.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Bruschetta paradicsommal és sajttal

  • Fehérjék 3,4 g
  • Zsír 4,3 g
  • 15,8 g szénhidrát

Az alábbiakban részletesen bemutatjuk az olasz bruschetta paradicsommal és sajttal való elkészítésének receptjét.

Adagok konténerenként: 10 adag.

Lépésről lépésre

A Tomato Bruschetta egy egyszerű és finom olasz előétel, amely ropogós, pirított kenyér olívaolajjal és kenhető lágy túrós sajttal, koktélparadicsommal és friss rukkolával. A francia bagettszeleteket előzetesen reszelhetjük egy gerezd fokhagymával. A snack alapját száraz serpenyőben vagy a sütőben száríthatja.

Bármilyen sajtot bevehet saját belátása szerint, de a bruschetta készítéséhez a mozzarella, a ricotta, a feta és a feta sajt a legalkalmasabb.

Olasz snack készítéséhez otthon kövesse az alábbi lépésenkénti fotó recept lépéseit.

1. lépés

Vegyünk egy friss francia bagettet, és szárítsuk 150 fokosra előmelegített sütőben 7-10 percig. Amikor aranybarna, vegye le és hagyja szobahőmérsékletre hűlni. Amikor a bagett kihűlt, az egyik oldalon vágja le a kérget. Kenyérkéssel vágjon 10 nagyjából egyforma bagettszeletet. A vékony francia cipó megfelelő levágásához a kést nem egyenletesen (a bagetthez képest), hanem kissé szögben kell tartania, amint az a fotón látható.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

2. lépés

Alaposan öblítse le a rukkolát hideg vízzel, rázza le a felesleges folyadékot, és tegye félre a gyógynövényeket száradni. Szilikon kefével vigyen fel egy kis mennyiségű olívaolajat az egyes bagett darabok egyik oldalára. Ezután vékony réteg puha sajtot kenjen a szeletek érintetlen oldalára. Ha fokhagymát szeretne hozzáadni, akkor a kenyérszeletek kérgét egy vágott szegfűszeggel kell reszelnie.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

3. lépés

Helyezze a bagettszeleteket egy száraz tepsibe. Helyezze a formát 3-5 percig 150 fokra előmelegített sütőbe. A megadott idő elteltével aprítsa fel a szükséges rukkolát, és egyenletesen ossza el a gyógynövényeket a sajt tetején.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

4. lépés

Öblítse le folyóvíz alatt a meggyparadicsomot. Ezután mindegyik zöldséget vágja félbe, és óvatosan távolítsa el a szilárd alapot. Minden szelet bagettre tegyen 3 paradicsom felét, enyhén megszórva sóval. A tetejére szórjunk egy kevés olívaolajat, és még 3-4 percig süssük a serpenyőt.

© andrey gonchar - stock.adobe.com

5. lépés

Finom bruschetta paradicsommal és sajttal készen áll. Tálaljuk melegen vagy melegen. Jó étvágyat!

© andrey gonchar - stock.adobe.com

eseménynaptár

események összesen 66

Nézd meg a videót: How to Make Italian Bruschetta - Recipe in description (Augusztus 2025).

Előző Cikk

Hogyan lehet formában tartani magát az elszigeteltség során?

Következő Cikk

Téli dzseki a futáshoz

Kapcsolódó Cikkek

Recept töltött paradicsomhoz darált marhahússal

Recept töltött paradicsomhoz darált marhahússal

2020
Anabolikus Amino 9000 Mega Tabs by Olimp

Anabolikus Amino 9000 Mega Tabs by Olimp

2020
Milyen sportágakat foglal magában az atlétika?

Milyen sportágakat foglal magában az atlétika?

2020
Melyik izom dolgozik futás közben és melyik izma futás közben

Melyik izom dolgozik futás közben és melyik izma futás közben

2020
Krém - jótékony tulajdonságok a test és a kalóriatartalom szempontjából

Krém - jótékony tulajdonságok a test és a kalóriatartalom szempontjából

2020
Párolt zöldbab paradicsommal

Párolt zöldbab paradicsommal

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Futás edzés után

Futás edzés után

2020
Terepfutás: Akadályfutási technika

Terepfutás: Akadályfutási technika

2020
Kefir - kémiai összetétel, előnyök és károk az emberi test számára

Kefir - kémiai összetétel, előnyök és károk az emberi test számára

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport