekében. Figyelemre méltó, hogy ezt a nézőpontot ma már a fiatalabb generáció is támogatja.
Szükséges-e átadni a TRP-t? Nem, ez egy önkéntes lépés, de a közeljövőben tervezik a preferenciák bevezetését azok számára, akik megfelelnek ezeknek a paramétereknek. Például a középiskolások számára ez további bónuszt jelenthet az egyetemekre való belépéskor, az idősebb polgárok pedig számíthatnak szociális juttatásokra.
Hogyan készüljünk fel a szabványok átadására
A normák sikeres átadása előzetes felkészülést és rendszeres edzést igényel. Ahhoz, hogy megtudja, mire kell felkészülnie, szüksége lesz egy táblára a TRP normákról iskolások vagy felnőttek számára, ha az életkor meghaladja a 17 teljes évet. Az iskolások a különféle gyakorlatokra vonatkozó szabványokat alkalmazzák; a készletek különbözőek a korosztályok számára. Például az első osztályosok a következő formákban tesztelhetik magukat:
- ingajárat vagy egyszerre 30 méteres távolság;
- felhúzások vagy fekvőtámaszok közül lehet választani;
- tenyérrel a padlót érintve hajlik előre.
A 4 - 5. évfolyam tanulói számára 1,5 vagy 2 km futás kerül a kötelező típusok közé, és a légpuskából történő lövöldözés már megjelenik a választható tesztek listájában a 11 - 12 évesek számára. A középiskolások számára a kötelező távolságot 3 km-re növelték, és a vágyók kipróbálhatják magukat sífutásban, időzített úszásban vagy sporttúrákon.
A szállításra való felkészülés során fontos mind az erőminőség, mind az általános állóképesség fejlesztése, mert ezeket a paramétereket erősítik meg a normák. A gyermekek és serdülők számára nem kötelező magas technikát mutatni, ez nem szerepel az értékelési kritériumok között. A hétköznapi emberek sebesség-erő tulajdonságai néha magasabbnak bizonyulnak, mint egy profi sportolóé. A normatábla nem tartalmaz szigorú műszaki követelményeket, csak az eredményre vonatkoznak követelmények.
Fontos megjegyezni, hogy a teszteléshez először minimális orvosi vizsgálaton kell átesnie és be kell szereznie a felvételt.
