Oszd meg ezt a videót barátaiddal, hálásak lesznek neked
A következő leckékben a videó lecke tárgyát képező pontokat részletesebben elemezzük.
Megtanulja a futástaktika minden bonyolultságát.
Van-e értelme valamilyen sporttáplálkozást alkalmazni, és ha igen, melyiket?
Melyek a futástechnika főbb jellemzői, amelyeket nem nehéz kijavítani, ugyanakkor nagyban befolyásolják a végeredményt.
Ezenkívül kap egy oktató videót, amelyből megismerheti az edzésprogram elkészítésének általános alapelveit 3 km futáshoz.
Szóval maradj velünk az új levelekről! És hagyja meg észrevételeit is, nagyon fontos számomra, hogy visszajelzést kapjak tőled, hogy a hírlevelet még jobbá tegyem.
Üdvözlettel: Egor Ruchnikov
.
.
.
VK oldalam: https://vk.com/diurnar
Az Odnoklassniki oldalam: http://ok.ru/profile/560977354173
Facebook oldalam: https://www.facebook.com/diurnar
