.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Miért érdemes gyermekét atlétikának adni?

A szülők gyakran szembesülnek azzal a kérdéssel, hogy melyik sportrovatba küldjék gyermeküket. Ma már nagyon sokféle sport létezik, és nem mindig könnyű kiválasztani, melyik sportágba küldje gyermekét.

Ma beszélünk a "sport királynőjéről" és arról, hogy mi hasznos a gyermekek számára, és miért érdemes gyermekét atlétikának adni.

A viselkedés kultúrája

Ez az a pont, amelyet úgy döntöttem, hogy az első helyre teszem. Kérdezi, mi köze van ehhez a gyermek fizikai fejlődésének és a viselkedéskultúrának? És azt válaszolom neked, hogy szinte minden sportágban, ritka kivételekkel, nincs viselkedéskultúra.

Ez azt jelenti, hogy ne lepődj meg, ha a 8 éves fiad, akit futballba vagy bokszba küldesz, átkozódni kezd, mint egy szakiskolai hallgató, és sértegetni mindenkit, aki nem lusta. Sajnos a foci edzőinek többsége és a harcművészetek sok fajtája nem váltja ki az osztályait az ellenfelek iránti tiszteletben. Ennek eredményeként a győzelem iránti vágy a gyermekekben minden határt meghalad. Ugyanezt a viselkedést vetítik előre a mindennapi életben.

Figyeltem sok sport edzőit, és a kultúrát csak a birkózás, a judo és az atlétika szakaszait vezető edzők tanították. Természetesen biztos vagyok benne, hogy ez más sportokban is jelen van, de még nem láttam. A többiek leggyakrabban agressziót, gyorsaságot, erőt követeltek vádjaiktól, de nem tiszteletet. És az atlétikai teljesítmény és a motiváció szempontjából ez működik. De ugyanakkor a gyermek maga sem javul ettől.

Fedor Emelianenko élénk példa arra, hogyan lehet harcos és a legveszélyesebb ember a bolygón, és ugyanakkor tisztel minden ellenfelet, kulturált és őszinte.

Ezért az atlétika elsősorban azért vonzó, mert az edzők a kommunikáció és a viselkedés kultúráját próbálják beültetni osztályaikba. És sokat ér.

Általános fizikai fejlődés

Elvileg sok sportág átfogó fizikai fejlődéssel büszkélkedhet. Játsszon lézercímkével vagy sziklamászással - minden fejleszti a gyermeket. És az atlétika sem kivétel. Az atlétikai edzést úgy alakítják ki, hogy a gyermek fejlessze a test összes izmát, javítsa a koordinációt, az állóképességet és erősítse az immunrendszert. Az edzők megpróbálnak minden edzést játékgá alakítani, hogy a fizikai aktivitás nagyon könnyen érzékelhető legyen. Ezek a játékok általában annyira izgalmasak a gyermekek számára, hogy órákig futhatnak és ugrálhatnak, anélkül, hogy észrevennék a fáradtságot.

Elérhetőség

Hazánk szinte minden városában oktatják az atlétikát. Nem csoda, hogy "a sport királynőjének" nevezték, mert más sportok mindig az atlétika alapképzésén alapulnak.

Az atlétikai szakaszok általában ingyenesek. Az államot a generációk folytonossága érdekli ebben a sportágban, mert a nemzetközi versenyeken mindig sokféle atlétika favoritjának számítunk.

Sokféleség

Az egyes sportágakban a gyermek maga választja meg a szerepét. A futballban válhat védővé vagy csatárrá, a harcművészetekben előnye lehet egy ütés erejében, vagy fordítva, képes tartani bármilyen ütést, ezáltal választva saját harci stratégiáját. Atlétikában gazdag alfajválaszték... Ez hosszú vagy magas ugrás, rövid, közepes és hosszú távon való futás, tárgyak tolása vagy dobása, körbe. Általában a gyermek először az általános program szerint edz, majd egy formában kezd megnyilvánulni. És akkor az edző közvetlenül felkészíti a kívánt formára.

Általában több kövér fickót nyomnak vagy dobnak. A szívós futók közepes és hosszú távokat futnak. A veleszületett erővel rendelkezők pedig sima sprinteket vagy akadályokat futnak vagy ugranak. Ezért mindenki talál magának terhelést, attól függően, hogy mi tetszik neki a legjobban, és mit adott neki a természet. E tekintetben az atlétika felülmúlja a többi sportot, mert máshol nincs ilyen gazdag választék.

Nem beszélek arról, hogy gyermeke biztosan talál barátokat ebben a részben, és hogy önbizalmassá válik, mert szinte minden sport megadja. A lényeg az, hogy a gyermek maga is tanulni akar, és akkor képes lesz bármilyen eredmény elérésére.

Nézd meg a videót: Kun Zita Emlékére (Lehet 2025).

Előző Cikk

Speciális futó gyakorlatok (SBU) - felsorolás és ajánlások a megvalósításhoz

Következő Cikk

Vörös kaviár - hasznos tulajdonságok és ártalom, kalóriatartalom

Kapcsolódó Cikkek

Bulgur - összetétele, előnyei és ártalmai az emberi test számára

Bulgur - összetétele, előnyei és ártalmai az emberi test számára

2020
Hogyan válasszuk ki a megfelelő nordic walking botokat: hosszúságú asztal

Hogyan válasszuk ki a megfelelő nordic walking botokat: hosszúságú asztal

2020
A futás előnyei: Hogyan hasznos a férfiak és nők számára a futás, és van-e valamilyen kárt?

A futás előnyei: Hogyan hasznos a férfiak és nők számára a futás, és van-e valamilyen kárt?

2020
Skandináv rúdséta: egészségügyi előnyök és károk

Skandináv rúdséta: egészségügyi előnyök és károk

2020
Futástechnika

Futástechnika

2020
Hajlítás súlyzóval a vállán

Hajlítás súlyzóval a vállán

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
Mi a körkörös edzés és miben különbözik a crossfit komplexektől?

Mi a körkörös edzés és miben különbözik a crossfit komplexektől?

2020
Gyakorlatok kettlebellekkel otthon

Gyakorlatok kettlebellekkel otthon

2020
A második fogások kalóriatáblázata

A második fogások kalóriatáblázata

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport