.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Legfontosabb
  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
Delta Sport

Térdzúzódás - jelek, kezelés és rehabilitáció

A sérült térd gyakori sérülés, amely ütés vagy zuhanás következménye. A hatékony megelőző intézkedések hiánya miatt a különböző korú emberek hajlamosak a sérülésekre. Különösen veszélyeztetettek a sportolók, a gyermekek és az idősek. Külső ártalmatlansága ellenére a térdsérülés időben történő kezelést igényel, amelynek hiánya súlyos szövődményekhez vezethet.

Súlyosság

Az áldozatok gyakran alábecsülik sérülésük súlyosságát. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy az éles fájdalom szindróma, a duzzanat és a térdízület korlátozott mozgása gyakran nem jelenik meg azonnal a zúzódás után. Ennek eredményeként a patológia a szükséges kezelés nélkül marad.

A térd zúzódása különböző súlyosságú, amelyet csak orvos határozhat meg:

  1. Kisebb sérülés külső mechanikai behatás miatt. A bőr és az erek integritása megmarad. A károsodást rövid távú fájdalom kíséri, és önmagában elmúlik. Dörzsölő masszázsmozgásokkal kiküszöbölheti a fájdalom szindrómát.
  2. Véraláfutás haematomával vagy kopással. A bőr integritásának enyhe megsértése és a kis erek megrepedése, ami zúzódást eredményez. Az orvosi ellátás lehetővé teszi a gyulladás megszüntetését és a haematoma felszívódásának felgyorsítását.
  3. Lágy szövetek repedése a térdízület területén (a meniszkusz károsodása).
  4. Rándulás sérülése. Csak egy orvos képes diagnosztizálni ezt a patológiát, mivel tünetei hasonlóak a harmadik fokú zúzódáshoz. Az áldozat fájdalmat, duzzanatot, bőrpírt és korlátozott mozgást tapasztal.
  5. A zúzódás diszlokációval vagy töréssel bonyolult. A csont és az ízületi szövet deformációjával járó legveszélyesebb típusú sérülés. A sérülés ilyen mértékű kezelése lehetetlen műtéti beavatkozás nélkül.

© Dirima - stock.adobe.com

Tünetek

Az ízület károsodásának következtében gyulladásos folyamat alakul ki, amely több klinikai tünettel nyilvánul meg. A sebész a térdsérülést diagnosztizálja a kutatási adatok (ultrahang, röntgenfelvétel stb.) És jellegzetes megnyilvánulások objektív értékelése alapján.

A klinikai kép súlyossága sok tényezőtől függ:

  • a traumás szer erőssége;
  • a sérült felület területe;
  • a mechanikai ütközés szöge;
  • a sérülés lokalizációja.

A tünetek lehetővé teszik az orvos számára, hogy megerősítse a zúzódás diagnózisát, és kizárja más sérülések jelenlétét. A térdsérülés fő megnyilvánulása a következő:

  • Puffadás, fájdalom-szindróma kiváltása. A duzzanat a folyadék felhalmozódásának jele a térdízület üregében. Ez a tünet utalhat hemarthrosisra, amelynek következtében az ízület mérete megnő.
  • Traumás szer okozta fájdalom. Komoly károsodás hiányában a fájdalom szindróma meglehetősen gyorsan elmúlik. Komplikációk esetén a fájdalom jellege közvetlenül függ súlyosságuk mértékétől. Súlyos sérülések esetén olyan intenzív lehet, hogy ájulást okoz. A bőr vörössége a sérülés helyén a test poszt-traumás reakciójának előfordulását jelzi az ízület károsodására.
  • Korlátozott mozgástartomány a térdízületben. Ez a súlyos zúzódások klinikai tünete, amely megkülönbözteti más sérüléstől.

Az első dolog, amely figyelmeztetnie kell az áldozatot sérülés után, ha a térdízület meghajlításakor és meghosszabbításakor meghatározott hang jelentkezik, azaz térd ropog.

Elsősegély

A sérült térd esetében az elsősegélyt időben és hozzáértő módon kell biztosítani, hogy ne károsítsa a beteget. Az áldozatot fel kell emelni és padra kell helyezni.

Intenzív fájdalom-szindróma esetén, ha egy személy nem képes a lábára lépni, mentőt kell hívni. Talán a térd súlyos sérülése szalagszakadást vagy törést eredményezett.

© designua - stock.adobe.com. A sérült térd sérülése az elülső keresztszalag szakadása.

Ezt az állapotot csak egy speciális orvosi intézményben lehet diagnosztizálni.

Az orvosok megérkezése előtt a lábat rögzíteni kell, és hideg borogatást kell alkalmazni a duzzanat enyhítésére. A sérült területet semmiképpen sem szabad melegíteni. A hő miatt a térd erősen megduzzadhat. A bőrön lévő kopásokat vagy sebeket hidrogén-peroxiddal kezelik.

Kihez forduljon

A térdsérülés elsődleges terápiáját és a rehabilitációs intézkedéseket traumatológus végzi. Súlyosabb esetekben az áldozatot sebészhez és ortopédhez küldik.

Diagnosztika

Az orvos kezdeti feladata a súlyosabb patológia kizárása. A szakembernek fel kell mérnie a patella állapotát, valamint a combcsont, a sípcsont és a fibula ízületi végeit. A legmegbízhatóbb diagnosztikai módszer a radiográfia.

Az orvos köteles tanulmányozni a kórtörténetet és elvégezni a beteg klinikai vizsgálatát. Ez kiküszöböli a szalagok ficamát vagy szakadását.

A zúzódás diagnosztizálásának nehézsége abban rejlik, hogy a friss sérüléseknek hasonló tünetei vannak, mint a meniszkusz sérülésének: éles fájdalom és hemarthrosis. A korai stádiumú meniszkusz szakadást nem specifikus tünetek jelenléte jellemzi. Az MRI, az ultrahang és az artroszkópia segít kizárni ezt a diagnózist. A felsorolt ​​diagnosztikai módszerek lehetővé teszik a lágy periartikuláris szövetek állapotának hatékony értékelését.

© Olesia Bilkei - stock.adobe.com

Zúzódott térd kezelése

Az elsősegélynyújtás után az orvos megvizsgálja és előírja a gyógyszeres terápiát. A sérülés után először a beteget ágyban kell tartani, és kerülni kell a stresszt. A sérült térdízületet meglehetősen nehéz mozgásképtelenné tenni, ezért a helyreállítási folyamat lassú. Enyhe sérülések esetén a kényelmetlenség egy hónapon belül eltűnik.

Gyógyszerek

A térdsérülés gyógyszeres terápiája a fájdalom enyhítésére, az ödéma, a haematoma és a vérzések megszüntetésére irányul.

A komplex kezelés magában foglalja:

  • fájdalomcsillapítók (kenőcsök, injekciók, tabletták): Diclofenac és Ketanov;
  • gyulladáscsökkentő gyógyszerek;
  • kenőcsök a hematomák reszorpciós folyamatainak aktiválására;
  • kondroprotektorok;
  • melegítő kenőcsök: Finalgon. Az érintett területet a sérülés után legkorábban 5 nappal lehet melegíteni.

A fájdalom csökkenése után a fizioterápiát 1,5 héttel a sérülés után írják fel. Az elektroforézis, az UHF, a fonoforézis és más eljárások serkentik a vérkeringést a lágy szövetekben és helyreállítják az ízületek mobilitását.

A mozgásterápia, az úszás, a jóga és a pilates mind felgyorsítja a gyógyulási folyamatot. Mérsékelt tempóban való járás is ajánlott.

A súlyos zúzódásokkal rendelkező betegek a térdízület lyukasztásán mennek keresztül a folyadék eltávolítása érdekében. Végrehajtása után a térdet szoros kötéssel vagy ortézissel rögzítik a mobilitás csökkentése érdekében. Az antibiotikum terápia folyamatban van.

© Andrey Popov - stock.adobe.com

Népi gyógymódok

A gyógyszeres terápia nem mindig biztonságos a csecsemő vagy a nők számára a szoptatás és a terhesség alatt. A népi gyógymódok enyhe sérülésekkel képesek megszüntetni a fájdalmat, a duzzanatot és a gyulladást.

Receptek:

  • 40 ml orvosi alkohol és ugyanannyi víz keverékét gézzel kell impregnálni. A tömörítést az érintett területre 30 percig, 6-8 órás szünettel alkalmazzuk. Az eljárás segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat.
  • A borogatás elkészítéséhez egyenlő arányban (20 ml) keverjen össze vizet, almaecetet és olívaolajat. Folyadékban áztatott természetes szövetet 4 órán keresztül rögzíteni kell a térdén egy film és egy meleg sál segítségével. Az eljárást reggel és este végzik, amíg a sérülés kellemetlen következményei megszűnnek.
  • 35 g aloe pépet és mézet tartalmazó kompozíciót kell dörzsölni a fájó térdbe egy gézkötés alatt. Ne öblítse le három órán belül.

A gyors hatás érdekében fehér káposzta levél használata ajánlott. Addig harcol vissza, amíg meg nem jelenik a lé. Az egyik oldalát mézzel kenjük meg. A lapot az érintett térdre helyezzük, rugalmas kötéssel rögzítjük és egy éjszakán át hagyjuk.

Hatások

A minőségi orvosi ellátás hiánya vagy a kezelőorvos ajánlásainak be nem tartása súlyos szövődményekhez vezethet:

  • Intraartikuláris hematoma. Megköveteli a vér kiszivattyúzását az ízületi üregből és a hosszú távú pihenés biztosítását.
  • Elmozdulás vagy törés. A funkcionalitás teljes elvesztése és a hosszú távú kezelés miatt veszélyesek, ami nem mindig adja meg a várt hatást.
  • Ligamentos apparátus sérülése. Fájdalmas állapot, amelynek kezeléséhez teljes pihenésre és gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazására van szükség.
  • A meniszkusz szakadása. Megfelelő kezelés hiányában fogyatékossághoz vezethet.

© joshya - stock.adobe.com

  • A porc deformációja, az izomrost atrófiája és a motoros funkció elvesztése.
  • Bursitis. Gyulladásos folyamat, amely nem megfelelő kezelés esetén következik be. A hőmérséklet emelkedése, duzzanat, fájdalom kíséri. Az egyik szövődmény a fertőzés, amely sebész beavatkozását igényli.

A sérült térd leggyakoribb következményei a dudorok, sebek, zúzódások és a láb mozgásának korlátozása. A lehetséges szövődmények ismerete lehetővé teszi az ember számára, hogy elkerülje a súlyos egészségügyi problémákat.

© Photoboyko - stock.adobe.com

Megelőzés

A térd alatti zúzódás megelőzésére egyszerű irányelvek vannak:

  • az óvatosság betartása a sportedzések során;
  • az intenzív stressz hiánya a térdeken;
  • a megfelelő cipő kiválasztása megbízható lábtartóval;
  • az egészséges életmód és a kiegyensúlyozott étrend szabályainak betartása;
  • kerülve a magas sarkú cipőt.

Nézd meg a videót: A térd működésének animációja (Augusztus 2025).

Előző Cikk

5-HTP Natrol

Következő Cikk

Fenilalanin: tulajdonságok, felhasználások, források

Kapcsolódó Cikkek

Dió, mag, szárított gyümölcs glikémiás indexe táblázat formájában

Dió, mag, szárított gyümölcs glikémiás indexe táblázat formájában

2020
Hol nyereségesebb sporttáplálékot vásárolni?

Hol nyereségesebb sporttáplálékot vásárolni?

2020
Csirkecomb rizzsel egy serpenyőben

Csirkecomb rizzsel egy serpenyőben

2020
Kalória táblázat Rolton

Kalória táblázat Rolton

2020
Mi a fitbox?

Mi a fitbox?

2020
Hogyan válasszuk ki a medence úszósapkáját és méretét

Hogyan válasszuk ki a medence úszósapkáját és méretét

2020

Hagyjuk Meg Véleményét


Érdekes Cikkek
MOST Iron - Iron Supplement Review

MOST Iron - Iron Supplement Review

2020
Mi a normális szívverés egy nőnél?

Mi a normális szívverés egy nőnél?

2020
Mi legyen az egészséges ember pulzusa?

Mi legyen az egészséges ember pulzusa?

2020

Népszerű Kategóriák

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

Rólunk

Delta Sport

Oszd Meg Barátaiddal

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Fuss
  • Kiképzés
  • Hírek
  • Étel
  • Egészség
  • Tudtad
  • Kérdés válasz

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport