Fehérjekombináció - Tejsavó arany standard. A fehérjetartalmú keverékek egyik vezetője a sporttáplálkozási piacon. A komplex alapja a szérum albumin mikrofiltrátum, ioncserélő izolátummal és ultrakoncentrátummal kombinálva. Mint adalékanyag - tejsavó peptidek. Az Optimum Nutrition gyártotta.
Fogalmazás
A kiegészítés egy adagja, amely 33 g tiszta termék, a következőket tartalmazza:
- 135 kalória.
- 25 g tejsavófehérje-keverék.
- 5 g szénhidrát - azt jelzi, hogy a termék a fehérjékhez tartozik, és nem a gyarapítókhoz. (itt található a különbségek részletes leírása).
- Legfeljebb 2 g zsír - biztosítja a lipidlerakódások hiányát.
- Több mint 200 mg Na +.
- Körülbelül 145 mg Ca ++.
- 18 nem esszenciális és esszenciális aminosavból álló komplex, amely fokozza a termék építő funkcióját.
Az összetevők kombinációja lehetővé teszi az étrend-kiegészítő könnyű és gyors felszívódását anélkül, hogy problémákat okozna az emésztőrendszerben. A keveréket egyszerűen elkészítik: a por könnyen feloldódik vízben. A kapott koktél napi több adagja megoldja a szükséges mennyiségű fehérje és aminosav szervezetbe juttatásának problémáját.
Mivel a fehérje a termék alapja, fontos megérteni annak tulajdonságait és termelési forrásait. Úgy tűnik, hogy a gyógyszer kalóriatartalma és összetétele lehetővé teszi számunkra, hogy izolátumnak nevezzük, de ez nem teljesen igaz. Valójában ez egy tejsavófehérje-kiegészítő, amelynek mennyisége meghaladja az összes ismert analógot. A következőkből áll:
- A tejsavó elszigetelt.
- Koncentrátuma.
- A túrós tej szűrésének mellékterméke a peptidlánc.
A termék tisztításához ultraszűrést, ioncserét, mikrofiltrálást alkalmaznak - a nyersanyagok technológiai feldolgozásának leginnovatívabb módszerei. Ez megőrzi azokat az alapvető természetes anyagokat, amelyek anabolikus tulajdonságokkal rendelkeznek a Whey Gold Standard szabványban. A komplexben lévő tejpeptidek javítják az emésztést, vagyis közvetlenül serkentik a termék asszimilációs folyamatát.
Emiatt sok olyan sportoló, aki szedi a gyógyszert, intoleráns a fehérjékben más keverékekben, gyakorlatilag nem érez kellemetlenséget a szedése során. A laktóz-intolerancia azonban még mindig ellenjavallat az étrend-kiegészítők használatában. Az ilyen sportolóknak figyelniük kell a hidrolizátumra vagy a tiszta izolátumra.
A Whey Gold Standard kiegészítés jellemzői
A tejsavó arany standard az Optimum Nutrition zászlóshajója. Ez egy referenciatermék, amelyet számos klinikai tanulmány, teszt, a gyógyszer szedésének hosszú távú eredményeinek elemzése megerősített. A komplexum hírneve olyan erős, hogy ha nem mutatja meg tulajdonságait, akkor feltételezhetjük, hogy ez egy banális hamisítás. És ez a termék legfőbb veszélye és hátránya. Jelentősége és hatékonysága a sporttáplálkozás gátlástalan gyártói iránt érdeklődést váltott ki.
A túlfinomított fehérje másik hátránya a költsége. Aleta túlárazottnak tartja. Ez azonban illúzió, mivel az újítások és a jó minőségű alapanyagok képezik az áruk árát, és pontosan azokba a pénzekbe kerülnek, amelyek a biokomplexum költségeibe beletartoznak. Az ár ebben az esetben 100% -ban indokolt. Ha ehhez hozzávesszük a szigorú amerikai sportélelmiszer-előállítási normákat, és elmúltak az utolsó kétségek.
Komplex költség:
- 30 g - 100 rubel;
- 454 g - 1100 rubel;
- 907 g - 1800 rubel;
- 1080 g –1900 rubel;
- 1500 g - 2900 rubel;
- 2270 g - 3900 rubel;
- 4540 g - 7400 rubel
A fehérje kombináció szedésére nincsenek külön szabályok. Csak két módja van:
- Reggel, éhgyomorra, vagy edzőterembe járás előtt.
- Az edzés befejezése után azonnal.
Előfordul, hogy a sportolók egy órával a testmozgás előtt önállóan fogyasztanak kiegészítést. Ez azonban nagy hiba. A gyártó kifejezetten figyelmeztet a termék ilyen használatára. Egy ilyen fogadás csak a három órával korábbi étkezés esetén igazolható. Egyébként egy rendes csirkecomb rizzsel többet fog tenni, mint egy drága orvosság. És a gyomor üres marad.
A gyógyszer másik jellemzője az a képesség, hogy BCAA helyett szedje. Valint, leucint és izoleucint tartalmaz a klasszikus 2: 1: 1 arányban. Kivételt képez a kardió edzés, amikor 20 perc alatt az aminosavak teljesen felszívódnak, és az edzés üres. Ebben az esetben a természetes BCAA-t részesítik előnyben.
Ami az ízét illeti, nincsenek legendák. A legszélesebb vonal mindenféle ízkombinációból. Nincs kémia és nincsenek ízek. A legnépszerűbb a dupla csokoládé.
Az egyetlen dolog, amire érdemes odafigyelni egy termék szedésekor, a fehérjekomponensek eltarthatósága. Itt mindent alaposan ki kell számolnia. 4,5 kg-os csomag és napi egyszeri bevitel gyakoriságának megvásárlásakor legalább hat hónapos ellátásra van szükség az utolsó lehetséges fehérjebevitel dátumától számítva.
A keverési képességgel kapcsolatban eleve nincs panasz: ilyen feldolgozás esetén az oldhatóság ideális. A legkisebb üledék is okot ad hamisítvány gyanújára.
A hatás
Öt fő szempontból áll össze:
- Építsen sovány izomtömeget zsír nélkül.
- A rehabilitációs és gyógyulási folyamatok ösztönzése.
- Antikatabolikus hatás.
- Növelje a test védekező képességét.
- Az erősségi mutatók növekedése.
Ezt próbálják elérni a sportolók az ilyen típusú drogok használatakor.
