Melegítő kenőcsöket alkalmaznak helyi kezelésre, leggyakrabban fájdalomcsillapítás céljából az ízületek, az izmok, az ínszalagok, az inak és az izom-csontrendszer más részeinek különböző betegségei esetén. Az ilyen alapok jól enyhítik a gyulladás duzzanatát, csökkentik a fájdalom intenzitását, aktiválják a vérkeringést az érintett területen.
Használhatók mechanikai károsodásokra is, például zúzódásokra, de általában akkor írják fel őket, amikor a sérülés már gyógyul. Néhány „szakértő” melegítő kenőcsök és krémek használatát is javasolja a narancsbőr elleni küzdelem és a testzsír csökkentése érdekében a problémás területeken, de az ilyen módszereket tudományosan nem támasztják alá.
Működési elve
A kenőcsök alkotóelemei nem hatolnak be mélyen a bőrbe, a hatóanyagok számos olyan folyamatot indítanak el a felszínén, amelyek segítenek enyhíteni a duzzanatot, gyulladást stb. A vér aktívabban áramlik arra a területre, ahol a balzsamot vagy krémet alkalmazzák, ami mindenki számára érzi az ismerős meleget. A fokozott vérkeringés miatt javulnak az anyagcsere folyamatok, növekszik a szükséges anyagok és oxigén behatolása a sejtekbe.
Ezenkívül a melegítő külső szerek hatóanyagai a fájdalomreceptorokra hatnak, blokkolva az idegi impulzus áthaladását. Ezzel fájdalomcsillapító hatást érnek el, a lágy szövetek ellazulnak, a kényelmetlenség eltűnik.
Úgy gondolják, hogy a fokozott vérkeringés miatt ezek a kenőcsök hatékonyan küzdenek a zsírfelesleg és az úgynevezett "narancshéj" megnyilvánulásai ellen is. A cellulit kialakulása során bekövetkező folyamatok azonban befolyásolják a szövetek mélyebb rétegeit, amelyekbe a kenőcsök és krémek komponensei nem hatolnak be. Ugyanakkor a vérkeringés aktiválása valóban eredményezhet némi hatást, ha kombinálja használatukat a szükséges fizikai aktivitással.
Típusok és összetétel
A melegítőszerek lehetnek szintetikus vagy növényi eredetűek. A különbség az, hogy az előbbiek általában két vagy három aktív komponenst tartalmaznak. Ezeket az anyagokat meglehetősen nagy koncentrációkban adják hozzá, és úgy választják meg őket, hogy kiegészítsék és fokozzák egymás működését. A gyógynövényes kenőcsök egyszerre több (néha legfeljebb 20) komponenst tartalmaznak. Alacsony koncentrációban vannak jelen, és hatásukat mindegyik enyhe hatásának kombinációjával érik el.
A melegítő kenőcsök fő összetevői a következők:
- nem szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen, diklofenak, nimeszulid);
- gyulladáscsökkentő szer, a dimexid vagy a dimetil-szulfoxid alkalmazásának helye;
- az alkoloid kapszaicin (megtalálható a csípős paprikában);
- méh- vagy kígyóméreg;
- terpének és terpenoidok (kámfor, terpentin);
- növényi kivonatok.
A kondroprotektorokat külön csoportba kell különíteni, azaz gyógyszerek ízületek és csontok kezelésére. Ők:
- Első generáció: állati vagy növényi porc kivonatokon alapuló természetes eredetű készítmények.
- Második generáció: monopreparátumok, amelyek a következő anyagok egyikét tartalmazzák: glükózamin, kondroitin-szulfát vagy tisztított hialuronsav.
- Harmadik generáció: Kombinált szerek, például glükózamin és kondroitin-szulfát, néha más összetevőket is adnak hozzá.
Meg kell jegyezni, hogy a kondroprotektorok klinikai vizsgálatai kimutatták, hogy ezek hatékonyan védik a porcokat, de gyakorlatilag haszontalanok a helyreállításához.
Jelzések
Az orvosok melegítő kenőcsöt írnak fel:
- az ízületek gyulladása;
- arthrosis;
- osteochondrosis;
- lumbágó;
- radiculitis;
- csigolyaközi sérvek;
- bordaközi neuralgia;
- egyéb reumás betegségek;
- ízületi fájdalom a hipotermia reakciójaként.
A sportolók ezeket a kenőcsöket használják fel az izmok felkészítésére az intenzív edzésekhez. Az aktív komponensek hatásának köszönhetően az izomszövetek edzés előtt felmelegednek, és ennek következtében kevésbé károsodnak, ami megakadályozza a nyújtást és a sérüléseket. Ennek a műveletnek az eszközei segítenek enyhíteni az izmok fáradtságát és feszültségét edzés után.
