.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Kreatin a Dymatize által mikronizált

A Dymatize az egyik legnépszerűbb sporttáplálkozási márka Oroszországban. A gyártó által mikronizált kreatin egy nagyteljesítményű folyadékkromatográfia tanúsítvánnyal rendelkező tiszta kreatin-monohidrát. A kiegészítés ajánlott a különböző sportágak teljesítményének javítására, ahol nagy izomerőre és állóképességre van szükség.

A kreatin értéke a sportolók számára

A Micronized Creatine csak egy összetevőt tartalmaz - kreatin-monohidrátot. A sportban használt anyag leginkább hozzáférhető és leghatékonyabb formája az izomrostok tömegének növelésére, az erő és az állóképesség növelésére. A mikronizált kreatin por részecskéi nagyon kicsiek, ami biztosítja a jó felszívódást.

A kreatin egy szerves sav vegyület. Közvetlenül részt vesz az izomrostok sejtjeiben lejátszódó energia-anyagcsere folyamatokban.

Az atléta az intenzív edzés során rengeteg saját kreatint költ, hiányának ellensúlyozása érdekében ajánlott olyan speciális kiegészítőket szedni, amelyek a szervezetet ellátják ezzel az anyaggal. A külső kreatin bevitelének köszönhetően a sportoló jelentősen növeli az állóképességet, intenzívebben és hosszabb ideig képes edzeni, ami pozitívan befolyásolja az izomtömeg növekedését.

A gyártó által megadott sportkiegészítő tulajdonságok

  • a használat biztonsága;
  • gyors izomtömeg az állóképesség növelésével és az edzés teljesítményének javításával;
  • az intenzív stresszhez szükséges további energia biztosítása a test számára;
  • a tejsav izomrostokra gyakorolt ​​rossz hatásának csökkentése, az edzés utáni fájdalom csökkentése;
  • gyors felépülés jelentős fizikai aktivitás után.

Kinek mikronizált a Dymatize kreatin?

Ez a táplálékkiegészítő azoknak ajánlott, akik szakmai vagy amatőr szinten foglalkoznak a súlyemeléssel és a testépítéssel. Alkalmas olyan sportolók számára is, akik számára rendkívül fontos a jó gyorsulás fejlesztése: focisták, kosárlabdázók, sprinterek, jégkorongozók.

A Creatine Micronized nem tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek károsak lehetnek az egészségre, ezért a kiegészítést aktív emberek szedhetik, akik betartják az egészséges életmód elveit.

A felvételi szabályok

Egy teáskanálnyi kiegészítőt feloldunk egy pohár gyümölcslében vagy sima tiszta vízben.

Oldja fel a port közvetlenül a felhasználás előtt egy folyadékban; nem szükséges előre elkészíteni egy adagot.

Az első héten a gyártó azt tanácsolja, hogy négyszer vegyék be a Creatine Micronized-t, a szárazanyag teljes mennyisége nem haladhatja meg a 20 grammot (4-szer 5 gramm). A nyolcadik napon az adagot napi 5 grammra csökkentik. Intenzív edzés után kell bevenni. A tanfolyam 7-8 hét, ezt követően legalább egy hétre meg kell szakítani a pénzeszközök felvételét.

Az alkalmazás során elegendő mennyiségű folyadékot kell inni (legalább 2 liter) a test kiszáradásának megakadályozása érdekében.

Annak érdekében, hogy ne vásároljon hamisítványt, gondosan válasszon eladót: olvassa el a véleményeket, ha kiegészítést kíván vásárolni egy online áruházból, vagy alaposan tanulmányozza a csomagolást, ha egy szokásos sportáruházból vásárol.

Lehetséges eredmények

Ha a Dymatize-től minőségi termékeket vesz, akkor a következő eredményeket érheti el:

  • gyors, stabil izomtömeg;
  • a súlyemelés növelésének lehetősége a súlyemelők képzésében;
  • az intenzívebb edzés képessége a test számára további energiával és az állóképesség növelésével;
  • jobb izomdefiníció;
  • a test gyorsabb helyreállítása azáltal, hogy energiával látja el edzés után;
  • a sérülések csökkentése intenzív fizikai megterhelés során.

Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a kreatin-monohidrát használata teljesen biztonságos az egészségre. Ez az anyag nem bomlik le a gyomorban, és gyakorlatilag változatlanul éri el az izmokat.

Azt is meg kell jegyezni, hogy manapság sok gyártó egyéb formában (nem monohidrátot) tartalmazó kreatint tartalmaz, amelyek a piacon hatékonyabbá teszik az izomtömeg növelését. A tudósok azonban cáfolják ezeket a gyártók állításait, és azzal érvelnek, hogy a monohidrát a kreatin leghasznosabb és legoptimálisabb formája.

A költség

Becsült pótár:

  • 300 g - 600-950 rubel;
  • 500 g - 1000-1400 rubel;
  • 1000 g - 1600-2100 rubel.

Nézd meg a videót: Dymatize Creatine Micronized (Június 2025).

Előző Cikk

A pulzusszám sport közben

Következő Cikk

Pillangók a padlóról: előnyök a férfiak számára, mit adnak és hogyan hasznosak

Kapcsolódó Cikkek

Miért nem javul a hosszútávfutás?

Miért nem javul a hosszútávfutás?

2020
Edzőkesztyű

Edzőkesztyű

2020
Hogyan kell megfelelően lélegezni futás közben

Hogyan kell megfelelően lélegezni futás közben

2020
A liponsav (N-vitamin) - előnyök, károk és hatékonyság a fogyás szempontjából

A liponsav (N-vitamin) - előnyök, károk és hatékonyság a fogyás szempontjából

2020
Mikor tudsz futni

Mikor tudsz futni

2020
A testnevelés 1. osztályára vonatkozó előírások a szövetségi állam fiúk és lányok oktatási szabványa szerint

A testnevelés 1. osztályára vonatkozó előírások a szövetségi állam fiúk és lányok oktatási szabványa szerint

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Oktató videó: Az edzés futtatása előtt megfelelő felmelegedés

Oktató videó: Az edzés futtatása előtt megfelelő felmelegedés

2020
Push-upok egyrészt: hogyan lehet megtanulni push-upokat egyrészt, és mit adnak

Push-upok egyrészt: hogyan lehet megtanulni push-upokat egyrészt, és mit adnak

2020
BCAA Olimp Mega Caps - Komplex áttekintés

BCAA Olimp Mega Caps - Komplex áttekintés

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport