Baromfi kalória táblázat

Párolt csirkehúsgombóc17618,67,29,3Csirkebrikett, fagyasztva, főzve28714,8519,5812,54Brojlerek (csirkék) 1 kat.22018,716,10Brojlerek (csirkék) 2 kat.18019,711,20Pulyka sonka, sötét hús, füstölt, fagyasztott11816,343,1Dove főzött21323,9130Galamb, csibék29418,4723,80Galamb, csibék, fehér hús, bőr nélkül13421,764,520Galamb, csibék, csak hús14217,57,50Broiler csirkemell11619,64,10,3Liba 1 macska.41215,2390Liba 2 kat.3171727,70Házi liba37115,8633,620Házi liba, sült30525,1621,920Goslings 1 macska.32616,628,80Goslings 2 kat.20819,114,60Baromfi, hát és nyak mechanikusan kicsontozott, bőr nélküli, nyers19913,7915,480Baromfi, érett pulykahús, csont nélkül, nyers24314,7219,980Baromfi, hátulról és nyaktól mechanikusan kicsontozott, bőrrel, nyers27211,3924,730Pulyka gyomrok11118,83,370Csirke gyomor130216,40,6Broiler csirke gyomor12220,740,8Törökország 1 kat.27619,5220Törökország 2 kat.19421,6120Taco pulyka, fagyasztva, főzve14816,87,583,03Pulyka, comb, hús bőrrel, sült18323,959,50,41Pulyka, fehér és sötét hús, szeletelve, fűszerezve13818,761Pulyka, fehér vagy sötét hús bőr nélkül, füstölt16229,350Pulyka, fehér vagy sötét húsú bőr, füstölt20828,19,70Törökország, fehér hús11423,661,480,14Pulyka, fehér hús, bőrrel16121,967,430,15Törökország, füstölt alsócomb20027,99,80Törökország, alsócomb, hús bőrrel14119,966,840Törökország, mell bőrrel15721,897,020Törökország, sült28023,420,70,1Pulyka, sült, fehér és sötét csont nélküli hús, fűszerezve, sült15521,325,783,07Sült pulyka18928,557,390,06Törökország, szárnyak19720,2212,320Törökország, szárnyak, sült22927,3812,430Törökország, szárnyak, füstölt22127,412,410Törökország, szárnyak, csak hús11523,661,480,14Törökország, a hús mechanikusan kicsontozott20113,2915,960Törökország, csirkecomb14419,546,720Pulyka, csirkecomb, sült20827,879,820Törökország, főtt27323,619,80Törökország, belsőségek12418,185,090,07Törökország, belsőségek és nyak15720,377,770,08Törökország, belsőségek és nyak, sült20527,989,450,07Törökország, hát, sült24426,5914,380,16Törökország, sötét hús10821,282,50,15Pulyka, sötét hús, bőrrel, sült20627,279,950,07Pulyka, sötét hús, sült17327,716,040Törökország, csak bőr, sült45923,9439,310,57Törökország, csak hús, húslevesben konzerv16923,686,861,47Törökország, csirkék13422,374,250Pulyka, csirke, fehér hús10824,180,490Pulyka, csirke, fehér hús, bőrrel, sült16428,774,580Pulyka, csirkék, mell bőrrel12523,762,650Törökország, csirkék, szárnyak15920,857,720Pulyka, csirke, lábak, hús és bőr, főtt, sült tűzön17028,495,410Pulyka, csirke, csirkecomb, csak hús, főtt, nyílt tűzön sült15929,193,770Pulyka, csirke, csirkecomb, csak hús, nyers10820,352,370Törökország, csirkék, belsőségek és nyak13322,154,250,05Pulyka, csirke, belsőségek és nyak, sült17128,085,640,04Pulyka, csirke, hát, sült20426,1510,240Pulyka, csirke, sötét hús11120,462,670Pulyka, csirkék, sötét hús, bőrrel12920,064,790Pulyka, csirke, sötét hús, bőrrel, sült18227,697,060Pulyka, csirke, sötét hús, sült16228,844,310Törökország, csirkék, csak bőr28316,623,540Pulyka, csirke, csak bőr, sült29920,9423,280Törökország, csirkék, csak hús11022,321,580Pulyka, csirke, csak hús, sült15029,562,630Törökország, nyak, csak hús12516,516,040Pörkölt pulyka, nyak, csak hús16222,487,360Törökország költői, 1 kategória18218,511,70,6Törökország költői, 2 kategória13421,750,6Apróra vágott szelet, csirke23815,213,613,5Szelet, pulyka22018,612,28,7Szelet, csirke22218,210,413,8Csirkemell (filé)11323,61,90,4Csirkemell fajitónak, fagyasztva13518,565,732,23Mikrohullámú főtt csirkefilé (mell)25216,3512,8917,56Csirkecomb, főtt21519,414,60,2Csirkefalatok27613,8918,0614,38Csirke rögök főzve29615,2719,8214,09Csirkeláb18521,3110,1Csirke darált14317,448,10,04Csirke a saját levében, konzervek18323,29,90,4Sült csirke27223,319,80,1Rántott csirke25124,511,213,3Főtt csirke24422,6170Csirke pörkölt zöldségekkel1255,57,19,6Csirke, csirkehéj, nyers4409,5844,230,79Csirke, csirkehéj, pörkölt44314,6142,760Csirke, konzerv, húsleves nincs18525,38,10,9Csirke, konzerv, csak hús, húslevesben13322,414,690,23Csirke, szárnyak, fagyasztva, üvegezve, grillaromával21119,6712,672,74Csirke, szárnyak, fagyasztva, üvegezve, grillízzel, konvekciós kemencében melegítve24222,2414,872,86Sütésre előkészített csirke, hús, bőr, belsőségek és nyak, nyers21317,0915,460,09Csirke, sütésre előkészítve, belsőségek, nyersen12718,145,041,14Párolt csirke, hús, bőr, belsőségek és nyak nyersen25117,4819,520,19Párolt csirke, belsőségek, nyersen16817,899,212,13Csirke, belsőségek és nyak, sült22023,9613,070,05Csirkepörkölt28526,8818,870Csirke, brojlercsirkék, comb, tésztában sült27721,6116,538,78Csirke, brojlercsirkék, panírozott comb26226,7514,983,08Csirke, brojlercsirkék, grillezett comb, eredeti fűszerezés23322,9315,70,02Csirke, brojlercsirkék, comb, csak hús, sült21828,1810,31,18Csirke, brojlercsirkék, fehér hús, bőrrel, zsemlemorzsában sült24630,4512,091,72Csirke, brojlercsirkék, fehér hús bőrrel, főtt, tésztában sült27723,5515,449,5Csirke, brojlercsirkék, alsócomb16118,089,20,11Csirke, brojlercsirkék, tésztában sült alsócomb26821,9515,757,98Csirke, brojlercsirkék, rántott alsócomb24526,9613,721,53Csirke, brojlercsirkék, sült alsócomb21526,8611,980,02Csirke, brojlercsirkék, bőrmell, tésztában sült26024,8413,28,69Csirke, brojlercsirkék, bőrmell, zsemlemorzsában sült22231,848,871,54Csirke, brojlercsirkék, grillezett mell bőrrel18427,488,180,02Csirke, brojlercsirkék, szárnyak, tésztában sültek32419,8721,8110,64Csirke, brojlercsirkék, rántott szárnyak32126,1122,162,29Csirke, brojlercsirkék, grillezett szárnyak26624,3418,770,04Csirke, brojlercsirkék, tésztában sültek28922,5417,359,12Csirke, brojlercsirkék, panírozva26928,5614,923,05Csirke, brojlercsirkék, csirkecombok21416,3715,950,17Csirke, brojlercsirkék, csirkecomb, tésztában sült27321,7716,178,42Csirke, brojlercsirkék, rántott csirkecomb25426,8414,432,4Csirke, brojlercsirkék, belsőségek12417,884,471,8Csirke, brojlercsirkék, belsőségek és nyak21318,3314,830,13Csirke, brojlercsirkék, belsőségek és nyak, sült23426,7813,270,06Csirke, brojlercsirkék, belsőségek és nyak tésztában sült29122,8417,539,03Csirke, brojlercsirkék, belsőségek és nyak, párolt21624,4912,370,06Csirke, brojlercsirkék, belsőségek és nyak, rántva27228,5715,273,27Csirke, brojlercsirkék, tésztában sült háta33121,9721,9110,25Csirke, brojlercsirkék, zsemlemorzsában sült háta33127,7920,746,5Csirke, brojlercsirkék, grillezett hát26023,2318,590,03Csirke, brojlercsirkék, hát, csak hús, sült28829,9915,325,68Csirke, brojlercsirkék, sötét hús bőrrel, tésztában sült29821,8518,649,38Csirke, brojlercsirkék, sötét hús, bőrrel, zsemlemorzsában sült28527,2216,914,08Csirke, brojlercsirkék, sötét hús, sült23928,9911,622,59Csak csirke, brojlercsirkék, csak tésztában sült bőr39410,3228,8323,15Csirke, brojlercsirkék, csak bőr, rántva50219,0942,589,34Csirke, brojlercsirkék, csak grillezett bőr40617,6637,240,11Csirke, brojlercsirkék, csak hús, sült21930,579,121,59Csirke, brojlercsirkék, tésztában sült nyak33019,8223,528,7Csirke, brojlercsirkék, panírozott nyak33224,0123,614,24Csirke, brojlercsirkék, nyak, csak hús, sült22926,8711,881,77Grillezett csirke, comb, hús bőrrel22622,5115,080,12Grillezett csirke, comb, csak hús19324,0910,740Grillezett csirke, alsócomb bőrrel20625,6511,460,12Grillezett csirke, alsócomb, csak hús17227,716,760Roston sült csirke, mell bőrrel17526,377,670,09Grillezett csirke, mell, csak hús14428,043,570Grillezett csirke, bőr37815,1935,150,7Grillezett csirke, szárnyak bőrrel25723,4218,040,6Grillezett csirke, szárnyak, csak hús18628,347,790,54Grillezett csirke, hátul bőrrel25120,2918,860,4Grillezett csirke, háttámla, csak hús21221,8513,870,31Fiatal pulyka16820,189,090Fiatal pulyka, fehér hús11623,641,660Fiatal pulyka, sötét hús13020,074,880Fiatal pulyka15420,457,430Fiatal pulyka, fehér hús11423,431,570Fiatal pulyka, szárnyak18820,4511,220Rántott csirkemell rögök26314,7315,7513,91Fürj, mell, csak hús12322,592,990Fürj23018,217,30,4Kakas capon23418,7717,070Libamáj13316,374,286,32Pulykamáj12818,265,50Csirkemáj137,620,45,90,73Csirkemáj, serpenyőben sült17225,786,431,11Kacsamáj13618,744,643,53Broiler csirkemáj12220,63,71,5Törökország szívét14016,77,440,4Csirke szívek15315,559,330,71Broiler csirke szív14817,38,30,9Strucc, felső filé11921,672,950Strucc, comb külső11522,861,960Strucc, külső filé12023,362,210Strucc, comb belső11122,391,720Strucc, belső filé12723,692,870Strucc, bélszín12322,073,190Strucc, szeletelt mell, főtt14528,492,570Strucc, puha hátsó hús12521,553,670Strucc, puha hátsó hús, főtt15928,813,970Strucc, far, nyers11621,992,40Strucc, darált hús, serpenyőben sült17526,157,070Kacsa a saját levében, konzervekben2231617,50,3Vadkacsa21117,4215,20Házi kacsa13518,285,950,94Sült kacsa40723,234,90,1Főtt kacsa38518,134,60Kacsa, 1 macska.40515,8380Kacsa, 2 kat.28717,224,20Kiskacsák, 1 kat.3091627,20Kiskacsák, 2 kat.2581820,70Fácán18122,79,290Fácán, mell, csak hús13324,373,250Fácán, csirkecomb, csak hús13422,24,30Darált pulykahús14819,667,660Darált kolbászcsirke, konzervek2001515,61,4Csirke húsgombóc16318,26,57,8Libamáj, konzerv libamáj, füstölt46211,443,844,67gyöngytyúk15823,46,450Sült csirke2612418,30,1Főtt csirkék21121,113,60Sült csirke28124,820,20,1Emu, felső filé, tűzön sütve15229,073,130Emu, belső láb10822,221,490Emu, egy sípcsont belsejében, tűzön sütött15632,382,010Emu, külső sípcsont10323,080,480Emu, puha hátsó hús, nyers14122,814,860Emu, hát11222,831,640Emu, tűzön sült far16833,672,680Emu, lapos filé, nyers10222,250,740Emu, darált hús13422,774,030Emu, darált hús, serpenyőben sült16328,434,650

Nézd meg a videót: Baromfi feldolgozo (Lehet 2025).