Melegítő kenőcsöket is előírnak a mozgásszervi rendszer különféle mechanikai sérülései (elmozdulások, zúzódások, könnyek és szalagszakadások) esetén. Ezeket az összegeket azonban nem lehet azonnal felhasználni a sérülés után.
Először is, az érzéstelenítő hatás és a gyulladás enyhítése érdekében ajánlott hűtő hatású kenőcsöket használni, például mentollal. Enyhíti a fájdalmat. Ezenkívül hideg borogatást lehet alkalmazni a sérült területre. Az ilyen intézkedések csökkentik a gyulladás területét, enyhítik a szövetek duzzadását és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. Néhány nap múlva az orvos gyakran felmelegítő kenőcsöket ír elő a sérülés további kezelésére.
Ellenjavallatok
Nem biztonságos melegítő hatású kenőcsök használata, ha egy személy a termék összetevőinek intoleranciájában vagy allergiás reakciókban szenved. Ezen gyógyszerek hatóanyagai erőteljesen befolyásolják a bőrt, ezért meglehetősen intenzív negatív reakciókat válthatnak ki.
Vékony és érzékeny bőrűeknek nem ajánlott melegítő kenőcsöket használni. Az alkalmazás irritációt, bőrpírt, kényelmetlenséget és fájdalmat okozhat. A reakció nagyon kifejezett lehet, egészen égésig.
Nem alkalmazhatja ezeket a kenőcsöket és ízületi gyulladásokat, amelyek fertőző etiológiájúak vagy fertőzés hozzáadásával fordulnak elő. Ilyen patológiákkal a helyi hőmérséklet emelkedik, és a gyógyszer alkalmazása csak fokozza ezt a reakciót. Magas hőmérsékleten egyes fertőző ágensek még gyorsabban szaporodnak, ami súlyosbítja a gyulladást és gennyes folyamat kialakulásához vezethet.
Ne alkalmazzon kenőcsöt a sérült bőrre, ha sebek, karcolások vagy egyéb sérülések vannak. Ebben az esetben az aktív komponensek fokozzák a fájdalmat.
Nem ajánlott melegítő kenőcsöket alkalmazni pustulákban vagy más formációkban és bőrkiütésekben megnyilvánuló bőrpatológiákban szenvedők számára.
Lehetséges mellékhatások
Külső szerek alkalmazásakor a leggyakoribb mellékhatások a kiütés, a bőrpír és a viszketés, amelyet a gyógyszer összetevőire gyakorolt allergia vált ki. Ha alkalmazás után negatív bőrreakciókat észlel, azonnal mossa le vízzel a termék maradványait, majd kezelje a bőrt növényi olajjal.
Ha nem tartják be a használati utasítást, kifejezettebb mellékhatások jelentkezhetnek: súlyos allergiás reakciók, szédülés, gyengeség.
A legjobb melegítő hatású termékek
A sportolók által alkalmazott melegítő kenőcsök rangsorában a következő gyógyszerek foglalják el az első pozíciókat:
Nikoflex
A helyi irritáló és fájdalomcsillapító hatású kombinált szer kapszaicint tartalmaz, valamint olyan vegyületeket, amelyek csökkentik a gyulladásos folyamatot és a szövetek duzzadását, nem égnek, nem okoznak kényelmetlenséget.
Capsicam
Dimetil-szulfoxidot, kámforot és gumi terpentint tartalmaz, érzéstelenítő, értágító, irritáló hatású.
Finalgon
Két hatóanyagot tartalmaz: nonivamidot (a kapszaicin analógja, mesterségesen előállítva) és a nikoboxilt (fokozza a nonivamid hatását), a szer értágító hatású, serkenti a bőr receptorait, ezáltal fenntartva a hosszan tartó hőérzetet.
Meleg ben
Gyulladáscsökkentő gél, metil-szalicilátot és mentolt tartalmaz, jól enyhíti az izomfájdalmat, segíti az intenzív edzések utáni fáradtság leküzdését.
Apizartron
A méhméregen alapuló gyógyító kenőcs metil-szalicilátot is tartalmaz, enyhíti a gyulladást, csökkenti a fájdalom intenzitását, azonban éles, emlékezetes és meglehetősen kellemetlen szaga van.
Viprosal
A termék egyszerre több aktív komponenst tartalmaz (viperaméreg, kámfor, terpentin, szalicilsav), helyi irritáló hatású, enyhíti a fájdalmat, tágítja az ereket, ami javítja az érintett szövetek táplálkozását.
Egyéb eszközök
Szintén jó melegítő kenőcsök:
- Bystrumgel, Fastum gél, Valusal, Ketonal, Ketoprofen Vramed - minden készítmény ketoprofent, nem szteroid gyulladáscsökkentőket tartalmaz. Az ízületek és a hát fájdalma, a lágyrészek gyulladása és duzzanata esetén írják fel őket.
- Voltaren Emulgel, Diklovit, Diclofenac - minden termék a diklofenak fő hatóanyagát tartalmazza. Ugyancsak az NSAID-ok osztályába tartozik, kifejezett fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő és lázcsillapító hatása van.
- A menovazin - kombinációban a helyi érzéstelenítők csoportjába tartozik. Három fő hatóanyag van: benzokain, prokain, racementol.
- Troxevasin, Troxerutin Vramed - ezen kenőcsök fő anyaga a troxerutin. Utal az angioprotektorok és a mikrocirkulációs korrektorok farmakológiai csoportjára (azaz olyan gyógyszerekre, amelyek fokozzák a vérerek áramlását a kis erekben és a kapillárisokban, csökkentik törékenységüket és törékenységüket, javítják a véráramlást);
- Espol - paprikás gyümölcs kivonatot tartalmaz. A növényi eredetű helyi irritáló anyagok csoportjára utal.
- Melegítő hatású balzsam Efkamon - sok összetevőt tartalmaz, beleértve a mentolt, a kámforot, a metil-szalicilátot, az eukaliptuszt, a mustár- és szegfűszegolajat, a paprika tinktúráját, a szintetikus timolt, a hidrokloridot stb. Helyi irritáló hatású.
- Sofia krém - méhmérget tartalmaz.
- A Venoruton-gél angioprotektív szer, rutozidot tartalmaz.
- Dolobene, Traumeel S - a három fő komponens a nátrium-heparin, a dexpanthenol és a dimetil-szulfoxid. Gyulladáscsökkentő, dekongesztáns és helyi fájdalomcsillapító hatásúak.
A leghatékonyabb homeopátiás gyógyszerek:
- krém-balzsam Zhivokost;
- Traumeel S;
- Zeel T (T cél);
- balzsam Sabelnik;
- gélbalzsam Comfrey.
Melegítő kenőcsök használata
Óvatosan kell használni a melegítő kenőcsöket, figyelembe véve a lehetséges következményeket. Ha a mozgásszervi betegségek vagy sérülések kezeléséről beszélünk, akkor az összes gyógyszer kijelölését, beleértve a külső felhasználást is, orvos végzi a vizsgálat és a vizsgálat után. A független és ellenőrizetlen használat súlyosbíthatja a kóros folyamatot.
A kenőcsök kezelésére tanfolyamokon használják őket, amelyek időtartamát az orvos is meghatározza. Általában a gyógymódot 1-2 hétig írják fel, amíg a tünetek teljesen eltűnnek és meg nem gyógyulnak. Naponta 2-3 alkalommal alkalmazzák az érintett területre. A hatás fokozása érdekében könnyű sportmasszázst végezhet.
A melegítő krémeket nem alkalmazzák szoros, szorító kötések alatt, mivel a bőrrel való hosszantartó expozíció kémiai égést okozhat. A jobb felmelegedés érdekében megengedett, hogy a bőr kezelt területeit röviden takarja le egy ruhával, amely lehetővé teszi a levegő jól átjutását.
Melegítő hatású kenőcsök kizárólag a bőrre kenhetők, nem károsodhatnak. A nyálkahártyákkal való érintkezés nagyon fájdalmas, és hátrányosan befolyásolhatja állapotukat. Ha ez véletlenül történik, azonnal mossa le a terméket vízzel.
Minden külső kenőcsnek tüneti hatása van: enyhíti a fájdalmat, csökkenti a gyulladás külső megnyilvánulásait. Ezek azonban semmilyen módon nem befolyásolják a kóros folyamat lefolyását, és nem szüntetik meg a betegség okait.
Használati utasítás sportolók számára
Edzés előtt 2-5 mg kenőcsöt kell felvinni azokra a területekre, ahol a működő izmok találhatók.
- Ha állítólag a lábakat edzi, akkor a bokákat, a térdízületeket feldolgozzák, a terméket elosztják a comb felszínén, a lábakon és a lábakon.
- Általános edzés előtt ajánlatos melegítő kenőccsel masszázst végezni, a hátizmokat a nyaktól a hát alsó részéig, a gallérzónát, a vállakat és a karokat, valamint a lábakat kimunkálni.
Nem szabad elfelejteni, hogy a verejték fokozza a hatóanyagok hatását. Ezért, ha sokat izzad, enyhébb hatású gyógyszert kell kiválasztania. Ellenkező esetben súlyos égés és fájdalom jelentkezhet. Fontos, hogy válasszon melegítő kenőcsöt, figyelembe véve a bőr típusát, mivel a verejték hatására fokozott túl aktív összetevők kémiai égést okozhatnak.
