.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Kreatin a Dymatize által mikronizált

A Dymatize az egyik legnépszerűbb sporttáplálkozási márka Oroszországban. A gyártó által mikronizált kreatin egy nagyteljesítményű folyadékkromatográfia tanúsítvánnyal rendelkező tiszta kreatin-monohidrát. A kiegészítés ajánlott a különböző sportágak teljesítményének javítására, ahol nagy izomerőre és állóképességre van szükség.

A kreatin értéke a sportolók számára

A Micronized Creatine csak egy összetevőt tartalmaz - kreatin-monohidrátot. A sportban használt anyag leginkább hozzáférhető és leghatékonyabb formája az izomrostok tömegének növelésére, az erő és az állóképesség növelésére. A mikronizált kreatin por részecskéi nagyon kicsiek, ami biztosítja a jó felszívódást.

A kreatin egy szerves sav vegyület. Közvetlenül részt vesz az izomrostok sejtjeiben lejátszódó energia-anyagcsere folyamatokban.

Az atléta az intenzív edzés során rengeteg saját kreatint költ, hiányának ellensúlyozása érdekében ajánlott olyan speciális kiegészítőket szedni, amelyek a szervezetet ellátják ezzel az anyaggal. A külső kreatin bevitelének köszönhetően a sportoló jelentősen növeli az állóképességet, intenzívebben és hosszabb ideig képes edzeni, ami pozitívan befolyásolja az izomtömeg növekedését.

A gyártó által megadott sportkiegészítő tulajdonságok

  • a használat biztonsága;
  • gyors izomtömeg az állóképesség növelésével és az edzés teljesítményének javításával;
  • az intenzív stresszhez szükséges további energia biztosítása a test számára;
  • a tejsav izomrostokra gyakorolt ​​rossz hatásának csökkentése, az edzés utáni fájdalom csökkentése;
  • gyors felépülés jelentős fizikai aktivitás után.

Kinek mikronizált a Dymatize kreatin?

Ez a táplálékkiegészítő azoknak ajánlott, akik szakmai vagy amatőr szinten foglalkoznak a súlyemeléssel és a testépítéssel. Alkalmas olyan sportolók számára is, akik számára rendkívül fontos a jó gyorsulás fejlesztése: focisták, kosárlabdázók, sprinterek, jégkorongozók.

A Creatine Micronized nem tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek károsak lehetnek az egészségre, ezért a kiegészítést aktív emberek szedhetik, akik betartják az egészséges életmód elveit.

A felvételi szabályok

Egy teáskanálnyi kiegészítőt feloldunk egy pohár gyümölcslében vagy sima tiszta vízben.

Oldja fel a port közvetlenül a felhasználás előtt egy folyadékban; nem szükséges előre elkészíteni egy adagot.

Az első héten a gyártó azt tanácsolja, hogy négyszer vegyék be a Creatine Micronized-t, a szárazanyag teljes mennyisége nem haladhatja meg a 20 grammot (4-szer 5 gramm). A nyolcadik napon az adagot napi 5 grammra csökkentik. Intenzív edzés után kell bevenni. A tanfolyam 7-8 hét, ezt követően legalább egy hétre meg kell szakítani a pénzeszközök felvételét.

Az alkalmazás során elegendő mennyiségű folyadékot kell inni (legalább 2 liter) a test kiszáradásának megakadályozása érdekében.

Annak érdekében, hogy ne vásároljon hamisítványt, gondosan válasszon eladót: olvassa el a véleményeket, ha kiegészítést kíván vásárolni egy online áruházból, vagy alaposan tanulmányozza a csomagolást, ha egy szokásos sportáruházból vásárol.

Lehetséges eredmények

Ha a Dymatize-től minőségi termékeket vesz, akkor a következő eredményeket érheti el:

  • gyors, stabil izomtömeg;
  • a súlyemelés növelésének lehetősége a súlyemelők képzésében;
  • az intenzívebb edzés képessége a test számára további energiával és az állóképesség növelésével;
  • jobb izomdefiníció;
  • a test gyorsabb helyreállítása azáltal, hogy energiával látja el edzés után;
  • a sérülések csökkentése intenzív fizikai megterhelés során.

Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a kreatin-monohidrát használata teljesen biztonságos az egészségre. Ez az anyag nem bomlik le a gyomorban, és gyakorlatilag változatlanul éri el az izmokat.

Azt is meg kell jegyezni, hogy manapság sok gyártó egyéb formában (nem monohidrátot) tartalmazó kreatint tartalmaz, amelyek a piacon hatékonyabbá teszik az izomtömeg növelését. A tudósok azonban cáfolják ezeket a gyártók állításait, és azzal érvelnek, hogy a monohidrát a kreatin leghasznosabb és legoptimálisabb formája.

A költség

Becsült pótár:

  • 300 g - 600-950 rubel;
  • 500 g - 1000-1400 rubel;
  • 1000 g - 1600-2100 rubel.

Nézd meg a videót: Dymatize Creatine Micronized (Július 2025).

Előző Cikk

Térdelő gyaloglás: A taoista térdelő gyaloglás előnyei vagy ártalma

Következő Cikk

A lépfájás okai és kezelése futás után

Kapcsolódó Cikkek

Gyakorlatok a vállak számára

Gyakorlatok a vállak számára

2020
Hipoxiás edzőmaszk

Hipoxiás edzőmaszk

2020
BCAA 5000 por optimális táplálékkal

BCAA 5000 por optimális táplálékkal

2020
Hy-Top mogyoróvaj - Étkezés pótlás áttekintés

Hy-Top mogyoróvaj - Étkezés pótlás áttekintés

2020
Káposzta saláta uborkával

Káposzta saláta uborkával

2020
Az otthoni futópadon történő edzés szabályai

Az otthoni futópadon történő edzés szabályai

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Helyes légzés guggoláskor

Helyes légzés guggoláskor

2020
Pulzus futás közben: mi legyen a pulzus futás közben, és miért növekszik

Pulzus futás közben: mi legyen a pulzus futás közben, és miért növekszik

2020
Futás edzés után

Futás edzés után

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport