Annie Thorisdottir a bolygó legesztétikusabb sportolója

A modern crossfit világában nincs olyan név, amely jelentősebb lenne, mint Richard Froning Jr. és Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir). És ha korunkban szinte mindent tudni lehet Froningról, akkor Thorisdottir, tekintettel a mindenütt jelen lévő amerikai paparazzóktól való jelentős távolságra, sikerül részben titokban tartania az életét. Annak ellenére, hogy megadta a tenyerét a CrossFit-ben, és elvesztette „a világ legfelkészültebb nő” státuszát, ennek ellenére soha nem szűnik meg új rajongói új erő- és sebességrekordjaival.

Rövid életrajz

Annie Thorisdottir 1989-ben született Reykjavikban. Mint sok más kiváló sportoló a CrossFit világából, gyermekkorától kezdve megmutatta hajlandóságát a különféle versenyágak iránt. Tehát még az iskolában a leendő bajnok teljes dicsőségében megmutathatta magát, amikor ritmikus tornával kezdett foglalkozni.

De 2 év elteltével a tehetséges lányt csábították a torna részlegre, ahol megmutathatta első komoly eredményeit, 8 éve sorra vehette át az izlandi bajnokság díjait. Annie akkor is sportolóként mutatta meg magát, pontosan tudva, miért jött a sportba - az első helyekért és csak a győzelmekért.

Tornászpályafutása végén (a rendkívüli traumák miatt) Thorisdottir kipróbálta magát balett- és rúdugrásban. Ez utóbbi sportágban még megpróbált bejutni az európai olimpiai csapatba, de ez nem sikerült.

Érdekes tény: a balett, a torna és még inkább a crossfit rendkívüli traumája ellenére Thorisdottir a sportban 15 év alatt egyetlen súlyos sérülést sem szenvedett.

A lány azt mondja, hogy ennek a megközelítésnek az alapja az az elv, hogy hallgasson a saját testére. Különösen, ha úgy érzi, hogy nincs elég felkészülve egy adott gyakorlatra, csökkenti a súlyzót vagy súlyosan visszautasítja a megközelítést.

Jön a CrossFit

A CrossFit kékből tört be Annie életébe. 2009-ben egyik barátja a Thorisdottir nevet használta április bolondjaként egy izlandi crossfit sportversenyen.

Ennek megtudása után a leendő bajnok nem nagyon háborodott fel, hanem egyszerűen egy új sportágnak szentelte az offseason-t. És már az első évben megnyerte az izlandi bajnokságot, mindössze 3 hónapos felkészüléssel és az elméleti alap teljes hiányával ebben a sportágban.

Első verseny

A Thorisdottir első igazi edzése a Crossfit Open selejtezője volt. Ott végzett először kettlebell-lengéseket és felhúzásokat.

Ugyanebben az évben, mindössze három hónap alatt, felkészültem az első globális crossfit játékomra. Thorisdottir ekkor nyilvánította magát kiemelkedő univerzális sportolónak.

Megjegyzés: abban az évben alakja nagyon különbözött az összes következőtől. A derék vékonyabb volt, és a nettó test / test arány sokkal magasabb volt. Emiatt sokan a 2010 és 2012 közötti időszakot tartják Thorisdottir karrierjének legjobb éveinek.

Trauma és gyógyulás

2013-ban Annie nem tudta megvédeni címét egy hátsérülése (porckorongsérv) miatt, amelyet a technika ütközése szenvedett szabadon. A sportoló az öthetes nyílt bajnokság harmadik hetében vonult vissza. Aztán kijelentette, hogy nem tud olyan alapvető mozdulatokat végrehajtani, mint a guggolás. A sérülés olyan súlyos volt, hogy a lány attól kezdett félni, hogy már nem tud járni. Az év hátralévő részét kórházi ágyon töltötte, felépülve sérüléséből.

2015-ben Thorisdottir másodszor nyert az Openen, lenyűgöző eredményeket mutatva a CrossFit-be való visszatérése után, és mindenkit meglepett egy új formával, amely a karrierje csúcsát jelentette.

"Trió" Dottir

A crossfit versenyek egyik legérdekesebb "jelensége" az úgynevezett "Dottir" -trio. Különösen három izlandi sportolóról van szó, akik 2012-től kezdődően általában minden versenyen megosztották a díjat és a közeli díjat.

Közöttük mindig az első helyen állt Annie Thorisdottir, aki meglehetősen gyakran nyert első helyeket a CrossFit játékaiban. A második helyet mindig csak kissé alacsonyabb rendűvé tette Sara Sigmundsdottir, aki állandó sérülései miatt nem tudta megszerezni a versenyre alkalmas formát, sőt az évadokat is kihagyta az általános kvalifikáció teljesítése nélkül. A „trió” harmadik pozícióját pedig mindig Catherine Tanya Davidsdottir foglalta el.

Mindhárom sportoló Izlandról származik, de csak Thorisdottir maradt hazája csapatában. Mindkét másik sportoló amerikai teljesítményre cserélte a teljesítményét.

Thorisdottir és fényes

Amikor Thorisdottir a 12. évben először a CrossFit játékok bajnoka lett, egyszerre két csábító ajánlatot kapott egy fényes magazintól. Ám félelmét és a magánéletének túlságosan nyilvánossá tételére való hajlandóságát tekintve elutasította mindkettőjüket.

Az első javaslat, ahogy maga az atléta mondja egy interjúban, az amerikai "Playboy" magazinból származott, amely külön számot akart készíteni a világ legatsportosabb nőivel, amelynek listájába a CrossFit bajnokát is be akarta venni. Az elképzelés szerint a magazinnak egy fotózást kellett volna tartania meztelen sportolóval, akinek nagyon kiemelkedő formái és valóban nőies kegyelme volt.

A második javaslat a Muscle & Fitness Hers magazinból származott. De az utolsó pillanatban a magazin szerkesztői önállóan elhagyták azt az ötletet, hogy Thorisdottirt rögzítsék a borítón, és hosszú interjút publikáljanak vele.

Fizikai forma

Lenyűgöző ereje miatt Thorisdottir továbbra is a CrossFit nem nőies sportágának legesztétikusabb és nőiesebb sportolója. Különösen 170 centiméteres növekedéssel súlya 64-67 kilogramm között mozog. Például 2017-ben új formában (63,5 kk) nevezett be a versenybe, amely azonban nem volt a legjobb hatással az erő mutatóira, de előnyt adott a fő CrossFit programok gyors végrehajtásában.

Ezenkívül kiváló antropomorf adatok jellemzik:

• magasság - 1,7 méter;
• derék kerülete - 63 cm;
• mellkas térfogata: 95 centiméter;
• bicepsz kerülete - 37,5 centiméter;
• csípő - 100 cm.

Valójában a lány majdnem elérte az ideált, a klasszikus női szépség szempontjából „gitárszerű” alakot - rendkívül vékony derékkal és edzett csípővel, amelyek csak kissé nagyobbak, mint a mellkas térfogata. CrossFit jelentős szerepet játszott ideális alakjának megalkotásában.

Kíváncsi tények

Thorisdottir arra született, hogy a legjobb legyen a sportban. Végül is hivatalos becenevét a versenyen "Tor lányának" vagy "Thor lányának" hívják.

Lenyűgöző CrossFit teljesítménye ellenére Thorisdottir még soha nem vett részt erőemelő versenyen. Ennek ellenére távollétében elnyerte a „nemzetközi sportmester” kategóriát, mivel a szövetség eredményeit elegendőnek ítélte ahhoz, hogy a súlykategória (70 kg-ig) megfeleljen az előírásoknak.

Ő az egyetlen crossfit sportoló, aki bekerült a Guinness Rekordok Könyvébe.

Kiemelkedő eredményei ellenére nem lelkes rajongó: nem használ hormonokat, sporttáplálkozást, nem tartja be a paleolit ​​étrendet. Minden a szokásos - heti 4 edzés vasalással és 3 edzés, amelyek a kardió fejlesztésére irányulnak.

Thorisdottir fő elve és motivációja nem a győzelem, hanem az egészséges és sportos életmód.

Szerinte abszolút nem érdekli, hogy milyen sportágban vegyen részt, mindaddig, amíg a versenyre való felkészülésnek megvan az az előnye, hogy átfogóan tanulmányozza a testet. A CrossFit teszi ezt lehetővé.

Maga a sportoló szerint, miután végül úgy dönt, hogy családja, gyermeke lesz, és elhagyja a profi sportot, vissza akar térni és még legalább egyszer aranyat venni. Ezután térjen vissza az alakjához, és teljesítsen a tengerparti testépítésben.

Egy időben a CrossFit első női sportolója lett, aki egy szezonban abszolút minden versenyt egymás után kétszer tudott megnyerni.

Guinness-rekord

Annie abban különbözik CrossFitters társaitól, hogy megverte és új Guinness-rekordokat döntött. Utolsó eredménye a tolóerők voltak, amiért a korábbi rekordot felével megkerülte.

Miután teljesített 36 súlyt, 30 kilogrammos súlyt a súlyzón, mindössze 1 perc alatt. Olyan sportolók, mint Fronning, Fraser, Davidsdottir és Sigmundsdottir viccesen próbálták megismételni ezt a rekordot. Egyiküknek sem sikerült tréfásan közel kerülnie az eredményhez.

A legközelebbi közelítést Fraser mutatta be, 32 45 kg-ot nyomó tolóajtót tett meg 1:20 alatt. Az összes többi nagyon lemaradt.

Természetesen ez egyáltalán nem jelzi Thorisdotter formáit, hanem csak azt jelzi, hogy az optimális eredmények elérése érdekében speciálisan edzette kedvenc motorjaiban.

Legjobb teljesítmény

Thorisdottir az egyik leggyorsabb és legerősebb női sportoló a CrossFit világában. A versenyfegyelemben minden évben megjelenő új gyakorlatok és komplexumok mellett Annie klasszikus mutatói messze elhagyják riválisait.

A klasszikus programok teljesítményét tekintve barátai, Davidsdottir és Sigmundsdottir is messze elmarad.

Az összes crossfit komplexumot itt tekintheti meg - https://cross.expert/wod

Versenyeredmények

Ami az eredményeit illeti, a gyógyulás utáni katasztrofális szezont leszámítva Annie nagyon stabil teljesítményt mutat, minden versenyen közel 950 ponttal.

Végül

Annak ellenére, hogy Thorisdottir az elmúlt 4 évben nem nyert aranyérmet a CrossFit játékaiban, továbbra is CrossFit ikon és egész Izland reménye. Lenyűgöző kezdet, egyedülálló fizikai erőnlét, és ami a legfontosabb, egy töretlen szellem, méltán megérdemli a „CrossFit élő szimbóluma” címet Froning Jr.-vel együtt.

Mint minden sportoló, ő is követte a Josh Bridges elvét, és megígérte rajongóinak, hogy 2018-ban megszerzik az első helyet. Addig is szurkolhatunk és követhetjük az elért eredményeket a lány oldalain az Instagrammon és a Twitteren.

Nézd meg a videót: Annie Thorisdottir takes on Open workout. POWERED BY POLAR (November 2024).