A sportolás során az izomtömeg növeléséhez szénhidrát-fehérje keverékeket használnak, amelyek közül az egyik a Mega Mass 2000. Ez egy tejsavófehérje-koncentrátum szójafehérjével kombinálva. Ez a kombináció energiát biztosít a sportoló számára, miközben serkenti az izomnövekedést. A termék népszerűsége és hatékonysága arra kényszerítette a gyártókat, hogy növeljék a hatóanyagok koncentrációját. Így született meg a Mega Mass 4000 - a fehérje és a mikroelemek keveréke. Az 1500 legerősebb kalóriát tartalmazó készítmény különösen hasznos azok számára, akik nagy erőfeszítéssel képesek aktiválni az izomnövekedést.
Mega Mass 2000
A gainerek nemcsak fehérjékkel és szénhidrátokkal látják el a testet, magukkal hoznak aminosavakat, vitaminokat, valamint olyan kiegészítőket, amelyek elősegítik az izomnövekedést. A Mega Mass 2000 csak egy ilyen többkomponensű készítmény. Magába foglalja:
- Szója és tejsavó fehérjekoncentrátum, amely serkenti a glükóz anyagcseréjét és égeti a zsírt. Ez viszont aktiválja az anyagcserét és megnöveli az izmokat.
- További komponensek a lipidek, peptidek, vitaminok, nyomelemek, trehalóz és taurin - együttesen erősítik a csontokat, felgyorsítják az edzés utáni rehabilitációt és feltöltik a sejtek energiapotenciálját. Összességében a koncentrátum 12 vitamint, 8 aminosavat és ásványi anyagot tartalmaz.
Meg kell jegyezni, hogy a komplexben lévő laktóz egyéni intoleranciát válthat ki. Ezenkívül tilos a gyógyszert 18 év alatti sportolókba bevinni. A hasmenés formájában jelentkező mellékhatások orvosi tanácsot igényelnek.
A felvételi szabályok egyszerűek. Az erősítőt tejben hígítjuk. Minél alacsonyabb az utóbbi zsírszázaléka, annál jobb. 6 nagy kanál terméket feloldunk 300 ml tejben. Fogyasszon fél órával edzés előtt és edzés után, vagyis naponta kétszer. Ha nincs képzés, akkor a gyógyszert naponta egyszer kell bevenni. A koncentrátum előnye az ízek változatossága, ezért hosszan tartó használat esetén nem unatkozik.
Ha hiányzik egy bevitel, akkor nem kell kompenzálnia, különösen, ha ez a szünet edzés nélküli napra esett. Ha azonban aggodalom merül fel a tervezett eredmény miatt, és az edzés során volt egy bérlet, akkor azt úgy lehet kiegyenlíteni, hogy nem egy pohár koncentrátumot, hanem kettőt iszunk a pihenőnapon.
Mega tömeg 4000
Ez a Weider energetikailag legerősebb fehérje-szénhidrát keveréke. Különlegessége az összetétel egyedisége, valamint az, hogy egyformán hasznos mind a kezdők, mind a tapasztalattal és eredményekkel rendelkező sportolók számára.
Fehérjék a készítményben
Kétféle típusúak:
- Tejsavó, amely azonnal felszívódik és jó edzés után az izom helyreállításához. Sőt, a sűrítményből vannak tejsavófehérjék, és van tejsavó-izolátum. Tökéletesen kiegészítik egymást.
- Kazein izolátum - "Emészt" akár 9 órát is, így az egész edzés működik.
Az eredmény egy sokoldalú fehérjebázis, amely folyamatos sportolást biztosít a sportoló számára az edzés során és után. Ez pozitív nitrogénegyensúlyt eredményez, kifejezett anabolikus és antikatabolikus hatással. Ne feledje, hogy a Mega Mass 2000-től eltérően nincs szója, csak tej.
Szénhidrátok
A glükóz koncentrációját a véráramban növelő gyors szénhidrátok alapja a dextróz. Fruktózzal és speciálisan feldolgozott keményítővel kombinálva stimulálja az inzulin termelését - lényegében anabolikus. A hasnyálmirigy-hormon cukrot juttat az izmokhoz, ami lehetővé teszi az edzés során pazarolt glikogén és így az energia helyreállítását. Így megoldódik az energiaköltségek problémája.
A szénhidrátok és a fehérjék mellett a Mega Mass 4000 sok BCAA-t tartalmaz, és egyáltalán nem tartalmaz zselatint és aszpartámot. Tojásalbumint, rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Ez lehetővé teszi, hogy kimutassa a magas íz tulajdonságait.
Egy adag összetétele lenyűgöző: 150 g koncentrátumhoz és 300 ml tejhez 830 kcal van. Ez a következők révén érhető el:
- 11 g lipid, köztük körülbelül 7 g telített zsír.
- 130 g szénhidrát, köztük 100 g cukor és 30 g trihalóz.
- 50 g fehérje.
- 45 g Na.
- Vitaminok: C (80 mg), E (12 mg), B1, B2, B6 (egyenként 1 mg), PP (200 mg).
- Nyomelemek: Zn (8 mg), jód (150 μg), Ca (1100 mg), Fe (15 mg), foszfor (880 mg), Mg (160 mg).
- Niacin - 15 mg
- 5 mg pantoténsav
- Biotin - 50 mcg.
- Taurin - 2,5 g.
Mit és kit érdemes jobban választani?
Beszélni fogunk a kemény gyarapodókról, vagyis az olyan sportolókról, akiknek nehézségeik vannak az izomtömeg növelésében, és a könnyű hízókról, akik könnyen híznak.
Ha az izomnövekedés szuper feladat egy sportoló számára, de vágy van arra, hogy rövid időn belül eredményeket érjünk el, akkor a gyors szőlőcukorral (szőlőcukor) rendelkező gyarapító a Mega Mass 4000 lesz a választott gyógyszer. Ha az izomnövekedés nem probléma, de gyors eredményekre van szükség, akkor jobb a fehérje-szénhidrát maltodextrin és trehalóz alapú komplex - Mega Mass 2000. A szénhidrát, amelyhez a trehalóz tartozik, aktiválja a fehérje felhalmozódását az izmokban.
Az egyetlen feltétel, hogy edzés után azonnal vegye be a gyógyszert. A komplexum nem magas cukortartalmú. A fehérje uralja. Ezért nem lesz jelentős ingadozás a vér glükózkoncentrációjában.
Ez a funkció elősegíti a gyors hízást, izomépítést és strukturálást. A maltodextrint magas glikémiás index jellemzi, vagyis jelentősen megnöveli a vércukorszintet, de a gyógyszer maximális fehérje blokkolja a véráramban a glükóz lehetséges csökkenését.
És még egy árnyalat. Ha könnyen hízik, akkor a legjobb a Mega Mass 2000-szel kezdeni. Ezután nézze meg, hogy fekve 30% -kal többet tud-e préselni a saját súlyánál. Ha igen, frissítsen Crash Weigth Gain-re. Kreatin-monohidrátot tartalmaz, amely lehetővé teszi az eredmények további növelését.
A cél elérése után az izmok rajzot igényelnek. Az anabolikus evolúció itt segít. Magas a fehérje- és szénhidráttartalma, amelyek minimális felszívódásúak. Mindenesetre a Mega tömeggyarapítók jelentik azt az alapot, amely ésszerű dózisban lehetővé teszi a kívánt eredmények elérését nemkívánatos egészségügyi következmények nélkül.
