Sportsérülések
1K 14 2019.05.05. (Utolsó módosítás: 2019.07.01.)
Az ágyéki fájdalom a leggyakoribb tünet, amely orvosi ellátáshoz vezet.
A fájdalom lehetséges okainak áttekintése
A lumbodynia etiológiája változatos. Ennek oka lehet:
- súlyos statikus és statikus-dinamikus terhelések az ágyéki csigolyákon;
- gerincbetegségek:
- az ágyéki gerinc osteochondrosis;
- kitüremkedés vagy herniált csigolyaközi lemezek;
- fertőző betegségek (osteomyelitis, tuberkulózis, brucellózis);
- deformáló spondylosis;
- scoliosis, kóros lordosis és kyphosis;
- metabolikus osteoporosis;
- a csigolyatestek törései és sérülései;
- a csigolyatestek primer és metasztatikus neoplazmái;
- spondylitis ankylopoetica;
- rheumatoid arthritis;
- vesebetegség:
- primer és szekunder neoplazmák;
- akut pyelonephritis;
- ICD;
- az aorta hasi részének és ágainak érelmeszesedése;
- aorta boncoló aneurizma;
- kóros változások a csípőízületben;
- a gerincvelő kemény és lágy membránjának gyulladása;
- akut és krónikus bélelzáródás;
- atípusos akut vakbélgyulladás;
- a gerinc keringésének akut rendellenességei;
- a kismedencei szervek betegségei, beleértve a reproduktív szférát is:
- endometriózis;
- a méh rákja;
- adnexitis;
- prosztatagyulladás;
- prosztata rák;
- STD-k;
- az emésztőrendszer betegségei (számos patológia a belekből, a májból, az epehólyagból, a hasnyálmirigyből).
Fájdalom osztályozás
A patológia rendszerezését olyan kritériumok alapján végzik, amelyeket alapul vesznek. Ez lehet:
- etiológiai tünetek:
- elsődleges (a csigolyák elsődleges kóros változásai okozzák) - az intervertebrális lemezek kiemelkedése és sérvje;
- másodlagos (a szervek és rendszerek betegségei miatt, amelyek következménye a lumbodynia) - ICD, LCB.
- megjelenési idő:
- akut (legfeljebb 12 hét);
- krónikus (több mint 12 hét);
- provokáló tényezővel való kapcsolat:
- azonnali (gerincsérülés);
- késleltetett (alsó hátfájás epekő betegségben szenvedő zsíros ételek fogyasztása után);
- megnyilvánulás mértéke:
- kiejtett:
- mérsékelt;
- lokalizáció:
- topográfiailag megfelel az elváltozás fókuszának;
- mozgás vagy vándorlás;
- klinikai kép:
- elnyomó;
- lüktető;
- szúrás;
- lövés;
- vágás;
- bekerítő;
- égő;
- hülye;
- nyomó.
Gingerle fájdalom
Jellemzőbb az akut hasnyálmirigy-gyulladás, kolecisztopancreatitis, kolelithiasis, akut kolecystitis és intercostalis neuralgia esetén. A máj és a hasnyálmirigy károsodásával fájdalom sugározhat a mellkas területére.
A kolecisztitist vagy a hasnyálmirigy-gyulladást ritkán izolálják. Gyakrabban a patológiát kombinálják, és felveszi a kolecisztopancreatitis jellegét. A keserűség érzése a szájban, valamint a kellemetlen érzések a jobb hypochondriumban, megkülönböztető jelként szolgálhatnak.
Tekintettel a lehetséges nosológiai patológiák súlyosságára, az övsömör jellegű fájdalom megnyilvánulásával, annak enyhítésére görcsoldókat (Papaverine, Platifillin) kell használni. Az NSAID-k (nem szteroid fájdalomcsillapítók) alkalmazása lehetetlen, mivel használatuk megváltoztathatja a tüneteket és bonyolíthatja a sebész diagnózisát.
Előzetes diagnosztika
Az előzetes diagnózis felállításához számos diagnosztikai tesztet használnak:
Lumbosacralis osteochondrosis tesztek | |
Tünet neve | Leírás |
Dejerine | Ha a hasi izmok megfeszülnek, az ágyéki régióban fokozódik a fájdalom. |
Neri | A fej éles döntésével, mielőtt a hát alsó részén lévő mellkassal érintkezne, a fájdalom fokozódik. |
Lasegue | Hajlamos helyzetben felváltva meg kell emelnie az egyenes lábakat. Lumboischialgia esetén a fájdalom fokozódik és sugárzik a homolaterális oldal ülőidege mentén. |
Lorrey | Ha ülő helyzetet egyenesített lábakkal hajlamos helyzetből vesz, a lumboischialgia hátterében jelentkező fájdalom az ülőideg mentén megnő. |
Kihez forduljon
Ha a fájdalom oka ismeretlen, orvoshoz kell fordulni. Azokban az esetekben, amikor az etiológia világos, szűk szakemberekhez, például nőgyógyászhoz (a fájdalomérzet a terhesség második trimeszterében merült fel) vagy egy neurológushoz (az anamnézisben vannak utalások az intervertebralis sérvre).
Leggyakrabban reumatológus és traumatológus is részt vesz a hátfájás kezelésében.
Orvoslátogatás, diagnosztika és vizsgálatok
A diagnózis a tünetek nem specifitása és polietikája miatt nehéz. Szükség van az anamnézis részletes gyűjtésére, a beteg panaszainak elemzésére, valamint alapos vizsgálatára.
A laboratóriumi módszerek közül meg kell különböztetni az általános és biokémiai vér- és vizeletvizsgálatokat, valamint a tumormarkerek vérvizsgálatát.
A leggyakrabban alkalmazott instrumentális kutatási módszerek közé tartoznak a röntgen- és endoszkópos technikák, a hasüreg és a retroperitoneális tér ultrahangja, a CT és az MRI.
Kezelési módszerek
A kezelés sémája és módszerei a diagnózison alapulnak. Hagyományosan a következőkre oszlanak:
- konzervatív:
- gyógyszerek (NSAID-ok, értágítók, központi hatású izomlazítók, kondroprotektorok, B-vitaminok, szteroid gyógyszerek stb.) szedése a következők formájában:
- kenőcsök;
- tabletták és kapszulák;
- injekciók (paravertebrális blokád);
- FZT:
- bemelegítés (hatékony a traumatikus aszeptikus kórképek rehabilitációjának szakaszában);
- krioterápia (hatékony aszeptikus gyulladás akut fázisában, például trauma esetén);
- Gyakorlásterápia (a mozgásszervi rendszer fejlesztésére tervezett gyakorlatsor);
- masszázs;
- kézi terápia;
- gyógyszerek (NSAID-ok, értágítók, központi hatású izomlazítók, kondroprotektorok, B-vitaminok, szteroid gyógyszerek stb.) szedése a következők formájában:
- operatív (neoplazmák, a gerincvelő intervertebralis herniai általi összenyomás jelei stb.).
© Jakobchuk Olena - stock.adobe.com
Gyakorlásterápia, gyakorlatok
Kezdő pozíció | A gyakorlat leírása |
A hátadon fekve | Sorban emelje fel az egyenes bal és jobb lábakat, tartsa a súlyt 10-15 másodpercig.
|
A hátadon fekve | Hajlítsa a térdeit derékszögben, döntse jobbra és balra, amíg meg nem áll. |
Álló | Hajoljon simán különböző irányokba (egyenes háttal).
|
Négykézláb állva | Swing egyidejűleg a kontralaterális végtagokkal (jobb kar és bal láb).
|
Gluteális híd | A medence fekvő helyzetből történő emelése.
|
"Híd" | Hajtsa fel a hátát, próbálja rögzíteni a testet ebben a helyzetben.
|
Az ágyéki régió fájdalmával a sportolás rendkívül nem kívánatos, mivel a hirtelen mozgások (röplabda, futball) miatt a csigolyaközi ízületek további traumája valószínű.
A kötések kopása az ágyéki régión látható, különösen akkor, ha nagy statikus vagy statikus-dinamikus terhelés várható.
Derékfájás a sportolóknál
A sportolók gerincében jelentős axiális, rotációs és hajlító terhelések tapasztalhatók, ami meghatározza a trauma sajátosságát. Leggyakrabban diagnosztizálják:
- az ágyéki csigolyák izom-szalagos készülékének nyújtása;
- spondilolízis (a csigolya ívének hibája, amelyet tornászok, rúdugrók, futballisták találnak);
- szondilolisztézis (a csigolyák egymáshoz való csúszása);
- a gerinc osteocondritis;
- sérv és az intervertebrális lemezek kiemelkedése;
- Scheuermann-Mao fiatalos kyphosis;
- gerincferdülés.
Tekintettel a sérülések magas kockázatára, a hivatásos sportolókat rendszeresen ellenőrizni kell. Patológia észlelésekor a kezelési rendet a kezelőorvos írja elő, és annak típusa határozza meg.
eseménynaptár
események összesen 66