A "Munkára és védelemre kész" komplexumot nem 2014-ben találták ki. A TRP szabványok története 60 évre nyúlik vissza.
A TRP komplexum fejlődésének története nem sokkal a nagy októberi forradalom után kezdődik. A szovjet emberek lelkesedése és új dolgokra való szomjazás minden szférában megmutatkozott: a kultúrában, a munkában, a tudományban és a sportban. Az új testnevelési módszerek és formák kialakulásának történetében a komszomol játszotta a fő szerepet. Kezdeményezte a „Munkára és védelemre kész” szövetségi komplexum létrehozását.
A TRP komplexum létrejöttének története 1930-ban kezdődött, amikor a "Komsomolskaya Pravda" újságban felhívást tettek közzé, amelyben javaslatot tettek az egész szakszervezet "Munka és védelem kész" tesztjeinek bevezetésére. Javasolták egységes kritériumok megállapítását az állampolgárok fizikai állapotának felmérésére. Akik pedig teljesítik a megállapított követelményeket, kitüntetéssel jutalmazzák őket. Ez a kezdeményezés gyorsan széles körű támogatást nyert. Hamarosan kidolgozták a TRP programot, amelyet 1931 márciusában jóváhagytak. Megkezdték az aktív propagandatevékenységek folytatását. A Szovjetunió Fegyveres Erõiben és számos más szervezetben minden általános iskolában, középfokú speciális, szakképzõ és felsõoktatási intézményben, valamint a rendõrségben kötelező osztályokat vezettek be.
Kezdetben csak 18 év feletti férfiak és 17 év feletti nők kaphatták meg a jelvényt. Három korosztály emelkedett ki a férfiak és a nők körében. Az első komplexum csak egy diplomát tartalmazott, amely 21 tesztet tartalmazott. Közülük 5 gyakorlati jellegű volt. Ide tartoztak a futás, az ugrás, a gránátvetés, a felhúzás, az úszás, az evezés, a lovaglás stb. Az elméleti tesztek a fizikai önuralom alapjainak, a sportteljesítmények történetének ismeretét és az elsősegély nyújtását jelentették.
A teszteket falvakban, falvakban, vállalkozásokban és szervezetekben végezték. A komplexum magas politikai és ideológiai orientációval rendelkezett, a fizikai gyakorlatok elvégzésének a szabványokban foglalt feltételei széles körben elérhetőek voltak, nyilvánvaló egészségügyi előnyei, a készségek és képességek fejlődése - mindez gyorsan oda vezetett, hogy nagyon népszerűvé vált, különösen a fiatalok körében. 1931-ben már 24 ezer szovjet állampolgár kapott TRP jelvényt.
A kitüntetést kapók speciális testnevelési oktatási intézménybe léphettek be kedvezményes feltételek mellett, és előnyt élvezhettek az egész unió, a republikánus és a nemzetközi szintű sporteseményeken és versenyeken való részvétel jogában is. De a TRP oroszországi története nem ért véget ezzel.
1932-ben megjelent egy második szakasz a Munkára kész és Védekezés komplexumban. Ez 25 tesztet tartalmazott a férfiak számára, ebből 22 gyakorlati és 3 elméleti és 21 teszt volt a nők számára. 1934-ben bevezették a gyermekek fizikai alkalmassági tesztjeit.
A Szovjetunió 1991-es összeomlása után a program feledésbe merült. De mint kiderült, a TRP komplexum megjelenésének és fejlődésének története nem ért véget ezzel.
Az újjáéledésre 2014 márciusában került sor, amikor kiadták az Orosz Föderáció elnökének megfelelő rendeletét. A komplexumot a tervek szerint Oroszország egész területén terjesztik, minden korosztály bevonásával. A motiváció növelése érdekében pedig bónuszokat vezetnek be azok számára, akik megfeleltek a TRP szabványoknak. A pályázóknak további pontokat ígérnek az USE eredményeihez, a hallgatók - az ösztöndíj emelése, a dolgozó népesség számára - bónuszokat a fizetések és a szabadságot meghosszabbító bizonyos napok mellett. Ez a „Munkára és védelemre kész” program története és korszerűsége, amelynek új fejlesztési körét figyelhetjük meg.