.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Derékfájás: okok, diagnózis, kezelés

Sportsérülések

1K 14 2019.05.05. (Utolsó módosítás: 2019.07.01.)

Az ágyéki fájdalom a leggyakoribb tünet, amely orvosi ellátáshoz vezet.

A fájdalom lehetséges okainak áttekintése

A lumbodynia etiológiája változatos. Ennek oka lehet:

  • súlyos statikus és statikus-dinamikus terhelések az ágyéki csigolyákon;
  • gerincbetegségek:
    • az ágyéki gerinc osteochondrosis;
    • kitüremkedés vagy herniált csigolyaközi lemezek;
    • fertőző betegségek (osteomyelitis, tuberkulózis, brucellózis);
    • deformáló spondylosis;
    • scoliosis, kóros lordosis és kyphosis;
    • metabolikus osteoporosis;
    • a csigolyatestek törései és sérülései;
    • a csigolyatestek primer és metasztatikus neoplazmái;
    • spondylitis ankylopoetica;
    • rheumatoid arthritis;
  • vesebetegség:
    • primer és szekunder neoplazmák;
    • akut pyelonephritis;
    • ICD;
  • az aorta hasi részének és ágainak érelmeszesedése;
  • aorta boncoló aneurizma;
  • kóros változások a csípőízületben;
  • a gerincvelő kemény és lágy membránjának gyulladása;
  • akut és krónikus bélelzáródás;
  • atípusos akut vakbélgyulladás;
  • a gerinc keringésének akut rendellenességei;
  • a kismedencei szervek betegségei, beleértve a reproduktív szférát is:
    • endometriózis;
    • a méh rákja;
    • adnexitis;
    • prosztatagyulladás;
    • prosztata rák;
    • STD-k;
  • az emésztőrendszer betegségei (számos patológia a belekből, a májból, az epehólyagból, a hasnyálmirigyből).

Fájdalom osztályozás

A patológia rendszerezését olyan kritériumok alapján végzik, amelyeket alapul vesznek. Ez lehet:

  • etiológiai tünetek:
    • elsődleges (a csigolyák elsődleges kóros változásai okozzák) - az intervertebrális lemezek kiemelkedése és sérvje;
    • másodlagos (a szervek és rendszerek betegségei miatt, amelyek következménye a lumbodynia) - ICD, LCB.
  • megjelenési idő:
    • akut (legfeljebb 12 hét);
    • krónikus (több mint 12 hét);
  • provokáló tényezővel való kapcsolat:
    • azonnali (gerincsérülés);
    • késleltetett (alsó hátfájás epekő betegségben szenvedő zsíros ételek fogyasztása után);
  • megnyilvánulás mértéke:
    • kiejtett:
    • mérsékelt;
  • lokalizáció:
    • topográfiailag megfelel az elváltozás fókuszának;
    • mozgás vagy vándorlás;
  • klinikai kép:
    • elnyomó;
    • lüktető;
    • szúrás;
    • lövés;
    • vágás;
    • bekerítő;
    • égő;
    • hülye;
    • nyomó.

Gingerle fájdalom

Jellemzőbb az akut hasnyálmirigy-gyulladás, kolecisztopancreatitis, kolelithiasis, akut kolecystitis és intercostalis neuralgia esetén. A máj és a hasnyálmirigy károsodásával fájdalom sugározhat a mellkas területére.

A kolecisztitist vagy a hasnyálmirigy-gyulladást ritkán izolálják. Gyakrabban a patológiát kombinálják, és felveszi a kolecisztopancreatitis jellegét. A keserűség érzése a szájban, valamint a kellemetlen érzések a jobb hypochondriumban, megkülönböztető jelként szolgálhatnak.

Tekintettel a lehetséges nosológiai patológiák súlyosságára, az övsömör jellegű fájdalom megnyilvánulásával, annak enyhítésére görcsoldókat (Papaverine, Platifillin) kell használni. Az NSAID-k (nem szteroid fájdalomcsillapítók) alkalmazása lehetetlen, mivel használatuk megváltoztathatja a tüneteket és bonyolíthatja a sebész diagnózisát.

Előzetes diagnosztika

Az előzetes diagnózis felállításához számos diagnosztikai tesztet használnak:

Lumbosacralis osteochondrosis tesztek
Tünet neveLeírás
DejerineHa a hasi izmok megfeszülnek, az ágyéki régióban fokozódik a fájdalom.
NeriA fej éles döntésével, mielőtt a hát alsó részén lévő mellkassal érintkezne, a fájdalom fokozódik.
LasegueHajlamos helyzetben felváltva meg kell emelnie az egyenes lábakat. Lumboischialgia esetén a fájdalom fokozódik és sugárzik a homolaterális oldal ülőidege mentén.
LorreyHa ülő helyzetet egyenesített lábakkal hajlamos helyzetből vesz, a lumboischialgia hátterében jelentkező fájdalom az ülőideg mentén megnő.

Kihez forduljon

Ha a fájdalom oka ismeretlen, orvoshoz kell fordulni. Azokban az esetekben, amikor az etiológia világos, szűk szakemberekhez, például nőgyógyászhoz (a fájdalomérzet a terhesség második trimeszterében merült fel) vagy egy neurológushoz (az anamnézisben vannak utalások az intervertebralis sérvre).

Leggyakrabban reumatológus és traumatológus is részt vesz a hátfájás kezelésében.

Orvoslátogatás, diagnosztika és vizsgálatok

A diagnózis a tünetek nem specifitása és polietikája miatt nehéz. Szükség van az anamnézis részletes gyűjtésére, a beteg panaszainak elemzésére, valamint alapos vizsgálatára.

A laboratóriumi módszerek közül meg kell különböztetni az általános és biokémiai vér- és vizeletvizsgálatokat, valamint a tumormarkerek vérvizsgálatát.

A leggyakrabban alkalmazott instrumentális kutatási módszerek közé tartoznak a röntgen- és endoszkópos technikák, a hasüreg és a retroperitoneális tér ultrahangja, a CT és az MRI.

Kezelési módszerek

A kezelés sémája és módszerei a diagnózison alapulnak. Hagyományosan a következőkre oszlanak:

  • konzervatív:
    • gyógyszerek (NSAID-ok, értágítók, központi hatású izomlazítók, kondroprotektorok, B-vitaminok, szteroid gyógyszerek stb.) szedése a következők formájában:
      • kenőcsök;
      • tabletták és kapszulák;
      • injekciók (paravertebrális blokád);
    • FZT:
      • bemelegítés (hatékony a traumatikus aszeptikus kórképek rehabilitációjának szakaszában);
      • krioterápia (hatékony aszeptikus gyulladás akut fázisában, például trauma esetén);
    • Gyakorlásterápia (a mozgásszervi rendszer fejlesztésére tervezett gyakorlatsor);
    • masszázs;
    • kézi terápia;
  • operatív (neoplazmák, a gerincvelő intervertebralis herniai általi összenyomás jelei stb.).

© Jakobchuk Olena - stock.adobe.com

Gyakorlásterápia, gyakorlatok

Kezdő pozícióA gyakorlat leírása
A hátadon fekveSorban emelje fel az egyenes bal és jobb lábakat, tartsa a súlyt 10-15 másodpercig.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

A hátadon fekveHajlítsa a térdeit derékszögben, döntse jobbra és balra, amíg meg nem áll.

ÁllóHajoljon simán különböző irányokba (egyenes háttal).


© Mihai Blanaru - stock.adobe.com

Négykézláb állvaSwing egyidejűleg a kontralaterális végtagokkal (jobb kar és bal láb).


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Gluteális hídA medence fekvő helyzetből történő emelése.


© undrey - stock.adobe.com

"Híd"Hajtsa fel a hátát, próbálja rögzíteni a testet ebben a helyzetben.


© vladimirfloyd - stock.adobe.com

Az ágyéki régió fájdalmával a sportolás rendkívül nem kívánatos, mivel a hirtelen mozgások (röplabda, futball) miatt a csigolyaközi ízületek további traumája valószínű.

A kötések kopása az ágyéki régión látható, különösen akkor, ha nagy statikus vagy statikus-dinamikus terhelés várható.

Derékfájás a sportolóknál

A sportolók gerincében jelentős axiális, rotációs és hajlító terhelések tapasztalhatók, ami meghatározza a trauma sajátosságát. Leggyakrabban diagnosztizálják:

  • az ágyéki csigolyák izom-szalagos készülékének nyújtása;
  • spondilolízis (a csigolya ívének hibája, amelyet tornászok, rúdugrók, futballisták találnak);
  • szondilolisztézis (a csigolyák egymáshoz való csúszása);
  • a gerinc osteocondritis;
  • sérv és az intervertebrális lemezek kiemelkedése;
  • Scheuermann-Mao fiatalos kyphosis;
  • gerincferdülés.

Tekintettel a sérülések magas kockázatára, a hivatásos sportolókat rendszeresen ellenőrizni kell. Patológia észlelésekor a kezelési rendet a kezelőorvos írja elő, és annak típusa határozza meg.

eseménynaptár

események összesen 66

Nézd meg a videót: Derékfájás lelki oka Theta Healing Kolozsi Mariann (Július 2025).

Előző Cikk

CYSS "Aquatix" - a képzési folyamat leírása és jellemzői

Következő Cikk

Crossfit edzések és gyakorlatok kettlebellekkel

Kapcsolódó Cikkek

Garmin Forerunner 910XT okosóra

Garmin Forerunner 910XT okosóra

2020
Fehérje ostya és gofri QNT

Fehérje ostya és gofri QNT

2020
California Gold Omega 3 - Halolaj kapszula áttekintés

California Gold Omega 3 - Halolaj kapszula áttekintés

2020
Sovány zöldség okroshka

Sovány zöldség okroshka

2020
VPLab Joint Formula - Az ízületek és szalagok egészségének kiegészítéseinek áttekintése

VPLab Joint Formula - Az ízületek és szalagok egészségének kiegészítéseinek áttekintése

2020
Rövid és hosszú távú futás iskolai normái

Rövid és hosszú távú futás iskolai normái

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Collagen Cybermass - Kiegészítő felülvizsgálat

Collagen Cybermass - Kiegészítő felülvizsgálat

2020
Guarana sportolóknak: az étrend-kiegészítők szedésének előnyei, leírása, áttekintése

Guarana sportolóknak: az étrend-kiegészítők szedésének előnyei, leírása, áttekintése

2020
Kinesio szalagvakolat. Mi ez, jellemzői, ragasztási utasítások és vélemények.

Kinesio szalagvakolat. Mi ez, jellemzői, ragasztási utasítások és vélemények.

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport